运动员成长型思维模式对能力影响研究

罗锦郎

摘  要：本文在深入考察以及借鑒国内外有关运动员成长因素成果的基础上，以卡罗尔·德韦克教授提出的成长型思维模式相关理论作为理论基础支撑构建理论模型，对于提出的假设（运动员成长型思维模式对于能力有促进作用）进行检验，运用实证检验的方式进行探究。运用相关性分析，笔者发现在运动员的训练过程中，具有成长型思维模式的运动员能力相对较强，即运动员成长型思维对于其能力具有促进作用。本文的研究结论对于运动员的选材和训练具有一定的指导意义。

关键词：成长型思维模式  篮球运动员  相关性分析  理论模型

中图分类号：G8                                     文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）04（b）-0217-02

在运动领域，随着经济发展对于营养的保障以及训练方法的科学化，思维模式对于运动员的影响作用也逐渐体现出来。我们会称呼一个在关键事件有杰出表现的运动员为“大心脏运动员”，而所谓的“大心脏运动员”在关键时刻的高水平表现是很难通过训练进行提升的，其中大部分运动员在接受采访将自己的关键表现归功于自己良好的心态。从微观的角度来看，也正是他们不惧失败、勇往直前的心理给了他们自信与勇气。

思维模式已成为运动项目中运动员、教练员实现进一步突破的出口。本文以此进行探究运动员成长型思维模式对于个人能力及成长性的影响，而这也是新时代运动员持续提升运动表现的重点方向。

1  概念介绍

1.1 成长型思维模式的概念

成长型思维模式概念的提出源于斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克通过对于其学生如何应对失败反应的观察，提出了有些思维模式具有将“失败转变为财富”这一概念并以此为切入点进行探索。

有些专家认为人与人之间是存在着“物理上”的特性，具体体现从19世纪初解剖学家加尔与施普茨海姆提出的颅相学到20世纪初丹麦学者约翰逊提出基因的概念，都是为了证明人与人的不同是先天就已经决定了的。与之相对应的，另一部分专家认为人与人之间性格、思想乃至于精神上巨大的差异只有极小部分源于先天的原因。他们认为决定了人与人之间的不同极大原因是人们年少成长的环境、曾经接受过的教育、对于学习方法使用的不同以及不同的生活经历。

1.2 成长型思维模式特性探究

在公众的印象中，思维模式是深深的藏于大脑之中，难以轻易发现或验证，但其实思维模式是具有一定的投射性的，它将人与人不同的思维模式反射在了生活中的点滴之中。以篮球这项运动为例，身高、速度、力量等天赋的平均值提升，大大的促进了联赛的观赏性。但在NBA，这个拥有世界上篮球天赋最出众的五百人的联赛，球员之间的差别却是极大的。来自佛罗里达的特雷西·麦克格雷迪与来自费城的科比·布莱恩特同样是以高中生的身份于20世纪末参加NBA选秀，依靠良好的天赋分别在第九顺位与第十三顺位进入联盟，但在进入联盟之后两个人的成长线却有着极大的差异性。

2  实证研究

2.1 理论模型

前文通过对卡罗尔·德韦克《终身成长》一书的研究成果的总结学习，认为成长型思维模式的理论特点要以一下三个部分展开进行，分别是思维本身特征、对其拥有者的性格影响以及其对外界的影响情况。

（1）思维本身特征部分，由于其重视人的成长性，强调人的成长以及能力是可以积累、持续提高的，笔者认为成长型思维模式本身是具有递进性知识结构的结构特点。

（2）对其拥有者的性格影响部分，笔者认为由于成长型思维是强调人的坚韧性以及持续增长性，德韦克博士也提出要不惧挑战不惧失败，因为人是可以持续成长的所以失败并不意味着结束，而是一个提高的开始。

（3）对外界的影响情况，分为两部分组成分别是对事情的促进作用以及对他人的影响作用。

基于以上思维模式理论模型的架构，特提出以下假设：成长型思维模式对于运动员个人能力呈正相关。

其中，考核标准分别为运动员的成长规划性、运动员自身素质及运动员的训练热情;其中“更衣室领袖”一项可以理解为在一个团队体育环境中有着较强的影响力、亲和力以及号召力，由于其评价标准较为综合也相对主观，遂不列入问卷考核环境，以专家访谈的方式进行调研。

2.2 问卷设计

2.2.1 问卷设计思路

本文问卷内容由两部分组成，分别是：（1）受调查者思维模式探究，答案分三类组成，分别是成长型思维模式、固定型思维模式以及综合型思维模式，其中综合型思维模式数量较少，遂在本论文不予研究;（2）运动员个人能力探究，分值设置采取李克特五点量表编制理论，采取运动员自评与队友互评的形式，增加数据客观性。

2.2.2 问卷发放与回收

文章共选取了一支高中篮球队、一支大学院系篮球队、一支专业队以及三支大学篮球队，共发放问卷123份，回收问卷106份，其中有效问卷91份（回收问卷中有十五份问卷不完整或数据过于悬殊，遂不宜采集），这些数据为进一步推导实证提供了数据支持。

2.2.3 数据分析

根据获取的样本数据，进行运动员成长型思维模式对于运动员运动投入情况相关性分析，通过数据分析工具，结果如表1所示。

通过上表可以明显看出运动员成长型思维模式对于其运动投入情况在0.01水平上显著正相关，即可以显示培养运动员的成长型思维模式对于促进运动员增加训练运动热情、提升运动员训练投入程度是有着积极地影响。

3  结论

本文通过论点假设、问卷调查以及实证研究，运用了相关的论文研究方法，对前文提出的假设“成长型思维模式对于运动员个人能力呈正相关”进行检验，并得出结论。

（1）运动员成长型思维模式对于其运动投入情况有促进作用。

（2）运动员或长型思维模式对运动员各项能力有促进作用。结合上文在研究中的发现，特在此提出对研究的展望。

（1）通过数据分析发现，我国体育环境中成长型思维模式的认识、理解以及应用还远远不够，教练员以及运动员的成长型思维模式还不能有效的应用于我国体育事业的发展。

（2）应将研究的全面性提高上来，将成长型思维模式对于运动员的促进作用从单纯的竞技体育中拿出来，放到群众体育的环境中进行探究，才能有效为我国体育事业的长足发展进行服务。

参考文献

[1] （战国）鬼谷子，著.鬼谷子[M].陈蒲清，注释.南京：江苏古籍出版社，2001.

[2] 袁芳.影响中国女排优秀运动员成长因素的调查研究[J].北京体育大学学报，2015，38（11）：133-138.

[3] 卡罗尔·德韦克，七月.请相信，你可以进步[J].初中生，2017（16）：10-11.

[4] Dweck CS.Mindset：The New Psychology of Success[M].US：Ballantine Books，2007.