学方法 会比赛

李丹

一、指导思想

以《课标》为依据，以《纲要》为依托，以“健康第一”为指导思想，结合学生的认知、身心发展及动作技能形成的规律，从排球的对抗、健身、娱乐等功能进行教学设计。本课从“以学生发展为中心，激发学生运动兴趣”的教学理念出发，设计的所有练习方法均从“会比赛”出发，通过单一身体练习、组合练习和比赛等提高学生传球能力，利用简易羽毛球架作为辅助教具，在不同的教学环节中按照课堂实际情况采用了不同的教学手段与方法，激发了学生的练习兴趣。通过教师的语言引导、动作示范，学生的互动学习、小组合作，及师生评价、生生评价，有效达成教学目标，从而使学生的兴趣得到提高，动作技能得到完善，体能得到发展，评价能力得到提升，为培养学生终身体育意识奠定基础。

二、教材分析

根据《课标》要求，排球技术的学习始终贯穿及渗透在整个教学中，根据排球运动的特点，参加排球运动不仅能提高学生的力量、速度、灵活、耐力等身体素质和运动能力，并能改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可培养团结合作的集体主义精神和顽强拼搏的精神。传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻。《排球：正面上手传球运用方法2》是水平四（八年级）体育与健康课程《排球》中的重要教学内容之一。本单元共设计了16个课时，体能维度设计了12个课时，运用维度设计了4个课时。本课是运用维度的第2个课时，重点是传吊结合，更多的是让学生在实战中掌握和提高技术，并能够运用到比赛中，达到真正地会“玩”排球，会比赛。

三、学情分析

本节课的教学对象是水平四的八年级学生，就排球技术而言，因为授课学生所在的学校是市排球传统项目学校，因此学生有着较好的排球基础和球感。通过排球传球的课堂教学，学生的体能得到了较大幅度的提高，特别是相关的排球运动所需的身体素质得到提高。但学生的运动技能和体能存在差异，该班1/3的学生能力较强，因此，合理安排体育骨干，采用“一带二”的小组合作式学习显得尤为重要，通过学习，学生对排球运动的兴趣较高，并对排球比赛有着强烈的憧憬和向往。

四、设计意图

根据对教材和学情的深入分析，设计更接近比赛的任务型学习，在整个教学过程中，从个人练习增加到2名学生为1组的合作学习，最后形成4名学生为1组的小组比赛，笔者始终要求学生在判断合理击球点的前提下做出正面双手上手传球的技术动作，并能在将球传高的基础上完成传吊结合的动作。让学生有意识地主动学习和探索，同时在任务驱动式的方法下进行练习，在提高学生兴趣的同时改善动作，提高动作的稳定性，加强学生战术运用的能力。

五、片段呈现及设计意图

片段1：准备部分。

片段呈现：根据排球正面双手上手传球的动作结构和特点，笔者在热身环节中加入了排球的专门性脚步移动步伐练习、手指手腕操，及抛球+传球+摸地+跳起来接球（单、双手）的练习。

设计意图：通过练习，不仅希望能达到热身的目的，也能为学习传球作准备。为了使本堂课的基本部分衔接得更加流畅，加入专门性的排球准备活动，更好地促进学生对主教材的学习和掌握，同时，也发展了学生的弹跳、空间判断等能力，为下一环节作好铺垫。

片段2：基本部分。

1.单一身体练习：网前自传传高，拨球过网，对面同伴接球。

片段呈现：学生在准备活动时已经尝试了传球后单手接球的练习，教师稍作改动，在自传传高后将球拨过网，并提出新的练习要求：练习时注意半蹲;传球和吊球动作协调配合;对面学生半蹲移动将球接住。通过简单的示范讲解，学生便能迅速进入状态，按照要求完成练习。在这个练习中，很重要的一点，就是2名学生间的合作，要求练习者尽量吊球到对方手上，方向准确。

设计意图：通过练习，学生体验传吊结合的技术动作，并在5分钟左右的练习过程中，教师通过语言提醒和示范，纠正和提高学生的动作质量，并强化合作练习的配合意识。

2.组合练习：砸地+网前自传传高，拨球过网，对面同伴接球;接对方抛球，网前自传传高，拨球过网，对方接球;接对方抛球，向前自传球传高，拨球过拦网手。

片段呈现：3个组合练习的难度循序渐进，从传自己砸地的球接吊球到接对方抛球后完成吊球，最后吊球过拦网手3个梯度。

设计意图：在单一身体练习中，教师发现大部分学生传吊动作衔接不够连贯，主要原因是没有蹲下去传球，导致传球没有高度。那么，在原先练习的基础上，加入砸球这个部分，一方面学生为了能够迅速移动到球的下面传球，被动地做出下蹲的姿势，解决传吊动作衔接不够连贯的问题，另一方面，大部分学生喜欢砸球这个环节，較大地提高了学生学习的兴趣，也让课堂氛围活跃起来。当学生能够较好地将自己的球通过传球+吊球处理过网后，教师提高难度，要求隔网接同伴的球传高后拨球过网，2名学生的配合又加大了难度，合作意识进一步加强。同时，这样的设置更接近比赛，能够将对面的球拨过去，让学生慢慢地体会到比赛的意义。在真正的比赛中，防守方必定有拦网手。对面学生由接住球变为拦网，学生能够亲身体验拦网的动作，明白拦网也是排球比赛中必不可少的一部分，帮助学生拓展知识面，掌握更多的排球知识，同时，也进一步巩固学生的传吊能力，加强学生想比赛、能比赛、会比赛的诉求和能力。

3.比赛：“2对2”隔网比赛。

片段呈现：当学生的能力达到一定程度，可组织学生进行对抗比赛。2名学生为1组，球在本方场地内击球次数不限，接同伴的抛球，传球1次，并将球成功拨过网得1分，传3次及以上并拨球过网成功得2分。先得10分为胜。笔者在课堂教学过程中发现有几组能力较强的小组，他们能够自己传1次，同伴吊球过网，并结合之前学过的垫球等相关的技术动作进行教学比赛。

设计意图：2对2的隔网比赛，学生学会运用战术得分，同伴之间加油鼓励，课堂气氛达到最高潮。学生在比赛中渐渐感受到排球运动的内涵，那就是团队配合以及顽强拼搏，并在比赛中完善了传球和吊球的技术动作，激发学生更加积极地学练排球传球技术动作。

4.体能练习：网上传球。

片段呈现：“网上传球”目的是发展学生的上下肢协调能力以及弹跳力。2名学生为1组，1名学生跳起举球至网上，另1名学生跳起拿球。

设计意图：通过练习，学生强化了拦网动作的意识，明白要在网上处理球，并且起跳要双手超过网，有一定的挑战性，激发学生参与的积极性，达到了发展体能的目的。同时，不改变场地器材，更大限度地做到一物多用。

片段3：结束部分。

片段呈现：在放松环节，笔者通过一段“天天向上”韵律操，在音乐的伴奏下，带领学生身心得到放松。

设计意图：韵律操不仅让学生进入放松状态，而且，通过歌词的带动，引导学生能够在平时学习和生活中都有“天天向上，自信满满，永不放弃”的排球精神。