大学生心理健康教育典型案例回顾分析

范英琦

大学生是一个特殊的社会群体，他们会遇到各种问题，遇到挫折时，面对新的环境与新的挑战、新的事物时大家的选择不同，产生的心理也不同。很多人会因为无法适应而产生心理压力，压力逐渐积累，严重时会造成心理障碍和心理危机，所以，缓解其心理压力变得极其重要。为了培育大学生保持积极的、正常的、健康向上的心态，更好地适应社会的发展，预防大学生精神疾病和身心疾病的发生，增强学生身心健康，各大高校增强了对大学生的心理健康教育的教育力度，现今大学生的心理健康已经成为高校共同关注的问题。

一、案例简介

×××，女，218级×××专业学生，9月份入学当天由带班学长认领自己所带班级学生时就给学长留下了比较深刻的印象：自信开朗，经常和同学一起玩耍，但大约11月份底，班长和学长都发现×××突然变得沉默寡言，在和学长的聊天中，学长了解到×××家中父亲生病住院，她正担心着父亲的病情，也在为医药费烦恼。后来在学长的建议和众多朋友的帮助下，她通过轻松筹筹到了为父亲治病的善款。12月底的某天早上，×××消失失去联系，第二天早上未回，后来当找到×××时她看上去很憔悴。当得知找到×××后，我马上去找她，并联系其家长了解情况。在与家长联系后，其母亲说×××会这样应该是由于父亲生病的事，在父亲住院期间，她极其害怕父亲离去，每晚都做噩梦、说梦话，后来，×××同学的父亲被病魔夺去了生命，那天她突然不見了是因为夜深人静之时想到刚离世的父亲，越想越难过，最后想静一静，一个人跑出去了。在父亲去世后，她仿佛给自己上了一个枷锁，每天到很冷淡，面无表情，总是默默流泪。

二、案例处理

1.×××由于心理还不稳定，加上家中还有父亲后事需处理，我建议×××请假回家，她同意并请了一周的假。之后我利用课余时间经常找×××聊天。开始的时候，×××聊天很不在状态，问一句答一句甚至有时问几句才回答，聊着聊着就陷入了沉思。我开导她，让她不要想太多，很多事情过去了就是过去了，还有现在的人和事，不要再失去亲情时就变得无精打采，后来聊着聊着，渐渐的我们之间建立了某种信任关系，她也突然打开心扉，聊天过程中她流下了眼泪，从跟她几次的交谈中我大体了解到，她家庭条件非常不好，之前父亲的病又给家里造成更大压力，越发想念父亲的同时也使他自己压力很大，他觉得父亲死后家里的担子就压在她身上了。此时，我觉得，如果此时可以给她家里减轻负担，或许会对她的心理问题有一定的缓解作用，我为她争取到了国家助学金，并且瞩咐班委有活动尽量让他参与。慢慢的×××脸上有了笑容，班长对×××同学后来情况的反馈也让我感到欣慰。

2.当她身边的同学知道这件事后，大家对她的关爱变得更多，同学们发现她又想父亲了的时候，都会四目相视，然后赶紧转移话题，在大家的关心下，×××逐渐变得开朗。

3.有一次×××所在班级开展团组织生活，班长邀请我过去观看，那次活动本来没有×××的节目表演，但最后在我的鼓励下和同学们的掌声中，×××用她动人的声音为大家带来了一首歌曲。这一次，我觉得×××同学真的打开心扉了。

三、案例反思

1.辅导员的心理知识掌握很重要

虽然关爱可以起到一定的感化作用，但是作为学生学习生活最直接负责人辅导员更应该注重心理知识的学习。我们都知道，辅导员除了解决学生的各种问题，最多的就是开导学生，让学生从迷茫中找到前进的方向，从挫折中振作起来，辅导员要运用心理知识，结合学生心理进行开导和帮助。

2.同学的帮助很重要

同学朋友之间的关心对受挫折的同学帮助极大，平时要多让班委和同学留意班里同学的变化，及时给予关心和帮助，一起走过艰难时段。

四、案例启示

现如今，当代大学生的心理素质高低与社会发展的联系程度越来越高，大学生的心理素质会影响其自身现如今和以后的发展，这也与社会的发展相关，与全民族素质的提高和国家文化软实力的增强相关，而这，也关系到社会、国家人才的培养。大学生是这个社会中一个特殊的群体，他们的生理虽已成熟，但心理承受能力尚不强，心理尚未成熟，所以在遇到一些挫折时，例如失去亲情的×××，就需要家长和老师的关心和开导。有调查表明，现如今，人们的素质不能适应社会发展和进步的需要，其中最欠缺的就是心理素质，人们的心理素质不高，具体表现在几个方面，例如缺乏承受挫折的能力、意志较薄弱，自身在社会中的适应能力和自立能力不强，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信，容易对他人产生依赖性等。针对这些问题，我们可以提前采取措施来预防此类问题产生：

1.学校设立了心理咨询室，里面有优秀、经验丰富的心理老师，我们要充分发挥咨询室的作用。我们知道，我校是免费为师生提供心理咨询，时常鼓励有心理问题，想咨询与心理有关问题，或不知道跟谁述说心中烦恼的同学到心理咨询师咨询老师，希望做能到同学的心理问题在早期时就被发现并进行预防。我校每年都重视心理健康教育，组织各班召开心理班会，开学时会进行全校心理普查，还会阶段性通过各班的心理委员组织学生进行心理健康问卷调查填写，学生信息保密，然后从中筛选出有心理问题的学生，反馈告知该学生的辅导员，然后辅导员根据不同的情况和问题选择性地采取不同的应对措施，这样一来，既解决和预防了新的心理问题的产生，也使学生就能得到老师具体的心理健康教育指导。

2.开设心理健康教育必修课，通过老师的引导，让学生的心理素质的得到完善和提高，这是高校心理老师在做学生心理健康教育工作时的重点工作。我校有开设“大学生心理健康教育”课，通过这门课，让同学们系统地学习到与心理有关的知识，这有助于大学生了解自身心理的发展规律，掌握心理调节方法，进行自我调节、自我教育。当老师的心理教育效果好时，学生心理素质提高，大学生产生的与心理相关的问题也会相应有所减少，大学生要学会自己调节，在老师的正确指引和同学帮助下形成正确健康的心理。