以习惯养成为途径促进高校学风建设的实践探索

冯昕妤 路广欣 齐存康

[摘           要]  学风建设是高校实现育人目标的重要工程之一，随着高校从“精英化”向“大众化”逐渐转化，逐年增多的学生人数和多样的学生层次对学风建设工作带来一定的困难和挑战。面对一些学生在学习方面暴露的学习态度不端正，缺乏主动性、自律性，没有坚定的学习毅力和健康的体魄支持等问题，学校从习惯养成角度出发，通过分析习惯养成对学风建设工作的积极意义，以特色制度、丰富活动、信息化监督手段为实践，探索以习惯养成为途径促进高校学风建设的方法和形式，并从开展关键期活动内涵及长效机制的形成方面进行深入思考。

[关    键   词]  习惯养成;高校;学风建设

[中图分类号]  G647               [文献标志码]  A                      [文章编号]  2096-0603（2019）04-0001-03

学风建设是一所大学的灵魂所在，是实现高校育人目标的重要保障工程。学风建设不仅发挥着引导学生树立端正的学习态度、养成良好的学习习惯、掌握科学学习方法、形成坚定的学习意志的作用，更肩负着以学风带校风、促进学生全面发展、提升高校人才培养实效、夯实内涵发展建设的重要使命。

随着全国教育大会“德智体美劳全面培养教育体系”构建要求的提出，如何结合不断完善的育人目标，面对不断变化的时代特点和学生需求，探索学风建设的新路径、新方法和新内涵，提升学风建设工作的质量和实效已成为很多高校的一项重要课题。

一、高校学风建设工作面临的困境

随着中国高等教育的蓬勃发展，高校教育从“精英化”向“大众化”转化的趋势日益明显。越来越多的学生走进高校校园，逐年增多的入学人数在提升社会教育水平的同时，也暴露了诸多问题和缺陷，为学风建设工作带来一定的挑战。与此同时，在信息化时代不断发展、学生特点和需求不断变化的氛围下，作为高校常规性重点工作的学风建设也出现了很多有待完善的不足之处。

（一）学生层面

1.学生层次多样，学习态度、水平参差不齐

国家高考政策的调整使高校招收的学生类型和层次更加多元化。很多学校呈现集研究生、本科生、高职生、3+2分段教育于一体的办学模式，考入学校的“门槛”也由单一的秋季高考向秋季和春季高考、自主招生等多元化途径转化。由于入学前起点和不同考试入学分数的差距，同一专业、班级的学生在学习态度、学业认知上存在一定差异，有一部分学生能够积极开展学习，有创先争优的意识，但也有一部分学生认为大学的成绩没必要追求过高，中游或及格即可;在学习水平及学习能力等方面也表现得参差不齐，较难形成统一持久的良好学习精神和风气，为良好学风的创设设置了一定的障碍。

2.学习目标缺失，自律能力有待提高

不同于高中规律紧张的学习生活和高考取得良好成绩的单一目标，大学的学习时间更加灵活自由，没有了高中时期家长及教师的耳提面命和不断督促，更多的是需要学生自己设立目标，锻炼自学和自我规划能力;学习成果的检验形式也在成绩的基础上增加了对个人操行、工作能力、社会实践能力等方面的综合考评。面对这样的变化，一部分进入大学的学生不能很好适应，面对多元化的考评检验感到无所适从，无法为自己制订明确的学习目标。相对轻松自由的大学学习也使学生自律能力较差的问题暴露明显，早已适应了他律的学生无法坚持开展自主学习，容易受外界事物的诱惑和影响，久而久之便丧失了对学习的热情和动力，成为学风建设工作的最大难点之一。

3.学习毅力不足，体力支持有待增強

任何阶段的学习都需要强大的意志力和体力作为支撑，需要艰苦的付出和不断的努力，大学阶段的学习也不例外。但由于一些固有观念和不良引导的影响，很多学生都抱着终于可以“混”、可以玩的心态进入大学生活。他们认为有了录取通知书就能无忧无虑地顺利毕业，用“学着玩儿”的态度学习大学课程，一旦课程多、课业重，临近考试的时候，不再有高中时期的学习意志和毅力，简单应付，抄袭频现，主动放弃的现象时有发生。此外，由于不能合理安排好自己的学习和课余生活，没有养成良好的学习和生活习惯，一些学生作息不规律，晚睡、熬夜、赖床、懒于锻炼等习惯造成他们精神不振、体质下降，继而上课迟到、缺勤，对正常的学习生活造成很大影响，失去大学生应有的精神风貌。

（二）学校层面

1.工作缺乏制度保障，品牌建设稍显不足

经对比发现，作为每学期或每学年例行的重点工作，很多高校的学风建设工作都以当年的教育要求制定方案、安排相关活动、定期收取总结等形式开展。大部分高校没有制定专门的学风建设制度，没有形成一定的实施和保障机制，没有延续性的特色活动或工作，在实践推动中虽有一定的灵活性，但随意性较大，缺乏系统化、长远化的考虑，缺乏凝练总结形成品牌工作的思考，更无从提及长效机制，使学风建设难以持续性发挥作用。

2.工作缺乏针对性，削弱了建设实效

在学风建设工作的开展中，一些高校忽略了学生的年级因素和专业特点，缺乏对不同年级学生特点的调研和分析，更多的是面对全校学生统一开展相关活动，虽然对创设优良学风、引导学生端正学习态度、提升学习兴趣、掌握学习方法等方面有一定的促进作用，但缺乏针对性教育，并在一定程度上削弱了学风建设工作的整体效果。

3.监督手段需创新，效率有待提高

学风建设的目的是教育和引导学生提高学习素养，提升综合能力，展现良好风貌。要保证学风建设顺利实施，长效发挥作用，科学的监督和管理手段必不可少。但就目前来看，很多高校的监督手段还停留在报送总结、抽查记录、现场检查等层面，既耗时耗力又难以坚持，如何创新、开发更加便利、快捷的监督手段，在减少人力、物力的同时提升监管效率成为学风建设工作的当务之急。

二、习惯养成对学风建设工作的积极意义

习惯是人们在社会生活中逐渐形成的一贯的、稳定的、自动化的思想意识和行为表现。我国著名教育家叶圣陶曾经提出“思想决定行动、行动养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”的观点。他认为习惯不仅代表着一个人的思维和行为方式，更在很大程度上影响着个体的成长和发展。习惯一旦养成，会转化为个人下意识的想法和主动行动，不再需要外部环境和他律的约束，形成一种较稳定的态度和品质。因此开展习惯养成的培育活动，引导学生养成良好的学习和行为习惯，对促进学生形成坚毅的学习精神和学习品质，打造严明的学习纪律，创设自主学习、健康向上的优质学风有着一定的积极意义。

（一）可有效提高学生的自律能力

行为心理学认为，一个新习惯或新理念的形成需要21天，称为21天效应。一个人要在这21天中经历从他律、刻意控制到自律、自然发生的过程，需要个体主动克服外部环境和旧习惯的干扰，才能形成一个良好的习惯。而良好习惯的巩固还需要不断地自我控制和提醒，不断地重复，才能使其真正固化为无意识行为。在学风建设工作中通过开展良好习惯的养成培育活动，可持续刺激学生发挥自我控制和自我约束能力，在成功抵御外界诱惑、提升学习能力的同时，感受由他律变自律带来的成就感和获得感，可有效促进自律能力的提高。

（二）可持續锻造学生的毅力品质

良好习惯的养成并不只是通过简单重复就能获得，在养成过程中随时会出现意志动摇、行为倒退、停滞不前等情况，需要运用坚定的毅力和坚持不懈的意志品质克服困难，达到彼岸。良好习惯养成的必然规律决定了习惯养成活动对打造学生坚定的意志品质所具备的重要作用，而坚毅品质的提升又可直接对学生的学习产生积极影响，在学生钻研学习方法、克服学习困难、端正学习态度和确定学习目标等方面发挥着促进作用，可成为学风建设工作的一项重要保障。

（三）可持续延长学风建设的实效

习惯并不是一种暂时的行为，它具有稳定性、持续性、长久性等特点。良好的习惯一旦形成，会对人的思维理念、目标态度、行为方式产生稳固而长期的影响，并且伴随着习惯的逐步加深，习惯主体用来维护习惯效果进行的自控管理和重复过程也会越来越少。因此，虽然良好学习和行为习惯的培育和养成看似只是学风建设工作中的一个层面，但学生一旦形成稳定的、固有的习惯，便会长期发挥积极作用，使学风建设工作的实效延展至学生的整个大学生涯甚至整个人生，对学生的学习、成长和持续发展发挥促进作用。

三、以习惯养成为途径促进学风建设的对策与实践

在了解高校学风建设困境，明确习惯养成对学风建设具有积极意义的基础上，笔者所在天津中德应用技术大学以习惯养成为途径，通过依托晨读、晨练等特色制度开展丰富的习惯养成活动，开发信息化监督检查手段、建立奖惩机制等实践，引导学生在习惯养成中端正学习态度、提升自律能力、磨炼坚定意志、提高身体素质，为创设学校健康、积极的优质学风，展现大学生应有的精神风貌发挥重要作用。

（一）特色制度促进学生养成良好习惯

在充分调研、了解本校学生特点及需求、把握习惯养成规律的前提下，学校以自2012年持续开展的晨读、晨练、晚自习等活动为基础，从培养学生良好的学习、作息及生活习惯入手，针对学风建设中学生学习不主动、自律能力差、学习品质不坚定、身体素质不过硬等难点，制定完善“晨读、晨练、清宿、晚自习”四项制度。以大一、大二学生为实施主体，同时掌握高年级学生自愿参加的原则，将晨练、晨读及晚自习活动作为制度加以推动，倡导学生遵守晨读、晨练及晚自习出勤等相关规定，鼓励学生走出宿舍、走进教室、走向操场，使学生在践行制度的过程中养成良好的学习习惯、形成健康的生活作息，在克服惰性和不断坚持中磨炼毅力品质，提高自我管理能力，逐步形成稳定而长效的主体行为，促进个人学习能力和综合素养的提升，成为学风建设的重要抓手。

（二）丰富活动提升学生参与的主动性

为提高学生参加晨读、晨练、晚自习等习惯养成活动的积极性和主动性，学校从学生学习兴趣出发和学习需要出发，不断丰富晨练内容，组织学生参与长跑、广播体操等常规性锻炼，同时开设篮球、足球、羽毛球、跳绳、踢毽等体育项目，组织各类体育竞赛，吸引学生积极参与;结合学风建设的目的和要求，在晨读及晚自习中开展书单分享、好书推荐、专题讲座、学习经验推广、学习方法交流等活动，尝试设立兴趣小组、专业社团，在英语四六级考试、期中期末考试等时间段组织开展专业指导、集体复习、资料共享等活动，符合学生的兴趣和需要，学生乐于参与，使良好的学习和生活习惯得到不断巩固和提升，为打造优质学风持续发挥作用。

（三）信息化监督及奖惩机制强化习惯养成的效能

良好习惯的养成除了需要有强大的自律能力和坚定的毅力，一定的他律监督和激励措施也必不可少。为了提高对学生习惯养成活动的监督和管理，学校借助校园APP平台开发一键打卡及定位功能，使学管教师能够及时掌握学生课堂出勤、晨读、晨练、晚自习出勤、出宿及留宿等情况，平台的统计功能也能第一时间为习惯养成活动的效果提供准确的数字参考，为习惯养成活动内容及形式的调整提供支持。信息化手段的开发极大程度上减少了人力及物力资源的浪费，有效提升了学风建设工作效率。

建立奖惩机制，将学生参与晨读、晨练等习惯养成活动的情况与个人和集体评奖、评优、违纪处理等挂钩，对参与积极、进步显著的学生进行宣传、表彰并给予一定奖励;对未达到出勤次数的学生和班集体及时通报，从监督和奖惩两方面入手，督促激励学生重视习惯养成、克服惰性心理、养成良好习惯，为学风建设工作长效发挥作用提供保障。

在习惯养成和不断巩固的实践过程中，学生的身体素质得到大幅提升，学习的主动性、自律性得到有效提高，迟到、早退、缺勤等课堂违纪现象明显减少，学生展现出更健康、积极的精神风貌，逐渐形成勤奋上进、兴趣浓厚、互帮互助的良好学风。

四、习惯养成途径的再思考

以习惯养成为途径，通过借助特色制度、丰富活动、监督和奖惩机制等引导学生养成良好的习惯，除了对学生的学习意识、学习态度、学习品质等方面有巨大的促进作用外，还对学生的人格完善和综合素养的提升发挥着一定影响，一定程度上深化学风建设工作的意义和实效。因此，以习惯养成为途径促进高校学风建设，还有以下几点思考。

（一）把握学生入校及低年级关键期

大学生刚刚踏入校园和在校的低年级期是习惯养成的关键时期，高校学风建设工作要牢牢把握这一时期的学生特点，通过入学教育和大一、大二年级的习惯培养，引导学生尽早适应大学学习和生活，及早养成良好的学习习惯，为学生大学乃至职场的良好发展奠定坚实的基础。

（二）不断提升养成活动的内涵

高校学风是学生知、情、意、行的综合表现，因此学风建设工作中习惯养成活动不能仅停留在基本的体育锻炼、学习交流、资源分享、监督检查等层面，还需要结合国家及学校的整体育人目标，为其增加一定的内涵。可将思想政治教育内容、心理健康教育内容、职业规划引导等引入其中，还可以与学校的特色育人活动相结合，更深入地发挥学风建设的育人作用。

（三）持续完善形成长效机制

习惯养成是一个较漫长且需要不断强化的过程，高校学风建设工作要时刻把握这一规律，坚持定期了解学生特点，坚持对习惯养成效果进行调研，不断探索养成活动的内容、形式，不断完善相关配套制度，使习惯养成活动作为学风建设的一个长期抓手，形成长效机制持续发挥作用。

参考文献：

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编辑 冯永霞