家园携手 帮助孩子顺利渡过入园焦虑期

◆杨 庆 安徽省宣城市教育体育局

又是一年开学季，爸爸妈妈、老师们、小朋友们，你们准备好了吗？幼儿园的一切，对于刚入园的孩子来说既陌生又新奇，孩子在短暂的兴奋后，随之而来的可能会表现出哭闹、恐惧、坐立不安的情况。面对孩子的入园焦虑期，我们该如何帮助他们顺利渡过呢？

一、家长适时适度“放开孩子”，为顺利入园做好准备。

1、适时培养孩子独立意识，养成独立的习惯。

幼儿成长过程中有多个敏感期、关键期，而3岁左右则是培养幼儿独立能力的关键时期。所以3岁左右即将入园的幼儿，平时在家中家长可适当让其自己玩玩具、自己用餐、自己洗手、自己处理和小伙伴之间的矛盾等，当孩子能够独立地完成这些后，再面对入园后的独立，就不会有巨大的恐惧，可以快速适应幼儿园的环境、老师以及小朋友。

2、规则意识的培养，有助于缓解幼儿入园时遇到的焦虑问题。

新生入园的第一个月很重要，主要是培养孩子在园的一日常规。因此建议幼儿园可以将本园的一日活动流程、时间以及规则制作成“入园常规”提供给家长，以便家长了解幼儿园的一日生活作息时间，在相应的时间点安排幼儿在家庭中的活动，并建立起必要的规则，培养孩子的规则意识。如：饭前便后洗手、让幼儿收拾玩具、1 1：2 0左右用午餐、1 2：3 0左右上床午睡，1 4：3 0起床等。

3、拓宽孩子的交往空间和生活空间，可以帮助幼儿渡过入园焦虑期。

在平时的生活中，家长可以多带孩子到公园、广场、游乐园等小朋友聚集的场所玩耍，让他们和同伴接触交往，分享玩具、食物，体验与同伴交往的快乐。让孩子在具体的交往环境中学会与人相处，等孩子到了入园年龄时，与新的小伙伴交往、玩耍、分享物品已经不是问题了，因此拓宽孩子的交往空间可以帮助孩子早日适应幼儿园生活。

二、幼儿园为新生入园做好准备，“接住”孩子。

1、制定行之有效的家长工作计划，多角度、多方位减轻分离焦虑。

幼儿园通过校讯通、班级微信群、新生家长会等多种方式让家长了解幼儿园，并且对家长的疑惑一一解答，让家长走出家庭教育的小圈子，融入幼儿园这个大集体中。新生入园的第一周是家长最为关注，也是心里最为紧张的阶段，因此在班级群内适当地让家长了解孩子在园的一日情况，在班级内召开家长会能在很大程度上减轻家长的紧张程度。通过与家长进行具体的案例交流，使家长了解幼儿入园后的各方面表现，让家长看到幼儿的进步，对教师产生信任感，同时教师要给家长传递积极正确的教育思想，让家长了解不同气质类型的幼儿分离焦虑的不同表现，使他们正确认识和对待幼儿初入园时出现的各种情绪反应，为进一步稳定家长和幼儿情绪打好基础。

2、丰富多彩的一日活动，合理科学的作息时间，让孩子爱上幼儿园。

针对刚入园幼儿的年龄特点和实际情况，老师可以安排一些趣味性强、具有操作性的活动吸引幼儿，利用孩子爱模仿、自己想动手这些特点，多创造条件，在安全的范围内让幼儿自己动手操作，让他们感知到上幼儿园的快乐，从而喜欢幼儿园。

幼儿园科学合理的作息时间，让幼儿在精心创设的环境和宽松的氛围中，自然愉快地形成有规律的饮食、睡眠等生活习惯。当然也要尊重幼儿的个性化发展，对一些适应较慢的幼儿给予个别照顾，允许他们逐步适应，慢慢地加入到集体生活。在这期间，老师要有意识地引导孩子们相互影响，循序渐进地使幼儿由在家的随意性作息，逐渐过渡到幼儿园科学规律的作息中，进而适应幼儿园生活。

三、家园携手，为孩子顺利入园“保驾护航”。

1、教师和家长沟通交流，互通信息。全方位“了解”孩子。

孩子刚刚入园，尚处在适应期，心理和情绪会发生一些适应性变化。老师可积极主动与家长沟通，交流幼儿在园情况，同时家长也应及时将孩子在家中的情绪及表现向老师反映，家长和老师之间信息互通，可以全方位“了解”孩子，帮助孩子渡过入园焦虑期。

幼儿园可开展各种丰富多彩的亲子游戏、家长开放日等活动，有效帮助家长了解幼儿在园的生活、学习、游戏情况，更好地完善家园的沟通工作，便于家长了解、配合老师的工作，而这一切的努力都是为了让孩子们顺利地渡过“分离焦虑期”。

2、利用幼儿园网站平台，加强家园联系和交流。

幼儿园可以拍下孩子在园的生活和游戏片段，文字记录孩子的变化、发展、进步。家长通过幼儿园网站观看这些片段，可以了解孩子在园的真实生活状态。家长的焦虑减少了，自然更多的是积极的充满了正能量的情绪。

家长和老师面对面交流当然是好机会，但是入园、离园时家长较多，老师们无法和每个家长交流，网络的便利性和互动性正可弥补这一不足。幼儿园通过网络平台，向家长宣传科学的育儿知识和先进的教育理念，引导家长转变教育观念，使家长能真正履行第一任老师的职责。同时，家长也可利用网络，将孩子在家中表现传给老师，和老师一对一交流，便于老师深入了解每个孩子。我们相信，家园携手，一定能让孩子尽快渡过“焦虑期”，更好地适应幼儿园生活。