初中体育教育中学生体育意识的培养刍议

摘 要：随着经济的发展，社会的进步，人们对健康的要求越来越高，而运动是保持身体机能，增加身体素质，延缓衰老的最主要手段，人们越来越意识到运动的重要性。而中学作为人生最重要的学习阶段，这一时期是学生体育意识、技能与习惯形成的最佳时期，如果形成良好的习惯，会对学生一生产生重要的影响，结合我这几年的中学体育教学的体会，在这里对学生体育意识的培养做简单剖析和阐述。

关键词：体育教学；体育意识；培养

一、 背景分析和目标

笔者是一所地处偏远地区的农村中学的体育教师，这里经济条件差，发展农村体育教学是教育教学工作的一个重点，而学生在校的体育课成为体育技巧的学习和身体锻炼的最重要的途径和方式，因此必须将体育教学高度重视起来，以期在学生的成长中能够发挥其应有的作用。而地区基础普遍体育意识不够、运动设施缺失、师资流动等原因，制约着学生体育意识的建立，从而也制约着学生身体素质的提高。在当前体育作为中考一个学科的大背景下，部分学生在被动地接受着体育教学和锻炼，而不是把体育锻炼和技巧的学习当作一种身体的提升。而现阶段随着生活水平的提高，营养过剩、身体肥胖已经由社会问题成了学校的问题，我所在的单位即使是不发达的农村地区也有一半以上的学生有身材和体重不成比例，在这样的状况下，国家和社会也在呼唤着体育课堂的改革，自然也就呼唤着终身体育的深入。而当下以学生体育意识的培养也就成为中学体育课堂的改革目标，这就要求我们体育教师不仅要让学生掌握运动技能，更要探索初中体育教学的新思维，让学生树立终身体育学习观，把体育锻炼从应付考试变为一种本能，建立起受益终身的体育意识。

二、 初步探索，促改变

我们一直在提倡“学生是学习的主体”，当然体育教学也不能例外，这就要求我们从课堂的主宰者变成孩子们学习过程的指引者。让孩子们从“要我学”到“我要学”，真正能体会锻炼身体的魅力和乐趣。例如，很多女孩子都爱跳舞，那我就利用我在大学选修的健美操特长，给她们编排锻炼腿部肌肉的舞蹈，并且逐步加大舞蹈的难度和负荷，使她们在舞蹈的练习过程中积极性高涨，同时使身体力量和灵敏性得到了协调，不仅能在学校的文藝汇演中显身手，还无形中让孩子跑跳的能力得到了加强。而给男同学编排的搏击操和街舞等技巧，使他们体会体育锻炼带来的自豪感和成功感，也发挥了他们的长处，我在他们心目中的地位也得到了提高，也让他们对我特别信任与喜欢。

三、 引导学生参与合作学习

不仅是文化课老师，作为体育教师，更应该教会学生参与合作学习，在体育教学过程中要交给学生合作学习的方法、技能、技巧，让他们在学中体会好的学习方法，并培养好的习惯。在自己训练过程中，遇到不会的动作技巧能够向组内、班内成员请教。不仅能主动地参与本小组内的学习，还能为其他同学的动作技巧提出意见建议。同时适当地开展合作者间的竞赛评比活动，这也是调动学生积极性的一种手段，我把学生参与合作学习作为我课堂教学的一个重要方面，充分发挥孩子们的主观能动性，使教学和学习产生合力的功效，让学生在学习与演示中共同进步，共同提高。而在学生合作完成后，让其归纳和总结得与失，将他们的思维引向深入。我觉得只有学生真正地参与了合作学习，才能让他们变成学习的主人。

四、 关注个体差异，促进共同提高

每个学生都是不同的个体，作为教师的我们必须承认他们的差异性，而这样的差异性也就决定了我们课堂教学的差异性，这种差异性同时也要求作为老师的我们要提高业务水平，对我们组织的教学能力也提出了更高的要求，例如我通常把班级分成三到四个小组，我在一堂课中分时给几个小组传授技能和技巧，内容和进度不同，提升他们的学习兴趣，也让他们有了提升的空间。体育教学是否成功主要看教学效果与学生技能的提升，而我实行的差异性教学不仅提高了学生的体育达标率，也让他们个性和能力得到了提升。对学生的差异性教学，使学生的创新精神和实践能力都有所提升，让其在原有的基础上有所得，让其体育的意识有了很大的提升。

五、 现代化技术手段提升体育教学的有效性

随着科技的进步，是大量的多媒体技术应用到课堂，我们的教学手段有了很大变化。适当的使用信息技术手段可以让我们的课堂变得丰富多彩，而利用信息技术手段往往被体育教师所忽视。而我认为，信息技术教学也是体育课堂不可或缺的一个重要手段。

（一） 学生不仅学得快，还降低教师的工作量，以前的教学都是教师一边示范一边讲解，还要观察学生的领会程度，而有些动作需要老师无数次地重复，这样一节课下来，体育教师筋疲力尽，工作量大，学生不爱听，而通过一些视频资料和动画图片，让他们了解正确的姿态，通过一些动画分解动作，让效果更直观，再结合教师的讲解，学生能够很快的、自觉的领会动作要领，而不再是单纯的模仿。

（二） 利用多种的信息化手段充分激发学生的兴趣，农村的孩子更需要开拓他们的视野，而多媒体是一个重要的手段，由于孩子们对体育只是了解不多，而且能开展的项目受器材场地的限制也很单一，这样就要求我们让学生们对体育的理论知识能有所了解。而在室内的教师个人讲解，让学生觉得枯燥无味，很难实现课堂效果，慢慢失去注意力，这样就会对体育课失去兴趣，而我通过一些精彩的画面、激动人心的场面及学生未接触过的项目，让学生感受到速度、技术和力量的完美结合，让其有身临其境的感觉，有一种从收看者变成模仿者的冲动，增强体育意识的提高。

初中阶段也可以说是学生最为特殊的身体和心理时期，正是其建立体育意识的关键时期。作为体育老师，我们有责任发掘他们的自身特点并积极实行，采用出科学有效的教学手段，既要因材施教，更要在实践中有所突破，而体育意识的培养绝不是简简单单的一两句话或一两节课就能实现的，更需要学校和社会的配合，给学生创造良好的体育环境。由于国家对素质教育越来越重视，体育意识的培养作为素质教育的一部分需要我们更加重视，这也是不断深化体育教学改革，培养合格的建设者和接班人的必然选择。

作者简介：

李治，河北省秦皇岛市，秦皇岛市抚宁区台营学区初级中学。