如何拥有不矫情的人生

梁爽

和一位图书策划人聊天。我问她一个问题是：如何度过工作中最辛苦、最迷茫、最疲劳的阶段？

她的回答很酷：印象中好像没有什么特别辛苦、迷茫、疲劳的阶段。她解释说，自己会尽量避免陷入自我怜悯、自我感动的想法中去，所以基本上不去想“我有多辛苦”“我有多努力”，因為那样容易把精力从“事”转到“情”上面，最后可能“事”和“情”都搞砸了。她想的最多的问题是：读者需要什么，而我能给出什么。

为此，她做足准备功课，比如把同类型的书籍，在电商平台上几万甚至数十万条的留言，查阅并归纳。觉得心累或身累，就去睡觉休息;事情做完，从奖金中抽出一定比例，大大方方地奖励自己。

这番话给了我很大触动，我最佩服她这一点：赚钱时不矫情，避免自我怜悯;花钱时，避免花了不舍、不花又不甘的磨叽。

我觉得，很多人生问题，其实都是在赚钱时埋下的，到花钱时才发现。

比如平时买个东西，货比30家，精挑细选，等店家打折下单后，买来不满意，又花了很长时间折腾换货退货。旅游住个酒店，觉得酒店差、房间小，想加钱住得更舒服又不舍得，的确很郁闷。

据我观察，赚钱时矫情的人，和花钱时磨叽的人，很可能是同一个;工作时喊累怕苦的人，和生活中哭穷的人，很可能也是同一个。而很多把自己活得很精彩的人，无非就是做到赚钱时尽了力，花钱时尽了兴。

记得我刚工作时，也掉进过“赚钱矫情，花钱磨叽”的恶性循环。

有次去广州见了两个高中同学，吃饭时我说起自己工作多忙多累，他俩笑而不语。那意思就是告诉我，他们的工作强度比我强得多，与其抱怨，不如吃顿好的，睡个好觉。

那个时刻我意识到工作中的矫情，不仅没用，还让人劳累和懦弱。很多时候，越矫情，工作越做不好。矫情久了，别说别人反感，连自己都不待见自己。

想过怎样的生活，就要付出相应等级的辛苦。

就像主持人马东说的，心情好的时候，手上能剩多少钱，才是你真正的薪水。如果你总觉得客户难缠，事情繁杂，心情不好就找人喝顿酒，唱个K，才能消解负面情绪，那你的薪水其实比你拿到的低多了。

前段时间，看到一个采访说“90后”逐渐成为社会消费主力军，社会上常对年轻人有不节俭、爱乱花钱的印象，但有个“95后”男孩表示，自己能多赚钱，就不算乱花钱。

知乎上有个问题是：不矫情的人生是什么样的？

网友“YannF”说：问题来了就解决问题，问题没来不自寻烦恼。犯错误后就修正，暂时顺利就感恩。不担忧，不恐惧，不躲闪，不抱怨。有事说事，没事不话多。

在我身边的那些挣钱高手，能和工作中的“不顺”和谐相处，接受工作就是由很多麻烦事组成的。他们都比较乐观，不因悲伤而自怜自哀，不因空虚而惺惺作态，能从苦累中挖掘并放大喜乐感和成就感。

把自己的神经直径调粗吧，在人生变难以前，你要先变强，变得不矫情。

（凌河摘自《中国妇女报》2019年1月10日）