谈谈学生心理社团开展高职心理健康教育的途径

摘要：高职学生心理社团是学生自发组织传播心理健康知识，帮助大学生提高心理素质的团体。文章首先分析了高职学生心理健康社团建设的意义，然后提出他们参与高职院校心理健康教育的举措。

关键词：大学生心理社团；心理健康教育；读书；家庭；理性爱国主义

一、高职学生心理社团建设的意义

一是学生心理社团是实现心理健康教育积极性目标的有效路径。心理健康教育积极性目标是主要以预防为主，面向所有学生进行心理健康教育，以提高学生心理素质，增强其适应突发事件、危机事件能力。回顾我国高校心理健康教育发展过程，无论是政府层面还是学校、学生层面都经历了由拒绝到接受的一个过程。

二是系列心理健康教育文件为高职学生心理社团发挥作用提供保证。在上个世纪九十年代以后，大学生心理健康教育日益受到政府重视，国家先后出台了系列关于加强高校心理健康教育的纲领性文件。尤其是2011 年《普通高等学校学生心理健康教育工作基建设标准》提到建立全校、院系、学生社团三级心理健康教育工作网。这一系列关于加强和改大学生心理健康教育工作的文件，为大学生心理健康教育工作指明了方向，提出了明确的要求，也为大学生心理社团的建设提供了制度环境。

三是拓宽高职学生心理健康教育渠道的需要。一般而言，高职学生是高考失败者，在亲朋好友和社会面前有较强的自卑心理。他们的抗挫折能力、适应环境能力及我心理调适呢你尤其注意。另外他们也有这个年龄段通有的学习、交往、恋爱、就业、工作等心理问题。尤其在学习方面，没有养成良好的行为习惯、缺乏学习动力，没有学习目标，很早就失去了学习的兴趣，甚至对学习或对某一学科已经形成了心理阴影。多数被贴上了“学习不好”标签而且自己深信不疑。其实深究起来就是自己惰性、自卑心理起作用。

二、学生心理社团开展高职心理健康教育的途径

一是心理健康社团参与高职院校心理健康教育相关活动。高职院校心理健康教育已经取得一定成绩并形成一定进行心理健康教育体系。学校每年 5 月份举办”心理健康宣传月”活动。由心理健康社团专门负责心理健康教育宣传月活动，并力争将这一活动做成其品牌活动。这样做可以更有效向高职生传授心理健康知识和心理调适技能，营造出关注心理卫生、维护心理健康、促进全面发展校园文化。参与大学生心理测评与心理档案建设。高职校每年都要对新生进行心理健康普查。这项工作专业性强，工作量大，需要大量具有一定专业知识和技能的工作人员。大学生心理社团成员大多经过培训，具有一定的心理咨询专业知识和技能，可成为心理测评的主要力量，协助完成心理普查工作。

二是让心理健康社团帮忙维护学校心理健康教育网站。高职学校可以建立起心理健康教育中心站。网站分社团主题、活动剪影、心理常识、生涯规划、心理调节、心理测评等栏目。但要想使其效果更高，可以充分发挥学生社团力量，调动其积极性来专门负责网站维护工作。只有紧随学生需求、日益更新的网站才会更吸引当代大学生。这样才能使网站在宣传心理健康教育方面发挥最大作用。刊物是普及心理健康知识、进行心理辅导的重要载体，是网络宣传的有益补充。高职院校可以指导学生心理健康社团编辑出版学生心理辅导刊物。

三是建立学生家长沟通渠道。家庭中父母关系、父母教养方式、家庭成员构成等都会对个体产生影响。因此，要想完全认识学生心理问题，必须了解个体所在的家庭环境。在担任班主任工作中，了解到很多问题学生背后往往会有一个问题家庭，有时候不理解学生为什么会有种种出格行为。而在了解了其家庭背景后就不难理解学生的各种行为了。所以很多教师呼吁家长应该接受育儿教育。社会在发生变化，为人父母有责任、有义务学习科学的培养孩子方法。所以在学生出现心理问题时，单纯的纠正其行为，只是治标。我们应该标本兼治。

四是定期举行读书活动。高职院校通过举行读书活動，以一种同学们乐于接受的方式培养其读书习惯。读书可以让他了解世上还有像他一样受到伤害的人、读书可以他学会如何去对待这种伤害。通过读书可以感受到时间的美、感受人间温暖、滋养心灵，让人学会心里充满阳光，让人客观、理性的认识、对待世间的一切。可以让在这个浮躁的社会环境中得到安静。静而后能思考、可以静观自我。觉察自己真实身体、情绪、想法和行为。进而自我关怀。能够做到就像对待最好的朋友那样对待自己、悦纳自己。读书是最好的养心之道，让人心静、心怡心安，从容面对人生，有助于大学生精神成长，如价值观和心理品质的发展。

五是心理健康社团运用心理学知识进行理性爱国主义教育。心理健康社团可以运用心理学知识，对高职学生开展理性、持续的爱国主义教育。使其慢慢树立起为实现中华民族伟大复兴而奋斗的远大目标。无论对单个个体还是社会群体，心理很大程度上影响着思维方式和行为习惯，影响高职学生成长。运用心理学理论，深化高职学生理性爱国观点、接受理性爱国理念并在实际行动中践行理性爱国。坚定爱国信念，塑造理性爱国人格。健康的心理品质又必将促进爱国主义教育效果。高职学生心理健康社团是高职生心理健康教育中重要的一个环节，对于提高高职学生心理健康水平有重要作用。各高职院校应该重视大学生心理健康社团，加强专业引导，加大资金、场地投入，广泛宣传，使其发挥更大作用。

参考文献：

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[2]谭启霖，马伟达.加强心理教育促进大学生理性爱国[J].湖北函授大学学报，2017（20）.

[3]何玉初.茶文化视域下的大学生思想提升路径研究[J].福建茶叶，2018（08）.

作者简介：何慧（1990--）女，汉族，湖北麻城人，本科，湖北职业技术学院助教，主要研究高职学生思想政治教育、共青团工作等。