高职院校大学生心理健康与社会支持问题探讨

【摘 要】良好的心理狀态不仅是大学生日常学习有序开展的保障，同时还对其今后的工作发展有着至关重要的影响，基于此，我国高职院校在学生的教育培养中必须要对学生的心理健康给予足够的重视。从现实层面来看，大学生的心理健康与社会支持间有非常密切的关联，若要切实维护高职院校大学生的心理健康，必须对大学生心理健康与社会支持的关系进行充分分析，并在此基础上提出相应对策。

【关键词】高职院校；大学生；心理健康；社会支持

现阶段，高职院校的大学生除了面临学习生活的压力外，还面临着较高的就业竞争压力，但由于他们自身并不具备丰富的社会经验，因此，心理承受能力方面相对较弱，如果缺少社会支持，往往会影响到他们的心理健康。可见，社会支持与高职院校大学生的心理健康之间有非常密切的关联。基于此，我国各高职院校必须重视对社会支持与大学生心理健康之间关系的充分分析，并以此为依据，为促进高职院校大学生的心理健康发展提出相应建议。

一、高职院校大学生心理健康与社会支持之间的关系

受多种不同压力的影响，我国部分高职院校大学生自身不可避免地存在一些心理健康问题，而如果不能及时对这些学生的心理问题进行干预很可能会心理疾病。据相关研究分析发现，大学生心理健康与社会支持之间为相互作用的关系，其中心理健康主要指的是人自身所具备的一种心理状态，且这一状态更多的表现为一种积极向上的形式，一个心理健康的高职院校大学生往往能更好地适应社会并充分发挥自身的潜能；就社会支持来看，其主要以社会系统为平台，并且对社会关系有至关重要的影响，通常情况下以人际关系的形式出现，充足的社会支持能有效提升高职院校大学生的社会归属感。就社会支持来看，其往往对高职院校大学生的心理健康有至关重要的影响，且对高职院校大学生的心理健康问题而言，是不可或缺的应对资源。

二、基于社会支持的高职院校大学生心理健康引导策略

从上文中对高职院校大学生心理健康与社会支持之间的关系来看，二者之间有非常密切的关联，基于此，针对高职院校大学生的心理健康教育引导，要在社会的支持下进行。

1.完善高职院校大学生心理健康教育师资队伍的建设

学校的心理健康教育师资队伍对学生的心理健康教育引导有至关重要的影响。因此，为切实有效地实现对高职院校大学生心理健康的维护，要求学校重视对心理健康教育师资队伍的建设。而基于高职院校大学生心理健康与社会支持之间的关联，心理健康师资队伍的建设需要重视社会主义核心价值观念对教师的引导，以培养教师形成正确的思想价值观念，确保教师在对学生心理健康教育的引导过程中，不断对自身的行为进行反思，进而在提高自身道德素质修养的同时，切实发挥自身在学生中的带头作用，以对学生进行有效的引导，促进学生的心理健康发展。在此基础上，在基于社会支持下的高职院校大学生心理健康教育引导中，教师必须不断完善自我，不断提升自身的教育引导水平。

2.基于社会支持，为高职院校大学生的心理健康发展构建良好环境

就现阶段我国绝大多数高职院校来看，通常会采用心理健康教育的方式，促进大学生心理健康的发展，强调向学生传授相应的心理健康知识，并通过实际案例的方式引导学生将知识运用到实际生活中。这种对心理健康知识实践应用的方式，显然对高职院校大学生的心理健康教育引导有至关重要的作用，为了促进高职院校大学生的心理健康得到更有效的发展，基于社会支持与大学生心理健康之间的关系，高职院校还应为学生创设一个更为良好的心理健康发展环境，确保通过良好的环境，提高学生的自我约束意识，以规范学生在日常学习生活中的行为，为其心理健康发展提供有力保障。此外，良好环境的创设也能帮助学生实现对自身正确价值观的构建，这对学生正确心理的引导也有重要作用。

3.基于社会支持，针对高职院校大学生心理健康开展综合教育引导

积极的心理健康状态不仅能为高职院校大学生提供良好的学习生活环境，还能提高学生自身的心理承受能力，为其今后的发展奠定扎实的基础。由此可见，高职院校大学生心理健康的引导，对高职院校而言是日常教育管理中不可或缺的内容。就社会支持与高职院校大学生心理健康之间的关系来看，大学生心理健康的教育引导应得到足够的重视，即在针对高职院校大学生开展相应心理健康教育引导的同时，还要将社会中一些正确的思想价值观念运用到对学生的教育引导中，确保在此基础上培养高职院校大学生正确的思想价值观念，为学生今后的发展提供有力保障。在此基础上，针对学生的教育引导还应对学生的主体地位给予充足的重视，以发挥学生的主观能动性。

三、结语

综上所所，通过社会支持能有效缓解学生的压力及紧张状态，提高学生的适应能力，进而为学生的心理健康发展提供有力保障。基于此，作为与社会密切相关的高职院校，应从社会支持与大学生心理健康的关系出发，基于大学生的实际情况及发展中所面临的问题，采取相应措施，确保从根本上促进学生的心理健康发展。

【参考文献】

[1]郑传章，曾佳佳，张雨，陈衍.大学生心理健康与自尊、社会支持的关系研究[J].科教文汇（上旬刊），2018（09）

[2]冯晨，严永红，徐华伟.“休闲涉入”与“社会支持”——基于积极心理干预的大学校园健康支持性环境实现途径研究[J].中国园林，2018（09）

【作者简介】

杨欢，女，1990.11.28，陕西渭南，陕西铁路工程职业技术学院，思想政治教育，硕士，助理讲师。