新时期下的初中体育教学

谢北长

【摘 要】國家对教育事业的发展越来越重视，进一步推进了教育制度的改革，尤其注重对义务教育体制的改革，在这一背景影响下，初中体育教学也要进行改革。俗话说的好，“好的身体是革命的本钱”，只有拥有健康的身体，学生才能全身心地投入学习，所以要大力发展初中体育教学，尤其要注重面临中考的初三学生的体育教学。

【关键词】初中体育教学；模式创新；寓教于乐

初中体育教师要主动打破传统，改变传统的体育教学模式，增加体育课堂教学的趣味性，引导学生主动去探求运动的快乐。尤其是初三的体育教学，初三学生面临中考，承受的身体和心理压力都非常大，为了让初三学生拥有健康的体魄，更好地备战中考，初三体育教学的改革非常必要。笔者作为初三一线体育教师，认为应该从以下几个方面，改进初中体育教学。

一、启发学生对运动的兴趣

新时期的初中体育教学提倡健康第一，以培养学生的综合素质教育为核心，在课堂教学中要坚持以学生为本，促进初中学生德智体全面发展。传统的体育课，教师只是让学生进行跑步、做操等枯燥的运动，学生缺乏学习体育的兴趣，所以初中体育教学的基础是要启发学生对体育课的兴趣。只有激发了学生对体育的兴趣，才能进一步激发学生对体育的求知欲。激发了学生的学习兴趣，可以让学生进一步配合教师的教学，在体育运动中体会体育的快乐，释放学习带来的压力，体育运动是一种良好的解压方式。初三体育教学重在激发、提高学生对体育的求知欲，帮助他们释放压力，帮助他们在运动中获得快乐，收获自信。

二、创设情境教学，灵活多变的教学手段

1.在传统的体育教学模式中，通常都是教师示范学生跟着做，教学模式比较死板，缺乏创新力。针对这种现状建议在初中体育教学中，采取创设情境法来进行教学。例如体育课的课前准备活动，可以创设劳动和娱乐场景，运用情境教学法来增加体育课堂教学的趣味性。

例如：在做课前热身时，可以借鉴瑜伽来进行热身，通过舒缓音乐的辅助，创设出瑜伽的练习气氛，借用瑜伽舒缓的拉伸运动，比如瑜伽常用祈祷式、展臂式（双臂向上举）、前屈式（手触脚式）、骑马式等来帮助学生进行热身，拉伸韧带，让学生在轻松愉快的气氛中进行热身，防止在随后的运动中受伤。通过教师的情景教学法，可以激发学生的学习兴趣，让学生主动参与到体育运动中去，通过体育运动培养学生积极向上的心理，为初三学生的备考打下坚实的基础。

2.通过音乐渲染，激发学生的兴趣。在体育课堂上，可以借助音乐进行情景教学。例如：在做课前热身活动时，可以配合一段舒缓的音乐，既可以激发学生的兴趣，也可以带动学生跟着音乐活动，活跃课堂气氛。还可以在跑步时，配合一些动感的音乐来活跃气氛，类似《奔跑》《亚洲雄风》等流行歌曲。课程的结尾也可以搭配柔和的音乐，帮助学生放松身体，消除运动后的疲劳感。在体育课堂上搭配适当的音乐，可以激发学生学习的兴趣，活跃课堂气氛，鼓舞学生的自信心，帮助他们更好地释放压力。

三、游戏教学法，寓教于乐

因为初中学生的学业任务比较重，大部分学生对体育课的积极性并不是很高，所以在初中体育教学中，建议老师采取游戏教学法，利用游戏吸引学生参与到课堂教学中。通过游戏教学法可以寓教于乐，活跃课堂气氛，增加学生的参与感。

例如：在课堂教学中引入“蒙眼拍运球”的游戏，将班级同学分为几大组，两人为一组，一人负责蒙眼拍球，一边拍球一边进行蒙眼运球，另一人负责保护同伴，一旦蒙眼拍运球的同学失败，换另一人进行蒙眼拍运球，限时五分钟，记录下所有小组的运球距离，全部小组完成后由体育教师宣布比赛结果，对表现优异的同学提出表扬，可以给予一定的奖励。通过“蒙眼拍运球”的游戏，可以让同学们提高拍运球的技巧，提高控球能力，训练学生身体的协调性，让同学们加深对篮球的认识。通过这样的游戏教学，不仅可以让教师完成拍运球的教学任务，还可以让每一个同学都参与到课堂教学中去。

四、合理设置教学难度，增强学生自信心

初三学生课业负担比较重，心理压力比较大，在初三体育教学目标的设立上要注意难度把控，如果设置较难的教学目标，教师和学生完成起来都有难度，难度过高会让学生对体育学科产生厌烦心理，也会打击他们学习的自信心，得不偿失，所以要求体育教师要做到合理设置教学难度，增强学生的自信心。

例如：在讲解篮球知识点时，教师应该把教学目标设定为培养学生的控球能力，让学生学会正确的投篮动作，培养学生的团队意识，而不是追求高难度的篮球动作，例如扣篮，灌篮等动作。教师通过分解投篮的动作，让学生自行练习投篮，纠正他们的动作，提高投篮的命中率，教会学生运球的基本姿势，学会传球的基本技巧。建议教师在授课过程中根据学生的实际情况随时调整难度，让每位学生都能参与到体育运动中去，感受到篮球带来得快乐。在初中体育教学中，教师要对教学模式和教学思想进行创新，全面推进初中教学的素质教育。

五、结束语

在初中体育教学中，教师要引导学生通过体育运动，塑造健康体魄，强健心理素质。新时期的初三体育教学，要更多关注到帮助学生通过体育锻炼，释放心理压力，以积极的心态备战中考。

【参考文献】

[1]王波.浅谈如何实现初中体育教学的高效性[J].知识文库，2015（23）：94

[2]蔡伟伟.浅析初中体育教学的改革[J].文学教学，2014（11）：134