当前中职生心理健康状况及教育对策分析

2019-04-08谢晨

中学课程辅导·教学研究 2019年8期

◎谢晨

如今许多中职学生在学习生活中的表现不佳多是因为受到心理健康问题的困扰。例如许多年轻的中职学生缺乏抵抗挫折的能力与心理调节能力，因此无法仅依靠自己来减少有害心理症状的影响。所以在这一前提下对于当前中职生心理健康状况及教育对策进行分析就有着很高的必要性了。

一、当前中职生心理健康状况

1.存在较多心理问题在许多对中职学生心理健康状况的调查中，发现很多中职学生存在有严重的心理问题，并且某些地区的中职学生心理问题总出现率居高不下。这说明当前中职学生的心理健康情况面对着较为严重的问题。对其原因进行分析可以发现，中职学生与高中学生相比，因为面对的升学问题较多，致使自身心理压力较大，当出现心理问题时往往也会更加严重。其次，中职学生处于青春期后半期，仍旧存在有许多青春期需要面对的心理问题，这使得中职学生的心理失衡率长期居高不下，最终造成了许多严重的心理问题。

2.男女学生存在差异可以发现许多患有不良心理问题如抑郁和焦虑症的中职学生，在日常学习生活中都可能表现的较为内向和保守，这在女生中出现的概率远高于男生。因此可以认为，许多中职女学生在面对心理问题时，负面心理情绪发展的往往比男生更快。其次，许多中职学生出身于农村地区，在许多农村地区的家长作风和重男轻女习惯并没有彻底革除，中职学生的父母往往会受到这种陈旧社会风俗的影响，对自己的男孩抱有高度期望，而对自己的女儿则不抱有期望。因此许多出身于农村地区男孩的信心显着高于出身于农村的女孩，这极大的影响到了女中职学生的自信心和自尊心，会使她们认为自己是不被需要的。而女孩在农村家庭中的从属地位很容易造成她们负面的心理影响。综上所述，为了进一步提高中职学生的心理健康水平，中职学校仍需要采取有效措施来进行心理健康教育，才能够在此基础上让更多的中职学生顺利的完成自己的学业与生活。

3.心理辅导机制不健全现阶段许多中职学校的心理辅导机制并不健全，这意味着许多中职学校亟待完善自身的心理健康教育体系，并在此基础上优化学生的心理健康教育，建立有效的心理健康教育模式。考虑到许多中职学校缺乏系统性的心理健康教育领导，这使得部分中职学校的心理辅导工作缺乏参与度，具体渗透效果较差，无法起到全面覆盖所有学生的效果。另外，考虑到中职学生的心理健康教育是一个微妙的过程，因此校方和教师有必要更加关注学生的心理意识，才能够形成校园心理健康教育的牢固基础。这需要中职学校除了采取个人辅导和团体辅导等基本形式外，还应当鼓励教师运用丰富的心理咨询方法，如网上心理咨询、心理热线、校园心理广播等方式来进一步提高学生心理健康教育的有效性。

二、当前中职生心理健康教育对策

1.注重心理问题预防强化学生心理问题的自我预防和改善心理咨询机制是中职院校能做的第一步。现阶段许多中职学生心理都存在有或多或少的问题，而这些问题都是可以通过自我预防来避免的。例如校方通过组织班级心理动态分享活动就能够帮助学生了解自己的心理动态，帮助学生筛选出对自己心理健康有效的信息并提供心理咨询的线索，在整体上提高中职院校心理工作的主动性。其次，校方可以通过心理测试来筛选出存在心理偏差的学生，以此为基础来建立学生心理档案，从而更加有效的发现学生出现的心理健康问题，让学生能够认真地进行自我调节。

2.建立同伴辅导机制虽然现阶段中职院校的心理辅导机制处于一个逐渐完善的过程，但是在学生的心理健康教育方面上仍旧存在有专业人才短缺的现象，并且许多高校的学生心理辅导人员存在有工作压力大和工作效率低下等方面的问题，因此通过建立同伴咨询机制可以在一定程度上解决这些问题。同伴咨询机制是一种新式心理咨询模式，其中辅导员和访客在年龄和社会经历方面相似。在中职学校心理咨询中辅导员也是学生，因此很容易在学生间获得相互理解和信任，在这一过程中最重要的是营造安全温馨的心理环境。此外，由于同伴辅导员具有系统性的心理学知识并具有良好的辅导原则和辅导技巧，因此他们能够比简单的朋友更加有效的与学生沟通，并可以通过面对面、发送电子邮件等形成来解决学生面临的心理障碍，并与学生进行高质量的互动。同伴咨询模式在处理青春期心理问题如孤独症、攻击性、自闭症、交往障碍等方面取得了显着成绩，是中职学生职业教育的新途径。