早孕反应大，是好是坏?

侯红芳

一、早孕的时期和反应

（一）时间早孕一般是指妊娠第十六周第六天以前，这个时期正是受精卵刚刚形成，向胚胎剧烈分化的敏感时期，因此，很容易会导致畸变。同时，这个时期的孕妇也会产生一系列的早孕反应。

（二）主要早孕反应

1.月经停止：一般经期规律，生育能力正常的女性，大多都会在性行为后经期推迟两周，就可能是怀孕的前兆。但是经期推迟不是怀孕的必要条件，也可能会是由于生殖机能过于敏感，紧张或者经常忙绿，都会引起经期推迟。因此，当经期推迟太长时间时就要去医院进行专门的检查，否者就会将流产误以为是月经出血，造成身体上的损伤。

2.乳房的异常：女性在初次怀孕期间可能会出现乳房胀痛和触痛的症状，乳房进行二次发育，出现乳头变大等现象，乳房皮下静脉变得明显，乳晕颜色逐渐加深，乳房周围出现一些小结节。乳房变得膨胀和瘙痒，有时还会因为挤压而有一些乳汁流出。这些主要是因为孕妇在怀孕期间孕激素分泌旺盛，但是一般这些情况会随着分娩的结束而消失。

3.孕妇自身机体反应：最常见的早孕反应就是孕吐，一般在早晨较为明显，而且会出现嗜睡，食欲不振，头晕乏力，喜酸厌油腻等症状，这些都是早孕期间的正常反应，只是不要太强烈就不会有太大影响。一般在第十六周到十八周時就会有所缓解，但是这与每个孕妇的身体状况都是有直接关系的。

4.尿频：由于孕妇在怀孕期间子宫会随着增大，就会使得膀胱受到压迫，使得膀胱的容量减小，就会出现刚刚上完厕所，没过多久就又想去。有些孕妇可能会患有膀胱炎也会有尿频的现象，不过，只要在排尿时没有任何的疼痛感且没有残尿等情况出现，就不会有膀胱炎。

5.孕妇皮肤变化：孕妇在怀孕后面部皮肤可能会比从前更差，脸上的斑点加深，痘痘增多，脖子上和脸上出现孕斑等;腹部出现妊娠纹，大腿和腹壁的皮肤比平常见长。对于女性来说生产后皮肤会变得更加光滑，虽然脸上和脖子上会留下一些孕斑，但不久就会消失，属于正常现象，不必过于在意。

6.体温变化：女性怀孕时体温也会比正常情况下体温要高，主要是因为孕激素的分泌增多，因此，在怀孕初期也可以通过测量自己的体温来判断是否怀孕，但是一般这种情况不易察觉和判断。

二、早孕反应大

（一）晨吐一般孕妇在早孕期间都会有一些轻微的晨吐，例如在早晨进食时会有因为的恶心，不会造成大的影响。但是如果不仅仅是晨吐，白天也会频繁的出现恶心，反胃，而且影响正常的饮食，孕妇表现为明显的消瘦时，就要进行适当的饮食调整，可以食用一些清淡的流食，来减少孕吐的状况。更为严重的呕吐，就会影响身体状况，出现一些严重的神经系统症状，这时就要及时去医院进行治疗，以防影响到胎儿和孕妇的健康。

（二）身体异常早孕期的孕妇可能还会出现脉搏加快，血压降低，以及出现黄疸和转氨酶等升高，就要考虑是否是肝功能出现状况;或者出现血尿素氨，肌酐升高，尿中出现蛋白和管型等，就要考虑是否是因为肾功能出现状况;而且必要情况下还要进行眼底检查，是否有视网膜出血。上述所说的情况如果是在早孕初期就出现的话，就要及时去医院进行检查，以免病情恶化，使孕妇陷入生命危险。

三、如何缓解孕妇反应

（一）饮食调节怀孕初期孕妇大多都会出现一些孕吐现象，这时就要在饮食上更加的注意，例如，每餐都要注重对事物的色，香，味的变换，引起孕妇的食欲，缓解孕吐症状。尽量养成多餐少吃的进食习惯，平常多喝水。而且在每次进餐后都要平躺片刻，避免胃酸的倒流，引起恶心感。

（二）进行适当的运动怀孕期间一定要注重体育锻炼，不要因为身体的不适而整日待在卧室，这样不仅对胎儿不好，而且还会加重早孕反应。经常到户外运动不仅可以减轻早孕的反应，而且还能缓解心情，对腹中胎儿有很大的好处。

（三）进行适当的按摩怀孕期间孕妇还可以学习一些正确的按摩方法，例如，用手指按摩内关穴和足三里穴，可以适当的减轻孕吐和足肿大现象。每天坚持二十到三十次，就会有明显的效果。

（四）心理暗示部分女性在怀孕期间可能会有一些紧张，焦虑和忧愁等不良心理状况，这时，丈夫和家人就要进行适当调解，使孕妇保持心理放松和愉悦，这样也会有助于早孕反应的缓解。孕妇自身还要学习一些关于怀孕的保健知识，以免早孕反应太大会使孕妇造成心理负担。