课业负担与学生的生活

张晓红

摘 要：中小学生的课业负担是长期以来困扰基础教育的问题。课业负担过重会打击学生学习积极性，培养抄袭等不正之风，影响学生的身心健康。因此减轻学生过重的课业负担有利于学生全面发展、健康成长。本文通过对学生过重课业负担分析，以寻找到促进学生发展、提高教育质量的途径。

关键词：课业负担 学生成长

一、课业负担的概念

1.课业负担的定义

课业负担不是意识上的贬义词，其实他是个中性词，它包含了学生的心理压力和课业压力。但是相当一部分学校仍然不同程度地存在着过重的课业负担，课业负担过重一般是指知识学习量过大，掌握难度过高，导致辅导资料和作业过多，考试过于频繁。这已成为当前全面推进素质教育的一个障碍，更是我国基础教育面临的顽疾。所以适当的课业负担对于学生健康成长、全面发展及创新能力的培养具有重要意义。

2.课业负担过重的主要表现

课业负担过重首先是学习内容过多，难度加大。迫于考试压力，也为了取得优异成绩，学生学习的知识广度和深度加大，对应的练习也越来越多，导致课余时间甚至休息时间大量减少。数据表明，目前中小学生作业量远超国家规定。对于学生来说，智力的发展需要一定的时间，是有一定的规律，过大的压力和过难的训练势必会让大部分孩子跟不上学习的步伐产生焦虑急躁的心理，且学生学习持续的时间过长，这非常不利于学生以后的学习，难以保障身心健康发展。

二、中小学生课业负担过重的原因

1.教育评价单一

现行的高考手段使得教师在对学生进行评价时把成绩和排名作为甄别和选拔的手段，因此忽略了课堂评价的观念和过程。教师对学生的评价也建立在以学生的考试分数为主，甚至在某些学校三好学生评比也是以学生的学习成绩为主。素质教育要求学生能够为社会服务，因此在对学生评价的过程中应该综合考虑到学生是否学会科学文化知识，是否学会做人，是否学会为自己的社会化发展打下坚实的基础，学生是否全面发展。以成绩为标准的教育评价直接增加了学生的课业负担。

2.就业竞争加剧导致课业负担过重

随着时代的发展和国家经济的增长，就业岗位减少，尤其是高端就业岗位面临着激烈的竞争。因此，在竞争中拥有高学历成了取得就业通行证的门槛。因而，高端岗位的就业竞争直接表现为学历竞争。学历竞争过于激烈决定了升学压力过大。就势必会增加学校、家长和学生这三方的升学压力。学生们早上五点半起，晚上一点仍有还在做作业的。学校一月两天的假期，这两天，家长仍在校外找老师对学生一对一补课。为了考名校挑灯夜战，一刻也不放松，拼的"头破血流"。过大的学习压力，让学生不得不用过多的课外时间甚至休息时间，学习过多的知识和练习。学生的课业负担可想而知。

3.家长错误的教育观念导致学生负担过重。

家长殷切希望着子女成才，越来越多的家长认可学习改变命运。"十年寒窗苦，金榜题名时"因而家长主动要求学校、老师加大知识容量，加大作业内容，甚至很有一部分家长以老师布置作业的多少来评判老师的好坏和负责任与否。而不管学校的综合素质评价。更有部分有实力的家庭，本着"提前教育，赢在起点"的观念让孩子从小学就开上各种学习班，才艺班，家长们往往占用孩子过多的休息时间参加各种补习班，这样必然会增加学生的课业负担。更有家长自己也会给子女布置家庭作业，不让孩子有任何空余的时间。还有处于升学链上的很多中小學生，被送去课外疯狂补习———学生和家长这种课外主动"增负"的行为不仅抹杀了孩子的天性，而且不利于孩子健康成长。

三、课业负担过重问题的解决策略

学生课业负担过重的因素主要有评价方式单一、改变社会人才选拔制度不合理、家长的教育观念不恰当、学校评价考核体系不完善、教学方法不当等因素。实施素质教育是教育减负尤其对解决课业负担很有作用，通过减轻课业负担是通过适量的课业任务，既能保证学生的知识和技能的获得，又能让学生快乐学习，健康成长。提高素质，培养创新。因此，对社会、家长和对学校都有一定的要求。

1.改变教育评价单一的现状

高中教育过程中不仅仅要求知识的灌输，更要求学生对知识的创新和应用。因此在教育评价过程中要结合实际情况开展课堂教学评价。学校的评价考核标准不以成绩作为唯一的依据，更应该以其学习能力、学习态度、思想品德、创造能力、知识的迁移与运用能力等方面。同时，除了学校评价考核体系应该改善，教师的考核和评价也应该改变，以往好的教师就是能教出高分学生的教师，这样的评价标准导致教师往往在教的过程中只注重结果，忽略了学生的主体地位，过多的题海战术让学生喘不过气来，因此改变教师的评价标准也是减轻中小学生课业负担过重问题的一个策略之一。教师在教学评价的过程中教师应该考虑到学生各方面的表现，对学生多鼓励。尤其是对于能力较差的学生多给学生提供机会，但是也不能忽略较优异的学生，使各层次的学生都得到全面发展。本着对学生尊重、爱护和发展的角度，从每个学生的实际情况和需要出发，用积极的态度看待学生，让每位学生都获得激励，得到赏识，体验快乐，促使他们积极主动参与到教学活动中来。

2.改变社会人才选拔制度

社会要完善人才选拔制度，用人单位应该完善"选人、用人、待人"的标准，才选拔标准多样化，改变"学历至上"的观点，要重视毕业生与其单位需求相适应的能力。从而达到改变学生应付考试的心态，提高学生适应社会的能力。

3.要改变家长的教育观念

家长首先不要盲目跟风给孩子报各种培训班，牢记一点适合孩子的才是最好的，家长要遵循孩子身心发展的规律，找出孩子的特长、天赋和个性，发挥其优势，因材施教，为孩子选择他们喜欢的，“比起学科知识的积累，能力探究和素养提升更为重要”。让孩子在学习的过程中适度负重前行，保证孩子身心健康发展。

参考文献

[1]昌庆钟，郭宾元.新课程背景下高中生课业负担的调查研究[J].当代教育论坛（教学版），2011（30）：74-76.

[2]杜立娟，葛媛媛.论中小学生课业负担概念的历史演进[J].当代教育理论与实践，2012.