浅谈在学校工作中如何提升教师心理健康维护意识

李丹

良好的心理素质是人的基本素质中的重要组成部分，提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。目前，中小学心理健康教育主要是针对学生，而忽视了教师的心理健康，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。如果教师自身不能很好地调整自己的心态，这将对学生的心理健康产生不良的影响。为适应新的教育形势，促进心理健康教育工作的有效开展，学校结合自身实际，充分把握上级有关文件精神，重视心理健康教育，现将学校在教师心理健康维护工作中的几点做法总结如下。

一、领导重视，规划管理，学校领导重视教师心理健康维护工作

领导重视是学校开展教师心理健康维护工作的关键，学校对这项工作做到了三个到位：第一，领导思想认识到位，学校形成专班成立心理健康教育工作领导小组。明确心理健康教育工作机构、校分管领导以及具体负责部门。组建了以校长为组长，由“校长、主管副校长、政教主任、年级组长、班主任、专兼职心理健康教师”组成的心理健康教育工作领导小组。第二，领导决策措施到位，制定了学校教师心理健康维护实施方案，明确了心理咨询教师工作职责并严格按照计划实施和落实。第三，财力、物力、人力到位。学校精心装修了心理咨询室，每年定期给教师购买专业书籍，随时关注教师学生的心理状况。

二、加强心理健康老师培训工作，提高教师心理健康维护意识和工作水平

学校定期聘请有关专家进行讲座，以利于全体学生心理的健康发展，并一直承担有关课题研究。“走出去，也要请进来。”专业的培训是多方位、多渠道的，更是双向的。通过专家对学校的心育工作进行深入细致地指导，提高了教师的心理健康教育的基本理论、专业知识和操作技术水平，减轻教师的精神紧张和心理压力，使全体教师学会心理调试，增强应对能力，从而进一步搞好学校的心理健康教育工作。

众所周知，心理健康的学生必须由心理健康的教师来塑造，如果教师的心理出现问题，学生的心理也会相应地出现问题。在为教师的心理健康服务方面，也努力通过各种形式来帮助教师提高自身的心理素质。我们在每周全校教职工例会上，开展“心理建设小沙龙”的活动，与全体教师共同学习文章和书籍，目的在于帮助教师自我认识、自我接纳、自我发展，帮助教师采用有效的方式，进行自我调节；每学期至少召开三次核心团队会议、班主任会议，专题研讨学生心理健康教育，以现实中的个案作为讨论的素材，从正面阐述了走进学生心灵深处、尊重学生人格，必然会增强学生的自信，激发学生的求知欲；从反面分析了对学生态度粗暴、讽刺挖苦、歧视体罚，必然导致各种各样的不良后果。

三、加强活动阵地建设，为心理健康教育营造氛围

1.除了重视日常教育之外，学校十分重视心理健康教育阵地建设。学校要求各班以班级为心健教育基地，营造班级心理健康教育氛围。德育部门要求每班根据自己班上的特点制定班规、图书角管理制度、并将各类激励同学不断向上的评比栏张贴在教室的墙上，让每一面墙都能说话，使教室成为一个散发着书香和雅趣的地方、一个温暖的大家庭。

学校将心理健康教育渗入到校园文化建设的统一规划中来，考虑到沙盘造价不菲，拳击沙袋有可能造成学生的暴力倾向，于是特意在学校开辟出一个学生涂鸦墙，让孩子们在这片心灵花园里自由书写自己的心情故事，展示自我的才能，培养孩子的自信心。

2.心理健康教育，是极富人性理念和生命活力的工作，是全面落实素质教育的新举措。学校确定“以人为本、心辅为主、学科渗透、个别咨询、家庭参与”的心理健康教育总体思路，创新观念，注重实践，从提高学生心理素质入手，大力推进心理健康教育氛围建设，使学校成为学生成长的快乐家园。学校积极探索优化心理健康教育的新举措，本学期心理健康教研组尝试用音乐心理调适法，学生在大课间和课余时间内，可以欣赏到不同类型的高雅音乐，缓解了紧张的情绪，减轻了心理压力，消除了心理疲劳，提高了学生对音乐的鉴赏能力，陶冶了学生的情操，还架起了一座学生间心灵沟通的桥梁，抚慰滋养了学生的心灵。

四、活动创新、特色创新，拓宽学生心理健康教育途径

学校以丰富的活动为载体，使学生在具体的实践中进行历炼，增加经验。学校通过家长开放日活动，与家长共同沟通教育好后进学生的好方法。号召家长争做“阳光家长”，家庭争做“阳光家庭”，在家长开放日上以年级为单位开展了家庭亲子梦想秀活动，有力促进了家校合作，拉进家長与孩子、家长与老师之间心与心的距离。学校还在学生中开展了“感恩一片心”实践活动。四年级各班特别开展了“感恩”主题班会比赛，不少班级请到了家长到校参与班会，在班会上作发言、或是通过视频寄语自己的宝贝，各班班会感人至深、催人泪下。我们还请各年级同学动手制作“感恩卡”，帮爸爸妈妈做三件力所能及的家务事，活动取得了良好的教育效果。教师工作的压力主要来自于学生学习问题与家校沟通这两方面，基于这一点的考量，我们建立家校沟通平台，通过家校通、家校联系本、班级QQ群、电话等方式，不断完善与家长的沟通渠道，让家长与我们共同配合，形成家校教育合力。

五、反思总结，不断提高，探索科学的心健教育之路

在实践中，学校老师感觉到，担任心理健康教育活动课的教师，与传统的那种严厉的教师角色产生了较大的冲突。老师们对此的思考是，心理健康教育作为学校工作的一个新领域，它不是在其他领域之上的叠加，而应是与其他领域进行整合，才能相得益彰。心理健康教育是一项新兴的、系统而复杂的工程，需要我们在工作中不断反思总结成功与失败，不断完善，找出一条适合学生年龄心理特征的路径和方法，不断探索，找出这项工作的规律，以指导今后的工作，使学校心理健康教育工作更有指向性、时效性，在学校教育工作中真正发挥作用。