孩子鼻塞怎么办

桂 花

孩子感冒鼻塞，白天头脑昏沉，晚上睡不好觉，吃药也不管用，家长们颇为头疼。有什么方法可以缓解孩子鼻塞，又没有副作用呢？儿科专家建议以下几法不妨试试。

1．洗鼻法

如果孩子只是单纯的鼻子不通气，可以买个洗鼻器，当孩子鼻腔中有分泌物时，用生理盐水给孩子洗洗鼻子，不仅可以将鼻腔中的分泌物清理出来，让孩子呼吸顺畅，而且生理盐水还有杀菌消炎的作用，可以帮助病情的恢复。

年龄稍大点的孩子，可用水杯装上温水，让孩子的鼻孔对着杯口冒出来的水蒸汽。这样一来，鼻腔中浓稠状的分泌物就容易被稀释而擤出来了。年龄小一点的孩子，家长可以用儿童专用棉签蘸点水或香油给孩子勤清理鼻腔，会让鼻子通畅很多。

2．揉穴法

孩子鼻子不通气，可以揉揉孩子的大椎穴和迎香穴，也能有效缓解鼻塞。

大椎穴很好找，低下头，脖子上那个凸起下面的小坑就是了。大椎穴是个暖穴，人体手足三阳的阳热之气汇入到这个地方，然后与督脉的阳气一同上达头部。所以多揉揉这个穴位，可温阳活血、散寒通窍，缓解鼻塞。每次揉100次左右。

迎香穴在鼻翼两侧约1厘米的凹陷处。当孩子鼻塞初起时，反复揉迎香穴，效果非常好。但要注意，按揉时力度不要太大，以免弄疼孩子从而抗拒揉穴。

3．中草药外用法

中草药中的几味中药，有通气利窍的作用，以下几个小单方外用，对于缓解孩子鼻塞症状也非常有帮助。

（1）苍耳子香油滴鼻液

苍耳子是一种宣肺药，有祛风通窍的作用。取苍耳子40个，放在炒锅中炒干，然后将其碾碎。再取约50克的香油，倒入炒锅中，加入苍耳子，用小火加热（一定要用小火）。待苍耳子炸枯后关火，等稍凉一些装到一个小容器中保存。每天晚上睡觉前滴一两滴到孩子的鼻腔中，能使鼻腔整夜通畅。

（2）辛荑塞鼻孔 辛荑又叫玉兰花，治疗急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎等均有不错的效果。将辛荑草研成粉，炒一炒，然后用纱布包好塞鼻孔即可。

（3）鹅不食草塞鼻孔 鹅不食草也有通鼻气、利九窍的作用。取干鹅不食草研成粉，然后用细纱布包成花生米大小的颗粒，塞入鼻孔中。家长要切记一点，做成的小纱布包后面一定要带根线，使用时要看紧孩子，不要让孩子把小纱布包塞到鼻腔里面，以免造成不必要的伤害。