滋心养智 幸福成长——江苏省海门市东洲中学心理健康教育实践

滕玉英 朱丰慧

一、萌芽：小荷才露尖尖角

1.构建完善的四层领导机制。

学校注重心理健康教育运行机制的构建，将心理健康教育纳入学校整体发展规划，构建了完善的“四层领导机制”：由一把手校长亲自担任心理导师；教学副校长全面统筹，做好全校心理健康教育的五年计划；教务主任担任总执行，确保心理健康教育教材、课时、教师、场地等教学要素具体落实；心理教研组组长负责做好学科规划，并制定心理咨询值班表。

2.构建有效的导向机制。

早在20世纪90年代，学校就专门配备专职心理健康教师，开设心理课，并成立了心理健康教研团队。同时，校长带领教师开展心理健康教育渗透其他学科的课题研究。

从教育心理学、青少年心理发展的特点等内容入手，学校通过讲座、团体活动等方式不断提高全校教师的心理健康教育能力。与此同时，关注教师的心理健康，邀请心理专家来校开展体验式团体心理辅导活动，让教师在活动中既学习成长又愉悦身心，提升自身心理健康水平。

3.构建广泛的参与机制。

为落实学生“个个接受心理健康教育”的目标，学校提出了“让学生时时感受良好氛围、处处接受情感熏陶”和“教师人人都懂心理知识，教师人人都是心理辅导教师”的口号，规定每班每周开设一节心理课，每个班的正、副班主任担任班级常态心理辅导员。

4.加强心理健康阵地建设。

心理辅导中心也是学校开展心理健康教育的重要阵地，心理辅导中心主要设有个案咨询室、沙盘游戏室、团体辅导室、发泄室、音乐放松室等多个功能室，配有智能语音放松系统、智能身心反馈训练系统、爱心抱抱人、智能语音呐喊引导系统、网络版中小学生心理测评系统及儿童潜能开发系统等先进软硬件。心理辅导中心教师通过沙盘游戏、放松训练、身心反馈训练、情绪宣泄等多种辅导方式帮助学生解决他们遇到的心理困惑。

5.构建完善的保障机制。

学校构建了完善的心理健康教育网络，真正实现了心理健康教育的家校联动。通过多种形式的心理辅导帮助学生解决青春期的心理困惑与烦恼，减轻他们的心理负担，提高他们的生活质量，为学生终身发展奠定良好的心理基础。另外，学校开通海门市最早的心理咨询热线，并在东苑电视台、东洲之声广播台开设“知心姐姐信箱”。

二、发展：丰富心育课程、打造教育品牌

心理健康教育课程规范化是学校在长期实践中积累的一条基本经验。早在1993年，心理健康教育课就成了东洲中学学生的必修课程。

1.“九五”牛刀小试。

“九五”期间，学校以科研为抓手，将国家级重点科研项目“中小学心理健康教育的模式构建与操作要素的实验与研究”确立为全校的科研主课题，并取得了丰硕成果。1999年，公开出版“成长没烦恼”丛书《心海导航——与青少年朋友的心灵对话》《伴你同行》。与此同时，开设心理辅导中心、开通心理咨询热线、建立心理咨询网站、编写心理健康教育读本等，研究并构建了以心理健康教育为突破口的素质教育模式。

2．“十五”花开满园。

“十五”期间，学校的心理健康教育课程获得了飞速发展。学校参与了江苏省教育科学“十五”规划立项课题“农村初中校本课程开发研究”的研究，并构建了东洲中学“美与生活”校本课程体系。该课程以贴近学生生活、激发学生美好愿望为立足点，最终实现学生、教师和学校共同成长。2004年，出版了初中义务教育阶段七、八年级心理健康教育“心灵之旅”系列丛书。

3．“十一五”筑就品牌。

“十一五”期间，学校成功申报了江苏省立项课题“农村初中进行家庭心理教育的研究”，南通市第六期中小学教学研究重点课题“心理教育在初中学科教学中介入互动研究”，南通市“十一五”教育科学重点自筹课题“基于校本研修的青年教师专业化成长实践研究”，并开始全面开发心理课程。2008年，学校独立出版了“农村初中进行家庭心理教育的研究”成果系列丛书《点亮心灯》《百合花开》《铂金支点》《家书万金》。

三、成熟：情智共生、幸福成长

“十二五”期间，学校以心理健康教育课程的发展为基础，重点研究了3个课题：南通市教育科学“十二五”重点课题“初中艺术学科教学与心理教育介入互动研究”，江苏省教育科学“十二五”规划立项课题“初中情智教育实践研究”，南通市教育科学“十三五”规划立项课题“供给侧改革背景下学校家庭教育指导中心建设研究”。

随着课题研究的不断深入，学校在心理健康教育、智慧管理的校本文化基础上提出了具有“东洲气息”的情智教育，走向“1+X”的课程研发。

1.加强心理健康教育的跨学科研究。

在课堂上，教师运用音乐、绘画、舞蹈和游戏等艺术表达形式对学生进行发展性心理辅导。学校结合仪式庆典，帮助学生自我成长：初中三年，每个东洲学子都会参与体育节、艺术节、科技节等大型活动；每年的校庆，都会开展大合唱、诗歌朗诵、校园小歌手、校园小乐手、花样跳绳、沙画比赛、校园心理剧展演等系列活动。这些活动为学生积累了更多的成长经验，打下自信的精神基础，成为学生一生美好的回忆。

2.加强心理课程与德育课程整合的研发。

为培养学生积极向上的心理品质，加强学生的思想道德建设，学校将心理健康教育与学生的生活、学习相结合，形成系列化的心理德育课程。学校从积极心理学的视角开发课程，用积极心理学的理念引领心理健康教育，主张以人的积极力量、善良和美德为研究对象，让学生体验到积极的情绪、积极的人际关系、内在的成长动机。如心理德育课程“东洲中学淑女气质和绅士风度”要求女生在乐观进取、自尊自爱、仪态优雅、温柔友善、慷慨体贴、落落大方等几个方面实践“东洲中学淑女气质的姿态和目标”；要求男生在礼貌文雅、尊重妇幼、诚实忠诚、同情仁慈、谨慎自制、个性坚定等方面实践“东洲中学绅士风度的姿态和目标”。通过心理健康教育与德育相结合，帮助学生成长为积极阳光、充满正能量的阳光少年。

3.加强家校共育。

学校积极开展多项家校共育课题的研究，如“农村初中进行家庭心理教育”“班主任与父母之间的沟通艺术”“班主任在家校共育中的角色意识”。另外，多次组织“四叶草”教育联盟活动，以“构建和谐亲师关系”为主题，把脉家校合作方向。

线上线下同步开展家教协作，通过微信平台、学校公众号宣传家庭教育知识；制作家庭教育微课，推送给家长学习；定期举办专题讲座，如“家长朋友你准备好了吗”“如何与青春期孩子沟通”“和孩子一起迎接中考”等。

家庭教育指导中心定期开设家长课堂，开展家庭教育征文、优秀教育经验分享沙龙等活动，帮助家长了解孩子的身心发展特点，交流、探讨教育方法。加强亲子团体辅导课程的开发与研究，在家长中组织同质性团体，采用团体心理辅导的方式，通过一系列体验活动，如家长沙龙、亲子团辅等，帮助他们认识自我、改变行为，学习新的教育理念和教育方式，改善与孩子的关系。

心理健康教育是一项任重而道远的工作，是一项系统而复杂的工程。经过几十年的不断努力、不断反思、总结和完善，学校取得了一定的成绩。但时代的快速发展变化，要求学生必须具备更强的心理素质，这对学校来说既是挑战，也是追求。我们将继续不断探索，为学生的心灵成长助力。