不同环节的课堂教学对提升小学生运动能力的有效策略

孙连国

一、准备活动为学习主教材技术做铺垫

体育课的准备活动包含了一般性和专项性准备活动，一般性的准备活动在任何一种主教材的体育课中都可以运用，起到热身的基本作用，而专项性准备活动采用模仿练习、诱导练习，既能达到对身体预热的目的，还可体现主教材。热身活动时能在润物细无声中渗透了技能教学，为专项技术教学做好铺垫。

有经验的教师在课中，会突出专项性的准备活动练习，使学生在愉快的热身活动中完成热身。如，在肩肘倒立教学中，教师可编一套操，用小鸡张翅膀的动作，配上一首“小鸡小鸡”的音乐，引导学生将夹肘、立腰动作等安排在准备活动中进行体验学习，为主教材教学做了渗透和铺垫。

二、形式多样的教学手段促进学生运动技能的掌握

1.教学内容游戏化

有些教学内容单调枯燥，教师可将教学内容游戏化。在教学中，每个教学内容都可以用游戏辅助教学。当然，同一个游戏可以辅助不同的教学内容。如，垫上滚翻接力这一游戏，可辅助50m跑、跳远的助跑、篮球的变向跑等。同一个教学内容也可运用多个游戏组织辅助教学。如，山羊分腿腾越中的顶肩动作，可通过2名学生1组面对面做跷跷板游戏，也可双脚跳起推墙后落地，还可做2名学生1组的面对面推手游戏。

运用游戏教学的目的是激发学生参与体育学习的兴趣，但也应掌握一定的度，不能仅满足于学生的学习興趣而固执地运用游戏教学，如运用游戏教学不恰当会起到相反的效果。运用游戏教学时，要综合考虑多个方面，不同的内容、学习主体、教学场地、天气等运用的游戏则不一样。

2.创设良好的教学情境

合理运用教学情境，有利于激发学生的学练兴趣，引导学生产生学习动机。在小学高年级阶段运用情境教学一般以适合于小学生思维特征的故事引导学生学习。如，学生们一起给小熊过生日，在过生日过程中引导学生一起参与活动，也可以一场旅行的过程为情境素材，引导学生参与体育学习。

情境教学的运用形式有多种。如，一个故事可以贯穿在整个课堂，整节课的学习过程围绕这个故事而展开，一环扣一环，逐步推进，从而使学习逐步深入，最终完成学习目标。也可在一节课中运用多个情境教学，如，开始部分、基本部分、结束部分分别运用1个游戏，这样的游戏简短，更有针对性，也让学生感受到不同的情境，产生不同的新鲜感，进而激发学生参与学练。情境教学要做到合理、有效，避免应用多余，甚至是负面的教学情境。

3.遵循循序渐进的教学规律

在教学中教师应将运动技能按照由易到难、由局部到整体、由分解到完整的规律设计教学过程，根据教材特点确定应该遵循的规律。

在教学前要了解学情和学生的学习态度，还要了解技术动作的结构、难易程度，再将二者结合起来。如，在学习山羊分腿腾越这一技巧内容时，可设定教学目标为学生能完成跳的基本动作，在教师的帮助下做出“撑垫、提臀、分腿、落地”动作，可先不跳过，待能完成上述动作后，尝试独立完成上述动作，接着在教师的引导下，完成上步跳“人羊”动作，最后，再完成完整动作。在教学过程中，教师不断提高完成动作的难度，学生也一步一步掌握了动作，最终顺利完成教学任务。

三、引导学生进行对抗比赛

小学高年级的学生由于年龄特点，喜欢各类游戏比赛，特别喜欢具有对抗性的游戏，他们在对抗中能体验到对抗带给自己的快乐。学生在对抗性比赛中既能表现出天真活泼的一面，激发学习兴趣，也容易开展教师与学生、学生与学生之间的互动。对抗性的竞赛游戏较多，如，在技巧教学时，可运用“斗鸡”游戏培养学生的平衡能力;也可运用“推人出圈”游戏，不仅提升学生的体能，还可引导学生敢于斗智斗勇。

四、放松活动可快速消除学生身体疲劳，促进学生运动能力提升

放松是一节完整体育课的重要组成部分，放松的目的是让学生从上课时的兴奋状态逐渐下降至放松状态，让身体的各项机体从剧烈运动状态逐步过渡到相对安静的状态，避免急起急停造成对身体的伤害。

放松练习可使学生快速消除疲劳，促进体力和精力的恢复，对学生的运动能力提升起着积极的促进作用。如，在技巧类教学中由于运动量相对较小，趣味性不强，容易使学生产生厌倦感。因此，选择放松内容时需关注学生的心理感受，可采用平躺在小垫子上，教师用语言提示进行意念放松，或在轻柔音乐的伴奏下集体做一些舒缓的动作，让学生在享受优美旋律的同时提升对体育课的兴趣，教师还可以用幽默风趣的语言引导学生做总结，缓解学生的心理疲劳，达到身心放松的效果。