做些不一样的事情

诺曼·怀特

一个能给婚姻关系带来积极力量的方法就是做一些令爱人感到意外的事情。

有一个妻子发现劝告丈夫不要生气并让他平静下来根本不起作用，所以她反其道而行之，建议丈夫可以大发雷霆并高声叫嚷。她把两把椅子放到一起，并对丈夫说：“我们坐下来，然后你怎么舒服怎么来。”这种方法很有意思，结果丈夫竟然平静地坐了下来。

一个非常善于使用这种方法的治疗师也分享了她自己的经历：我准备好了晚餐，丈夫却晚回家。我就嘟哝着抱怨菜要凉了，建议女儿不等爸爸了，我们先吃。后来他回来了，坦诚地问我：“你怎么了？”此时，我立即抓住机会发了一通牢骚。

但是，有一天晚上情况不一样了。那次他吃饭好几分钟，都没有问我“怎么了”。我想大概他是饿了，我要开始对他进行攻击了。这时，他问女儿今天在学校过得怎样。女儿一直描述自己在学校的情况。当女儿说完后，丈夫开始跟女儿聊起了他工作中的一些琐事。女儿听得非常认真，时不时礼貌地给予回应。此時，我的怒火不断累积，并在心里想：“他今天哪根筋搭错了，怎么还不给我机会发泄呢？”我继续等待，但是我发现自己慢慢地对他们的谈话有了兴趣，而且毫无意识地，我自己也加入了他们的讨论，晚餐的后半段我们都很愉快。

当我意识到这个情况后，我就问丈夫为什么他会跟女儿聊天而不询问我为什么沉默。他回答说：“你总是告诉你的来访者，在遇到困难的时候要采取一些不同于往常的方法，可是你自己从来不这么做。我想我应该给你一个警示。”真的很可笑，当时我就有点搬起石头砸自己的脚的感觉。