塑造学生良好心理品质，提高学生整体素质

中学生心理健康是根据中学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。中学生强化心理素质教育，是党和国家对学校教育的要求，上时代发展的要求，也是学校和每一个教育工作者义不容辞的责任。

一、心理健康教育的现实意义

（1）青少年实施心理健康教育上时代的需要。联合国世界卫生组织曾经为健康下过这样的定义：“健康，不但是没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。”目前世界教育改革的浪潮此起彼伏，设计学校的方方面面，其目标可归结为联合国教科文组织提出让学生“学会学习、学会创造、学会生存”的教育主张，这一切必须以学生具有良好心理素质为前提的，因此，青少年的心理健康水平不仅关系到个体自身的全面发展，而且影响着全民族的素质水平和精神文明的程度。重视青少年心理健康与社会环境的优化，以增强其社会适应能力，已成为面向21世纪学校教育的一个重要特征。

（2）中学生健康成长与和谐发展的需要要求加强心理教育。目前，我国学生的心理健康不容乐观。学生有心理健康问题具体表现在：①偏激：是青少年常见的一种不良倾向，它在认识上的表现是问题绝对，片面性大，要么全好，要么皆坏，缺乏理性和客观标准，在行动上的表现为莽撞，不顾后果。②嫉妒：一些学生对自己学习进步及家庭生活不如他人而心怀怨恨，时常讽刺挖苦。③神经质：通常具有易紧张、好激动、敏感疑虑等特点。④性格孤僻：主要表现是不和群，做事喜欢独来独往，疑心太重，神经过敏。⑤厌学：一些学习基础差的学生上课注意力分散，作业敷衍，考试作弊，易离家出走。

面对这种情况，加强学生心理素质教育，提高学生整体素质是现实社会的客观需要，全社会应高度重视，。但有些老师只偏重学生生理方面的健康问题，而忽略心理健康问题，加剧了学生心理障碍的 进一步发展。因此学生心理健康的维护不仅具有重要理论意义，而且具有现实意义。

二、实施心理健康教育的方法和措施

应该说，学校所有教育教学活动和日常工作，都是培育和优化学生心理品质的有效途径。因此，强化教育者对心理培育工作的认识，优化校园环境，是学校的心理培育工作得以顺利开展并有所成就的基本保证。

（1）尊重理解、耐心疏导，建立和谐的情感环境。青春期学生的心理素质教育是非常复杂的、特殊的教育，教师必须有较高的师德修养。真心实意热爱学生、关心学生，尊重学生，尊重学生的人格、感情、隐私，更应启发、保护学生的自尊、自爱、自重。用学生的心理体验他们的情感，用学生的眼光看待他们的世界，用学生的思维思考他们的问题，和学生建立真正的师生情，做学生的良师益友。

（2）创设安全、自主的心理氛围。心理学研究表明，创造思维的产生，有赖于学生的心理安全和心理自主。教师切忌采用简单、粗暴的手段对待学生，否则会挫伤学生的自尊心、自信心和进取心，而且很容易给学生造成恐惧的心理。教师应实行民主、平等的教学和管理手段，创设宽松、和谐的环境，培养学生的自主性、创造性。

（3）理想激励，培养正当有益的兴趣。在心理健康教育过程中，教师要引导学生树立远大的理想，有了人生的精神支柱，学生才有创造事业的雄心、锲而不舍的追求。从心理学角度讲，理想越大，事业心越强，越能克服前进道路上的各种困难，因此要定期举办以树立远大理想为主题的教育活动，同时，把课堂内教育活动和课堂外教育活动结合起来，开展丰富多彩的第二课堂活动，可通过文艺表演、三作（操作、制作、创作）成果展览等可以充分展示每一个学生优势特长的活动，培养学生健康的竞争心理，增强班级的凝聚力和班级成员的自信心。

（4）家庭教育指导。初中阶段正是独立意识形成时期，学生都不同程度的具有离心于父母的倾向，所以家庭教育的科学性显得尤为重要，教师应加强对家庭教育的指导，以优化家庭的心理环境。指导方法有：进行心理学知识和教育知识讲座；召开家长经验交流会；让家长参与班级活动；协助家长参与班级活动；协助家长制定家庭公约等。

总之，重视学生的心理健康教育，加强学生良好的心理素质的培养，定会带来学生整体素质的全面提高。