探寻初中体育拓展训练教学模式的可行性

肖志兵

中学阶段是学生智力开发和身体发育的重要时期，除了要完成相应文化课学业外，也必须注重体魄和坚毅品质的养成。拓展训练以其形式多样、内容多元的项目，在初中体育课程中深受师生的喜爱，已成为体育教学的重要手段。基于此，本文简要说明了拓展训练之于体育教学的重要性；并结合当前教学实践提出了切实可行的建议，以供参考。

以往体育课程更重竞技技巧，借助于系统完善的课程体系，以达到按部就班的提高。美中不足的是忽视了课程内容，导致学生在体育课中参与积极性较差，实则给训练带来了负面影响。尤其在应试教育大背景下，学生普遍对体育活动缺乏兴趣，不利于全面发展目标的实现。若能融拓展训练于体育教学，则在丰富课程资源的同时，也兼顾了学生的愉悦体验。可见，对该教学方法进行尝试已十分迫切。

一、初中体育引入拓展训练的意义

（一）增强课堂趣味性

自新课改以来，在基础教育阶段越来越提倡阳光体育，鼓励学生走向操场亲近自然。在课程安排和户外活动上，各中学不可谓不竭心尽力，但所收获成果始终未能达到预期。究其原因，主要是体育课程内容枯燥乏味，多为技术动作的机械重复。相比之下，拓展训练涵盖的项目更加广泛且强调了学生的体验，故而更能激发学生的参与。且拓展训练具有一定的娱乐性，在开展过程中学生不仅能体验成功的喜悦，而且还令课堂重新焕发了活力。将学生置于课堂教学的中心，在积极互动中乐此不疲的尝试，同样也令体育课堂教学有了很大的改观。

（二）提升体育实用性

随着我国教学办学质量的改善，新的教学理念及教学方法也不断涌现。尤其当前素质教育更强调与社会适应的能力，体育教学恰与团队精神和进取精神的培养有较高共融性。通过拓展训练，润物无声的渗透现代人必备的核心品质，从而令学生在身心上均能获得健康的成长。如体育项目中学生的团队协作能力、沟通能力以及组织能力都能够得到显著的提升，这也是传统教学手段难以实现的。

二、初中体育拓展训练行之有效的策略

（一）完善拓展训练硬件设施

拓展强调“野外”生存能力，通过精心设计的场景环境来达到磨练意志和完善人格的目的。因此，在项目开展中对硬件条件要求相对较高，否则难以确保活动的有序开展。但初中各学校硬件建设水平整体薄弱，不能给拓展训练形成有力的保障。如在训练场地上，拓展训练常见的八大项目就涉及到操场、水上及野外等多种环境；而训练器材种类也相对复杂，若要满足训练活动的同时开展，也将花费较大的投入。笔者建议，各中学应结合本校实际情况和体育学情，选择恰当的若干项目。有针对性的开展拓展训练，一方面切实给教学带来积极作用，另一方面也能减轻学校的经费压力。此外，还需要合理利用现有训练资源，避免造成铺张浪费的现象。如中学的足球、篮球场地，经简单的布置和器材摆放也能满足训练所需，在闲置时可用作拓展训练的场地。

（二）切实做好安全培训工作

体育训练损伤已是老生常谈的问题，在陌生项目的拓展训练中，学生缺乏必要基础和正确引导，难免发生一些安全问题。首先，体育教师应及时做好训练安全知识培训，并通过技术动作矫正来减少事故发生的概率。在具体项目开展前，通过动作分解和示范演练等手段，令学生掌握正确的技术要领。其次，教师应不断提升自身素质，强化安全防范意识。在训练中既要给予学生一定的开放环境，也必须坚持监督指导的原则，对可能存在的安全隐患进行消除。学校亦可定期组织相关主题讲座，明确拓展训练在成长中的教学意义，并提高中学师生的安全防范意识。最后，拓展训练动作大多由学生团队开展，但并不意味着教师的放任自流。笔者认为在活动开展中同样需要及时点拨引导，确保拓展训练在合理范围内落实。

（三）优化拓展训练课程体系

拓展训练离不开充足体育课时的支持，而当前文化课所占比重较大，已导致课程体系极不协调。学校应认真研究新课标要求，并结合当地实际情况制定合理的课程方案。而在教学内容上，以往体育项目的选择大多由教师制定，而未能顾及学生的偏好。若进行民主投票，从学生提议的若干拓展项目中选择，则更符合他们的兴趣特点。在教学形式上，也需要凸显学生的主动性，确保每一位学生均能够积极参与其中。体育教师需要制定多元化的训练方案，以此满足学生的个性特征。学生可根据喜好和自身身体素质，来选择最佳的执行方案，真正做到因材施教。鉴于此，在学生考核中就需要杜绝以往“一刀切”的问题，而从纵向、横向两个维度给予学生更加全面客观的形成性评价。如此方能形成长效激励机制，促进拓展训练的普及和推广。

三、结语

综上所述，拓展训练在丰富初中体育教学内容的时，对促进学生全面发展也有较大帮助。各中学应积极完善硬件设施，给拓展训练开展打下坚实的基础；切实做好安全培训工作，确保拓展训练开展安全無虞；并以个性多元的原则来设计课程，满足不同偏好及身体发育水平学生的需求。

参考文献：

[1]张拥军.拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].田径，2018（02）：58-59.

[2]徐晓梅.拓展训练引入初中体育教学的实践与思考[J].当代体育科技，2017，7（10）：41-42.