中学生人际交往的困境及对策

摘 要 人际交往一直以来都是教育界和心理界研究的重点课题，特别是中学生的人际交往。中学生的人际交往困难会严重影响他们的生活和学习，从而影响他们的身心健康发展，应该引起父母、学校、社会的高度重视。本文首先对中学生人际交往困难产生的各种原因进行了详细分析，然后针对这些原因提出了一些具有针对性的建议和措施，希望可以给从事中学教学方面的人员提供一定的借鉴和参考。

关键词 中学生 人际交往 困难 因素

中图分类号：G644 文献标识码：A

0引言

在中学阶段，人际交往困难是一种十分普遍的现象，会给中学生的生活、学习带来很多不良的影响，如成绩不好，精神难以集中等，甚至会走向犯罪的道路。因此，必须要对那些人际交往困难的中学生予以足够的重视，及时查找原因，采取对应的措施，帮助这些学生学会适应环境，消除交往中的障碍，改善他们的人际关系。

1中学生人际交往困境产生的原因

1.1心理因素

中学阶段的学生年龄较小，一般为13-18岁之间，虽然他们具备了一定的生活和学习能力，但是由于社会经验少，自控能力较差，缺乏科学的辨别能力，导致他们在生活、学习等方面处处受挫，因此中学生往往会容易发生心理问题。同理，很多中学生在人际交往过程中显得力不从心，屡屡受挫，导致他们在人际交往时会有一定的困难。据有关研究分析发现，导致中学生人际交往障碍的心理问题主要有自卑、封闭、自傲、嫉妒、逆反、自我中心等。

1.2家庭因素

家庭环境也是中学生人际交往困难的一个重要因素。据有关调查发现，大部分人际交往困难的学生来自于单亲或者经济困难等家庭，这些家庭的学生缺乏关爱，容易产生心理问题，自我封闭，在人际交往的过程中总觉得低人一等。特别是在农村地区，很多家长的文化水平较低，大部分时间都在外工作，和孩子沟通较少，出于学习和人身安全等考虑，很多农村家长都会把孩子关在家里，导致这些孩子从小沉默寡言，性格内向，不愿表露内心真实的想法，默默地忍受着孤独。

1.3学校因素

在中学阶段，绝大部分的中学注重的是学生的升学率，甚至把考上985、211等名牌大学作为终极目标，而很少关注学生的综合素质的培养，更不用说人际交往能力的培养。很多中学会采取封闭式的管理方式，让学生长时间呆在校园内，限制他们与外界的接触，导致他们在现实生活中会出现很多人际交往的问题。另外，在很多学校中成绩好的学生可以优先选择座位、得到老师的亲耐和信任、在学生中的地位较高等，这些不平等的现象会导致学生之间产生隔阂，从而严重影响了中学生的人际交往。

1.4社会因素

在市场经济的环境中，人与人之间的情感逐渐被物质利益替代，人际关系当然也会淡化。目前，社会上流行的一些不良风气会对中学生的人际交往产生严重影响，如“金钱至上”、“攀比”“潜规则”等，使得中学生之间的交往会带上一些功利色彩。与此同时，随着计算机网络的快速发展，很多中学生更希望在网络中交友，宁愿生活在虚拟世界中，一旦这些学生回到现实生活之后，就会感到非常的困惑和无助，长时间之后这些中学生就会与外界脱离，产生一定的代溝，从而影响他们正常的人际交往。

2中学生人际交往的建议及对策

2.1个人方面

心理学研究表明，自信、自强是人与人之间主动交往的基础，增强自信心是解决中学生人际交往问题最有效的措施。很多中学生因为自己不够自信而自暴自弃，放弃与别人正常交往，因此必须增强自己的自信心。首先，中学生应该经常查阅网络、书籍、杂志等相关资料，了解人际交往的一些原则，学习如何解决人际交往困难的方法，如学会微笑、学会倾听、学会赞美、学会自控。另外，中学生还应该不断学习、努力提升自己，扩大自己的交际范围，在别人面前树立一个“自信自强”的形象，从而为其成功地人际交往打下良好的基础。

2.2家庭方面

对于家庭方面而言，父母的态度、观念、习惯等也会对孩子的人际交往产生影响。因此，在平时家庭生活中，父母应该积极主动的与孩子沟通，不要斥责孩子，给孩子营造一个宽容、民主的环境，让孩子敢于“发声”。父母还应该积极参与一些心理学知识方面的讲座，学习如何与孩子相处，在建立良好亲子关系的同时，培养孩子的人际交往能力。另外，父母还要与学校形成教育合力，时常进行互访，相互协调，提高中学生的人际交往能力。

2.3学校方面

在课堂教学过程中，老师应该经常鼓励那些很少发言的学生诵读课文、上台板书、回答提问等，提高他们的自信心。另外，学校也应该采取一些措施帮助学生解决人际交往中出现的各种问题，如学校定期开班会、组织各种运动会、课外活动等，这些措施能够培养学生的兴趣爱好，加强学生之间的互动，增进学生之间的感情，从而为他们之间良好的互动打下一定的基础。学校还应该开设心理方面的课程，对那些不善人际交往的学生进行心理疏导，提高他们的人际交往能力。老师应该平等对待每一个学生，以朋友的身份去与学生交流，真诚地倾听学生的心声。

2.4社会方面

目前，整个社会环境是积极向上的，充满正能量的，但是仍然存在一些歪风邪气，有关部门应该严厉打击这些不良风气，学校老师也应该帮助中学生树立良好的社会观念，为他们的学习和生活营造一个较好的环境。网络是一种新型的社交平台，但是其中充满着诱惑和危险，由于中学生的社会经验较少，很容易误入歧途，因此，有关部门应该加强对网络的监管力度，防止中学生过渡沉迷于网络。

3结语

孔于曰：独学而无友，则孤陋寡闻。中学时期是一个人从幼稚迈向成熟的过渡阶段。良好的人际关系是中学生保持精力充沛、心情愉悦的前提，可以给他们的学习和生活提供一个较好的环境，从而为以后的学业和职业发展打下坚实的基础。

作者简介：周丽，女，1984年9月生，汉族，湖南常德人，本科，中二，主要从事中学英语教学方面的工作。

参考文献

[1] 全莉娟，邾强，姚本先.中学生人际交往研究述评[J].中国电力教育，2008（17）：171-173.

[2] 尚子楦.浅谈中学生心理健康现状、问题及解决策略[J].学周刊，2018（09）：24-25.