安抚哭闹,让子宫环境延续
2018-11-29资料来源卡普新生儿安抚法编辑春苗设计侯宇
资料来源/《卡普新生儿安抚法》 编辑/春苗 设计/侯宇
当你第一次把宝宝从医院接回家的时候,每一次的哭闹都像是一场警报。所有的父母都愿意付出一切去满足新生儿的需求,可是当宝宝哭起来的时候,谁能明白他到底需要什么呢?尽管有各种各样的方法教你区分各种不同的哭闹,但研究发现,即便是最有经验的专家,也只能达到50%的准确率,似乎并没有比随机概率高多少。
肠绞痛与“缺失的第四期”
大部分哭闹都可以在你的努力下得到安抚,唯独有一种情况,你试遍了所有方法但他就是不肯停止哭闹甚至尖叫,这时候,大部分父母会开始怀疑宝宝有肠绞痛。到目前为止,没有任何研究确切发现了造成肠绞痛的诱因。也就是说,这种无休止的哭闹会发生在任何一个婴儿身上,这是每个父母都机会均等的噩梦。
近年来,有国外的学者发现,肠绞痛和某个之前一直被忽略了的概念联系紧密,即“缺失的第四期”。
新生不是开始,而是未完待续
新生儿脆弱无助的状态每位父母都有所体会——他们的脖子软绵绵的,呼吸不规律,时不时地会有小小的震颤。他的感官不停地被从未有过的新体验震撼着,他再也找不到过去9个月里熟悉的节奏感,再也没有持续不断的安抚和陪伴。
这种无助的状态让我们确信,新生儿确实需要模仿子宫环境的第四期。他们在全天的大多数时间里都需要拥抱、摇摆和哺喂。这些感受可以起到模仿子宫的作用,并成为了迄今为止所有抚慰方法的基础。
离开子宫的“第四期”
婴儿出生前在母体内度过了9个月,或者说是三个时期,是非常复杂的发育过程。即使如此,大多数婴儿依然需要额外的三个月来“觉醒”,进而发展为人际关系中的活跃个体。出生后的这三个月,就被我们称为婴儿的“第四期”。
为什么婴儿无法在子宫内度过第四期呢?其实他们完全是迫不得已的,因为他们的大脑发育得太快了,大脑发育必然会导致头部体积增大,以至于他们在出生的过程中常常被卡在产道里,所以遭到了妈妈的提前“驱逐”。
第四期里,宝宝究竟需要什么?
第四期的模拟感受可以安抚婴儿,让他们停止哭泣,并不是因为他们被惯坏了,也不是因为这会带给他们回家的错觉,而是因为这些感受激发了婴儿大脑中一个有效的反射——镇静反射。
从父母的角度看,新生儿的这种需求是非常明显的。他只要靠在你的胸膛上就会停止啜泣。从婴儿的角度看,你每天只有12个小时能抱着他,这已经够让人失望的了。很不幸的是,很多父母坚信,长时间拥抱孩子是错误的,以为父母的任务就是教育和训练新生儿。
在一些其他社会文化中,对待婴儿需求的态度是截然不同的。在巴厘岛,人们从不让婴儿独自入眠,在出生后的头105天里,甚至几乎不让他们离开大人的怀抱。在巴厘岛几乎不存在婴儿肠绞痛现象,这并非巧合,而是因为父母给予了婴儿更多的第四期体验。
很多父母这时候会问了:这不会惯坏孩子吗?很高兴地通知各位,这根本不可能。在生命的头4个月里,做什么都不会惯坏你的宝宝。在出生后,他的被拥抱时间已经有一个戏剧化水平的下降了。研究发现,在婴儿的头几个月,母亲对婴儿的哭闹给予迅速回应,并不会让婴儿变得娇惯。恰恰相反,到满周岁的时候,那些之前得到及时体贴回应的新生儿往往更少哭闹,而且会变得更加沉着和富有耐心。
第四期,让子宫环境延续
昆申人安抚婴儿的所有方法其实都有一个共同点,也是他们最大的秘诀:创造一个类似子宫的环境,让婴儿能够舒适地度过第四期。
与我们婴儿的生活条件相比,昆申婴儿大概算得上是物质匮乏,但我们的婴儿却缺乏了最重要的一件东西——父母长时间的拥抱。昆申妈妈几乎从不放下自己的孩子,而对美国家庭的研究显示,婴儿每天要自己待16个小时。对许多新生儿来说,这种从温暖子宫到空荡荡的房间的突然转化可能会让他们觉得非常难受。
在头几个月,我们应该像祖先们几千年来做的那样,用安心的步调让新生儿度过第四期,给他们长时间的拥抱、摇摆、呢喃和温暖。这样做的效果会令你大吃一惊。一旦掌握了模仿子宫环境的方法,你就能像昆申部落的母亲一样,几分钟内就能平复婴儿的哭泣。
第四期结束,宝宝“觉醒”
父母往往期待自己的孩子会更成熟一点,就像小马驹一样。我们知道小马驹在出生几分钟后,就能站立、行走,甚至是奔跑。第四期的存在说明,我们的新生儿仍然是尚未发育完全的胎儿。在第四期接近结束的时候,你会惊讶地发现,孩子突然“觉醒”了,就像初生的小马驹一样,成了一个发育完善的个体。
第四期前后婴儿发育对比
原始部落的育儿启示
一些原始部落的育儿经验值得我们反思。
成百年甚至上千年,昆申人都与世隔绝,生活在喀拉哈利沙漠的平原上。近40年来,昆申人开始友好地允许科学家观察他们的生活,包括他们的育儿方式。一组对昆申人养育方式的研究报告显示,他们的新生儿很少哭。昆申宝宝和我们的婴儿一样会觉得难受和心烦,但他们的父母有着非常高的安抚技巧,可以在平均不到16秒的时间里解决问题,而且90%以上的声嘶力竭的哭闹都在1分钟之内摆平了。他们的秘诀可以总结为以下三点:
●昆申部落的母亲几乎全天24小时都抱着自己的孩子。
●她们随时随地用母乳喂养自己的孩子。
●父母往往能够在10秒钟内就对婴儿的哭泣做出反应。