太极拳文化传播浅探

2018-11-25贾勇丽

武术研究 2018年6期

贾勇丽

成都体育学院,四川成都 610041

1 太极拳文化的传播影响

1.1 太极拳健身文化

太极拳的健身文化不但可以强体健身，还可以促进人们对健康文化活动的积极参与，使人们形成以人为本的价值精神取向，“不得不叹服它对满足当代人们生理健康与文化需求的魅力”。[1]太极拳不但可以促进身体健康，还可以预防疾病，“太极拳锻炼对人体的不同部位、不同机能都有着良好的影响”[2]，通过横向或纵向对比的结果表明太极拳对人的生理和心理健康有着积极的影响, 验证了太极拳运动的强身健体、益寿延年和辅助医疗作用。

1.2 太极拳养生文化

太极拳的养生文化是把太极拳的文化和中医理论高度结合，太极拳作为养生内功是社会发展的必然产物，它既可以用于武术的技击，又是一种追求和谐的养生文化，太极拳吸收、融合了中国古代很多养生理论方法，太极拳的养生原则是人的整体系统功能处于高级健康状态。由于太极拳是在传统养生法“导引术”“吐纳术”的基础上发展起来的，它根植于中华民族几千年来的传统文化和社会实践，因此，太极拳十分重视养气，所谓气足神旺“气是人精神、生理的综合,气为生命之力”。[3]太极拳是以养为本，以练为养来让人们的状态达到最佳的，由此可见，太极拳的养生文化与中医中的理论是一致的。

1.3 太极拳健心文化

太极拳健心文化指通过一般达到人生的自我感悟，通过某些方法和手段让心则偏重于它的思维和中国传统文化中的精华，在太极拳的理论中的主要机能器官是指脑，而健心才是人们进行太极拳练习的重要作用，越来越多的数据表明，通过太极拳的练习可以改善人们的心理健康，习练太极拳的过程中能够感受到中国传统文化中“天人合一”人与自然和谐发展的整体观念，使人平和心境，陶冶情操，让身体和心灵能够同时得到放松有助于实现人的身心和谐，对人格的自我完善也是十分有利的，可以使人的内心冲突得到缓解，太极拳不但可以调节人们的心理平衡，还能让人的内心得到自我更新，使人们的心理障碍得到克服。

2 太极拳文化传播的社会价值

2.1 顺应了时代的发展趋势

近年来传统武术逐渐走向没落，而全球却掀起了一股“太极热潮”这与现代化快节奏的社会背景是离不开的，在紧张繁忙的生活状态下人们更需要一种平静放松的调节方式，而在互联网+的背景下，人们生活化的重要载体也离不开互联网+“太极逢盛世，阔步走天下”[4]，因此太极拳也顺应了时代的发展需要。由此可见，“文化是从社会的生存环境中造就出来的”。[5]太极拳是具有中国特色的运动方式，它使武术的运动方式开始由粗俗走向儒雅，是一种缓慢与均匀，外柔内刚的运动方式，不但可以修身，还可以进行健身与攻防技击。这也是吸引更多的人加入太极拳的一个重要原因。人们通过互联网，想法就可以变成现实，想学习太极拳，动一动手指，搜索一下，就可以了解太极拳有哪几类，哪一类的风格适合自己去练习，方便快捷又学到了知识。

2.2 符合了当代人的价值取向

太极拳的道德理性是人们在当今社会的一种生活方式，太极拳作为一种很好的文化品味进行练习，可以让人们在意念上把身体与天地很好的融合起来，符合了当代人的价值取向。天人合一的追求是人们的终极目标，人们是希望把宇宙和自然以及人与物能很好的得到统一，所以说太极拳能够把中国古典哲学的理论基础运用到太极拳的练习中，把中国古典哲学和人与自然的关系很好的和谐统一起来，因此太极拳的目的最终是希望把人与自然建立成一种和谐统一的关系，使其的生态平衡能得到良性的发展，对阴阳对立的变化关系和统一的发展研究融入到太极拳的思维模式中，使人们以和谐为价值取向贯穿到太极拳中，把太极拳的思维模式运用到生活实践规范之中，这样就促使人们对回归自然生活的一种方式，人们对感受静的生活和环境的一种希望，太极拳的谧文化能适应现代人对休闲生活方式的向往与追求，这是人们对太极拳的生命自爱与升化的健康理念的统一。“追求一种人与自然共存共处、和谐发展的新型关系”[6]，随着互联网+政策的推动，以及国民对传统文化需求的逐步上升，太极拳文化将迎来更多人的关注。

2.3 满足了当代人的文化需求

在现代社会中，人们用太极拳来表达生命的感受、反思生命的状态、优化生命的质量、挖掘生命的潜能、提高生命的价值，它满足了当代人的文化需求。经过千百年来的积累和沉淀，中国的休闲文化价值观不但形成一种气候，更重要的是它已经深深地影响到生活在这块土地上的每一个个体，进而影响着人类所创造的一切优秀文明成果。生于此、长于此的太极拳无可厚非的被灌输了休闲的文化的价值理念。天人合一的观念是太极拳的核心，太极拳作为中国传统文化的一部分影响着中国的传统哲学，对中国传统文化的影响深远，中国的太极阴阳说就是由于无极而生的，对中华民族独特的思维方式是与太极阴阳学说相关的，和谐的东方哲学思想是由东方的宇宙观念体现的，东方的价值观本体论与自然界的周而复始和认识论，化生万物的观念都体现了东方的哲学思想，而太极拳就是强调人与自然的相互对应，所以说太极拳作为中国传统文化的杰出代表能满足当代人的文化需求。

3 互联网背景下太极拳外延文化的传播

太极拳的推广与普及虽然在世界范围内使人们感到骄傲与自豪，但是在实践和历史的证明过程中可以看出，如果太极拳的文化底蕴不深厚，文化竞争力如果不够强大，太极拳文化就很难得以更大的推广。只有文化竞争力强大的民族才是有希望的民族，如果对太极拳的外延文化不进行传播，就必然会导致太极拳文化的衰退，想要把太极拳文化传播出去，需要强调民族文化特色，让民族文化在世界文化中的比重更大，这样才能把民族文化更好的传播出去。“太极拳的这种中国特色的运动方式,显然是与其深厚的历史文化背景分不开的”。[7]我们的祖先对太极拳以及太极拳的文化研究与发展，让我们不但要更好的继承和发扬传统文化文化，更重要的是还要把太极拳的文化广泛的传播到世界各国，让更多的人了解中国的太极拳与太极拳文化，因此，我们就要更加努力地研究太极拳与太极拳文化，让更多的人从文化的角度去认识太极拳。

3.1 太极拳文化与西方文化的差异

东西方的有识之士在寻找人类未来前途的思考中，主要是对人与自然，人与人的和谐进行强调，对于东方传统文化的宇宙观与人生观具有很大的借鉴之处，因此使得人们对《易经》的研究具有很大的兴趣，而对于太极拳与瑜伽的追求也具有极大的兴趣。太极拳的产生与发展对中国传统体育的转型起到了很大的作用，人们在太极拳运动中展现出中国式的思维方式、技击观念和健康意识，因此太极拳文化的发展与先进思想文化是分不开的。

太极拳在全世界的传播主要是由于东西方文化的碰撞与交融中发展起来的。太极拳在向世界传播的同时也在关注西方文化的发展，在向世界传播太极拳的同时也在寻找东西方文化交流的结合点，对世界健身文化的发展趋势得到接受的同时也在提升自己的特有文化特色，不但丰富自己的文化，还坚持对本土文化的保持，恪守自己的传统文化，在文化交流过程中避免文化的断裂，这样才能使得太极拳在世界得到广泛传播的同时还始终保持着东文的文化色彩，对中国传统文化的魅力始终坚持，这也就是受到国外很多友人越来越热爱太极拳的主要原因，他们可以通过对太极拳的练习来体验东方传统文化的美感，可以感受到中国人的生活方式和思维方式。

3.2 太极拳传统文化的影响

中华武术拳种之一的太极拳是以古太极图为哲理的基本拳理，通过中国武术史学家的不断研究与分析，太极拳最早是河南省温县的陈家沟的人进行传习的，陈王廷是太极拳的创编人。在中国的传统武艺成熟时太极拳就已经产生，太极拳最早是由乡村民间发展进入到城市的，对于太极拳的研究必须是以历史和文化为根据来进行，“太极拳是民间的低位文化向着士大夫的高位文化发展而成的”。[8]是经过南方向海外进行发展的。太极拳是由粗俗向儒雅发展，对习练太极拳的文化层次和习练人群在不断的扩大。对在世界广泛传播的太极拳文化现象认识要完善，对太极拳传播的文化现象也要全方位多角度的认识，对其内在的文化原因也要认真审视，对太极拳的本土文化和民族文化历史背景要认真研究分析，这样才能更好的把握太极拳的广传播，对太极拳在世界范围内的传播和发展要认真指导，为中国的武术发展走上国际化道路做出贡献。

4 互联网+与太极拳运动的传播推广之路

4.1 太极拳“申遗”之路

如今很多拳种都选入国家级的非特质文化遗产，而太极拳也是武术非物质文化遗产的代表，而在对太极拳的保护还并不完善，只能借鉴非物质文化遗产来进行保护，对太极拳理念瓣更新与做法只有通过不同的方式来进行，只有理念和做法正确了才能更好地保护太极拳，才能突破太极拳在武术界的进展，对太极拳的关注度越高才能对遗产的武术保护问题得到促进。

在互联网中我们可以建立起保护太极拳保护非物质文化遗产的特色网站，让全世界更多人了解并知道太极拳起源于中国，是中国最具代表性的武术非物质文化遗产，让太极拳文化发扬光大。太极拳的“申遗”之路对太极拳的传承与振兴起到重要的作用。

4.2 太极拳“高校”之路

2008年6月12日由焦作市文化局、非物质文化遗产保护中心主办庆祝全国第三个“文化遗产日”暨授牌赠书仪式在东方红广场举行。焦作是陈式太极拳的发源地，在河南理工大学对优秀传统文化的弘扬，对太极底蕴的展现，对太极文化的研究与推广是有很大的优势的。

4.3 太极拳“独立赛事”之路

太极拳具有浓厚的民族特色，它的竞赛并不适宜进入奥运会，太极拳主要追求的是身心并修，内外统一和高度和谐的境界，太极拳的外在练习形式主要是以缓慢与更柔更和的方式进行，而奥林匹克的理念主要是以更快更高强的形式进行竞赛，这就形成了文化背景的差异。在互联网中，利用网络征集，远远超出了其它拳种。太极拳只有通过设立国际大型比赛来与奥林匹克进行，这是发展的必然，通过太极拳竞赛来使得太极拳的发展更加宽广，当然现在举行的太极拳竞赛的项目还是比较单一，一般是以推手和拳以及剑的比赛来进行，而根据现在的太极拳内容是可以把项目内容进行扩充的，方便快捷，省人力物力，还可以达到最终目的。

4.4 太极拳“孔子学院”之路

我们可以拓宽太极拳进入孔子学院的渠道，基于移动互联网技术，搭建学习者与太极拳相连接的平台，整个培训营包括中外知名专家学者亲授的精彩讲座以及太极拳、书法、民族舞蹈、文化手工(剪纸、中国结)等中华文化技能的全程培训，在互联网这个平台上传教学视频或者进行实时教学直播等，练习前通过互联网先了解太极拳，再逐步深入其中。