App管理平台在高校体育教学俱乐部中的应用研究

查显峰 马怡冰 张亮 魏晓峰

一、正确认识App管理平台

1.主要分类

在高校体育俱乐部中运用的App管理平台可分为两种：一种是健身类的App管理平台，其主要以力量练习以及瑜伽等内容为主。第二种是运动类的App管理平台，主要以跑步、骑行以及徒步等内容为主。健身类App管理平台以训练计划、相关的训练视频为指导，让用户根据科学的内容来进行训练。运动类的App管理平台利用智能手机GPS模块提供相应的数据参数，包括距离、时间以及速度等，以此来显示出用户的卡路里消耗情况等。

2.功能分析

App 管理平台能够结合用户的实际情况来制订更为合理的運动策略，并引导用户通过更为系统科学的形式来进行锻炼和运用，从而进一步增强用户的身体素质。

3.主要特点分析

第一，App管理平台具有较强的信息记录以及储存能力，且相对比较便捷。将App管理平台运用到高校体育俱乐部教学中，能够对学生的运动情况和信息进行及时的记录，能够为学生提供更加便捷的服务，让学生能够在俱乐部教学中更好地掌握体育知识。

第二，人际传播较为方便。和其他的媒介进行比较，移动App管理平台有着用户主动参与性较好的优势。很多用户都是因个人的爱好和朋友推荐而下载该App管理平台，而且在高校体育俱乐部教学中，学生都是自愿参与其中的，所以在用户自愿的情况下能够获取相应的信息资料，使得用户参与性也不断提升，这样会进一步提升信息的传达率。

二、在高校体育俱乐部教学中运用App管理平台的策略

1.在活动准备环节运用App管理平台

传统的高校体育教学中，慢跑热身练习相对较为枯燥单一，很难调动学生的学习积极性和主动性，而在这时教师合理地运用App管理平台，将一些有节奏感的音乐运用到俱乐部教学中，运用一些激励性的语言来调动学生的学习兴趣，能提升活动准备环节的效果，为教学活动的开展提供有力的保障，吸引学生参与到高校体育俱乐部教学当中。

2.身体素质练习中运用App管理平台

第一，将App管理平台运用到教学活动中，能够让学生随时看到自己的心率、能量消耗以及步数和距离等信息，并在更加系统的训练形式下，开展合理的跑步训练，杜绝体育教学中存在不科学的现象，而且也能够让学生在数据监控下提升跑步乐趣。

第二，力量的练习中，教师在高校体育俱乐部教学中，组织学生开展身体力量训练时，应合理地运用App管理平台，根据App中标准的动图内容来开展相应的训练活动，使学生进一步提升力量练习的专业化以及系统化水平，也能有效地增强力量练习的整体效果。

3.在结束环节运用App管理平台

在体育活动结束前，教师应组织学生用具有放松功能的软件来开展肌肉放松活动，运用一些较为轻柔的音乐以及舒缓的肢体动作来帮助学生调节自己的气息，从而消除疲劳的现象，让学生的训练效果进一步提升。

在高校体育俱乐部教学中，教师应科学合理地运用App管理平台，要结合学生实际情况，为学生制订更为科学合理的管理策略和训练方法，从而为高校学生未来稳定健康发展奠定坚实基础。

参考文献：

[1]周泽琴.运动类App在高校体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2017（8）：180-181.

[2]庄希琛.构建高校体育网络教学管理平台的基本设想[J].价值工程，2012（12）：189.