贫困大学生心理健康初探

闫博荣

摘要：贫困大学生在高校中属于特殊群体，占据人数比重也是越来越大，贫困大学生面临着非常沉重的经济压力问题，其中的心理健康状况出现下滑的状态，越来越突出，这已经成为高校大学生心理健康面临的一个非常严峻的现象。如何能够帮助贫困大学生远离心理问题的困扰是教师要研究的课题，是每一个教育工作者的重要任务，因此本文对贫困大学生心理健康做出分析研究。

关键词：贫困大学生；心理健康；初探

高校在扩招的政策之下，大学生数量明显增加，但是贫困大学生群体也是越来越多。贫困大学生，面临着经济方面的压力，非常容易产生自卑、不自信和焦虑、自闭甚至忧郁性心理，这样对大学生未来发展和个人健康都非常不利，因此，本文就贫困大学生群体的心理健康现象进行分析，了解大学生的心理问题并且提出解决问题的办法。

一、贫困大学生的心理健康教育问题分析

高校将贫困大学生的心理问题当作重点工作之一，是因为在经济不断发展的情况下，一些大学生出现了双重贫困的现象，这里所说的双重贫困主要是指心理贫困和经济贫困。贫困大学生的心理问题主要表现在一以下几个方面：

首先，虚荣心严重化。贫困大学生长期在贫困的环境中生存，对于周围的认知不足，但是进入大学之后，一些条件优越的学生出现在自己的面前，在吃穿住用行方面自己处于劣势，因此经常会向往品牌服装、手机、电脑等等不切实际的物品，这些物品让大学生失去了自我，宁可付出更多的代价也要和其他同学进行比拼，给自己的身心造成较大伤害。

其次，自卑意识非常强烈。家庭经济上的困难让大学生出现否定自我的现象，经常会逃避一些集体活动，或者逃避人际交往的现象，缺少与人的沟通和交流，更不愿意在大众面前曝光自己的家庭条件。

再次，人际关系紧张。家庭经济的困难让学生经常会由于自身条件感觉到卑微，在意识方面已经非常成熟，并且对自己也有强烈的自尊需要。在这种矛盾性心理的条件下情绪经常出现不稳定的现象，出现强烈的波动。

最后，择业的迷茫和恐惧。大学毕业在选择自己的就业状态下，对自己的人生规划不足，并且还需要考虑到自身家庭条件，压力增加，对社会认识不足也出现了一定的心理负担。

从上述问题当中可以切实地看到，大学生出现心理问题并不是偶然的，是有一定原因和理由的，贫困大学生的主要心理问题就来自于贫困，自卑感强烈，并且非常的敏感也比较脆弱，在这样的条件之下极有可能引发更加严重的心理问题，按照这样的问题和行为，高校教师和教育工作者必须要关注心理健康教育工作。

二、贫困大学生心理健康教育工作的分析

（一）自信心与人格的教育

教师带领学生勇敢面对现实，切实认识到自己所处的环境，为大学生树立起自尊心是心理教育的前提和基础所在。贫困大学生只有切实认识到外在因素并且了解自己的內心感受才能够分清自己的劣势和优势。充满自信是发挥自我潜能的前提，要不断抓住机遇，不断奋斗和努力，在困难和挫折面前保持机智、勇敢，并且稳定好自己的情绪，可以进行自我行为的控制。面对当前纷繁的环境以及物质的诱惑，要正确的把握自己，认清自己的前途和命运。在人格教育方面，人格所反映的就是一个人的基本灵活和精神，那么教师在对学生进行人格教育的过程中更需要切实关注贫困大学生，根据学生的特点给予学生更多生活的关心和资助，建立起“扶贫先扶志”的活动，关注贫困大学生的心理世界，也关心贫困大学生的人际关系，特别尊重学生的个人隐私。贫困大学生处于逆境当中，非常容易产生紧张和不安的心理，教师更需要对这样的的学生进行特别的关注。

（二）鼓励大学生参与社会活动和校园活动

贫困大学生一般都是来自于偏远的农村，还有城市的困难家庭，这些学生是新时期的大学生，因此也渴望参与到校园活动当中，之所以会出现自闭的现象主要是由于自卑心理的出现。教师带领这些学生进入到社会活动中就可以在一定程度上减少学生的自闭心理，接受阳光的交往活动。参与到校园活动中是对学生进行心理健康教育的重要途径。例如，创建读书社团还有文艺社团以及旅游社团等等，大学生只有这样才能够更好地对自我能力进行锻炼，也可以减少以往存在的个性封闭现象。教师要帮助贫困大学生努力发挥自己的特长进行勤工俭学，争取能够从小的方面获取更多的经济效益，乐于表达自己和表现自己。另外，政府和学校也可以设置助学贷款、勤工俭学的项目等等，为贫困大学生减少学杂费等等，争取能够让大学生贫困现象得到改变。

三、结束语

本文对贫困大学生心理健康进行了分析和研究。贫困大学生是一个特殊群体，教师要对学生进行更多的关注，并且减少对贫困大学生的批判，引导学生参与到社会活动和校园活动当中，增强学生和社会以及其他同学的融入感，强化人际关系的重要性，只有这样，才能够更好地改变学生的自闭性状态，减轻学生的心理问题严重性，为学生日后步入社会奠定基础。