积极心理学对大学生思想政治教育的启示

摘 要：文章从积极心理学的主要内容：积极的情绪体验、积极的人格特质、积极的社会支持中获得启发，发现当代大学生思想政治教育的弊端，并从中总结出有利于完善和促进大学生思想政治教育的方法。其中主要是以培养大学生积极的人格特质展开，并主要通过在积极的环境中促进大学生产生积极的情绪体验来培养其积极的人格特质，促进大学生全面发展。

关键词：积极心理学；大学生思想政治教育；人格特质；情绪体验；环境

中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1008-4428（2018）08-0145-02

一、 积极心理学的主要内容

积极心理学最早由宾夕法尼亚大学的Martin E. P. Seligman 教授于1998年所提出，在2000年的美国心理学杂志上他和Csikszentmihaly教授共同提出了这个概念，后Kennon M. Sheldon 和Laura King给积极心理学下了明确定义：“积极心理学是致力于研究人类发展潜力和美德的科学。”积极心理学致力于充分挖掘人们的正面能量，来增强人的内在的个人品质和外在生活质量。主要包括以下方面：

（一）积极的情绪体验

积极心理学家B. L. Fredrick提出的拓延——构建理论得出人们生活中常见的一些分散的积极情绪，如：快乐、满足、快乐、兴趣等对加强和增强体力、智力和社会协调等内在力量具有积极意义。这些情绪中，幸福感和快乐是主要研究对象。

（二）积极的个人特质

积极心理学研究的个人特质是包括爱、乐观和创造力在内的24种具体特质。这些积极的个人特质，影响着个体生活的积极感受的形成。这些积极的个人特质被认为存在于两个不同的维度：积极的自我服务特征和与他人的积极关系。积极的自我服务特征是指感受生活中的积极美好以及遇到困难能够积极应对处理的能力；与他人的积极关系，是指在需要并获得他人支持时，内心对这种积极关系感到愉悦。

（三）积极的社会支持

积极心理学家Wiliams等人的研究证实：当孩子获得了外界环境和亲友的最好支持和帮助，他们拥有良好人际关系和心理素质的可能性最大。积极的心理学家通过观察18岁的孩子发现：如果孩子母亲是冷酷、挑剔、爱控制人、不民主的，那么孩子的功利性趋向会更明显，相反，若母亲是温和、易接受人、民主的，那么青少年的内在价值更容易发展出来。积极心理学认为环境所构成积极外部支持系统对于一个人内心积极力量的培养有很大作用，这其中包括家庭环境、学校环境和社会环境。

二、 从积极心理学的角度看大学生思想政治教育的现状

由于历史经验的束缚与对当代大学生身心状况和时代特征认识不足，当代大学生思想政治教育出现了诸多问题。文章从积极心理学的三大主要内容，分析总结出当代大学生思想政治教育的三大问题。

（一）教育内容上人文关怀的缺乏

思想政治教育不仅需要对大学生发挥政治理论的宣传与教育作用，还要继承研究马克思主义关于人的全面发展的观点。思想政治教育提出了德、智、体、美、劳动等全面发展的教育要求，但对后者的重视程度还不够，传统理论和知识的灌输忽视了大学生人文关怀和人格素质的良性发展。

（二）教育过程中积极情绪体验的缺失

大学生思想政治教育的方式主要靠在学校环境中教师对相关课程的传授，而忽视了学生在实践中的体验。另外教师在学校教育中也没有注重讲课形式的创新，课堂活力不够，这就使得学生对于思想政治教育的内容的积极体验不足，从而导致兴趣不够。

（三）教育环境上积极社会支持的滞后

大学生思想政治教育的环境是一个由家庭环境、学校环境、社会环境构成的有机体。思想文化发展良莠不齐的背景下，大学生思想政治教育的环境也受到相应影响。而人们对于思想政治教育的环境的认识一直都集中于学校层面，认为高校课堂是大学生思想政治教育的主要阵地，大学生思想政治教育是学校的责任和思政老师的责任，却忽视了家庭和社会对大学生思想政治教育的巨大作用，同时忽视了学校、家庭和社会之间的有机互动。

三、 积极心理学对大学生思想政治教育工作的启示

无论是从内容、过程还是环境塑造等方面来说，思想政治教育都与积极心理学的主要理论体系相吻合。文章针对当代大学生思想政治教育的问题，通过积极心理学相关研究，开拓创新大学生思想政治教育工作的思路。

（一）内容上注重大学生积极人格品质的培养

1. 培养大学生的积极人格符合大学生思想政治教育的目标

大学生思想政治教育的目标是为了促进大学生的全面发展，但实际的执行过程中往往忽视了对大学生优秀人格的塑造。积极心理学研究指出，保持积极乐观的人生观和价值观对个人发展具有重要意义，个人素质为他们提供了稳定的动力。因此，思想政治教育应重视大学生人格的培养，使他们对生活有积极的态度，对生活充满乐观和希望。另外针对大学生所面临的巨大社会压力，思想政治教育应致力于培养其应对压力和挑战的人格品质，使其在困难面前采取积极的应对策略。

2. 积极的人格品质形成机制

积极心理学指出，人格是在内部生理因素、外部行为和社会环境的共同作用下产生。积极的社会行为和环境条件可以对人们的生理机制产生积极作用，通过塑造人的优良社会行为能力，可以对自己的心理体验和行为方式产生影響，从而发展为外在的良好行为和构建良好的社会环境，积极的情绪体验在这个过程中担任着桥梁职能，比如欣赏、满足、幸福、兴趣等。这些积极的情绪会加强在某个时刻管理自己的思想和活动的指挥系统。

（二）过程中注重大学生积极情绪的体验

大学生积极人格的塑造过程，是知、情、意、信、行五要素相互促进和转化的过程。所以，充分关注大学生思想过程中的积极情绪体验，能够更好地促进积极的品德的内化和外化。另外，现如今纷繁复杂的社会文化环境给青少年带来了很多压力，青少年也需要积极情绪的调节，因为积极的情绪能够消解紧张的心理。在思想政治教育过程中，要注意使学生的心理表现处于积极状态，促进其优秀思想品质的塑造。

1. 注意增添大学生的幸福感的体验

幸福是人类终生追求的终极目标。如果个体的生活满意度高、情感体验积极，人们则会认为自己是幸福的，这幸福感则会拓展到人们的其他思想和行为中去。据积极心理学的研究，培养大学生的幸福感，思想政治教育工作者应从两个方面入手：一方面从生活满意度，要使民族自豪感和民族认同感成为思想政治教育的内容，加大爱国主义教育，提升学生对现今生活的满意度；另一方面，从情感体验的角度，思想政治教育过程应使大学生充满积极的情绪情感体验。包括思想政治教育工作者的积极情绪情感和教育方法，积极的思想政治教育内容情感体验，积极的教育环境体验。其实，这两个方面的内容是互相包含的，满意度的提升必然带来积极的情感体验，产生积极的情感体验的过程也是满意度提高的过程。

2. 让大学生在“快乐”的体验中学习

积极心理学家从进化的角度研究快乐，指出快乐的情绪体验影响着人类的心理选择和行为模式，而幸福感的稳定性和完整性的特点会影响个人在社会生活各方面的判断。并且快乐的体验是一种长期而稳定的心境。在大学生思想政治教育的过程中，应遵循人类追求幸福的本质，使大学生接受幸福思想政治教育。在遵循思想政治教育的原则下，采用调动学生积极情绪的教学方式，同时创造和谐生动的教学氛围，使大学生有一个快乐的体验，从而也提高了大学生思想政治教育的自主性，达到教育与自我教育相结合的目的。

3. 通过促进感官享受推动心理享受的产生

幸福感、快乐与其他的积极情绪是有联系的，一种积极情绪的产生会引起其他积极情绪的产生。但从总体来说可概括为两个方面的积极体验：一方面注重感官上的积极体验；另一方面更强调心理享受，即突破自我后获得积极感受，比如运动员打破自己的纪录后的成就感。强调后者，同时也承认感观层面的积极体验会促进心理享受的产生。因此，积极心理学启发我们，在思想政治教育过程中，一些方法和形式的改进给学生带来了快乐的感觉，也增强了实际的教育效果。

（三）环境上注重积极社会支持的营造

积极的个人品质除了和个人的生理机制有关，还与后天的环境而激发积极体验有关。创造良好的外部环境是为个人提供积极的社会支持，使个人获得更多的积极情绪体验。创造积极的思想政治教育环境，有利于在思想政治教育的过程中激发大学生积极的情绪体验。

1. 创造温馨的家庭环境

积极心理学实验研究显示：在家庭氛围民主的环境中成长的学生更有可能塑造出积极的人格。调查各类青少年犯罪成因的调查结果也显示，大多数年轻罪犯在不和谐的家庭氛围中长大。习近平总书记也多次提到家庭和家庭教育的重要作用。思想政治教育注重对人内在的高尚品质的培养，为大学生提供温馨的成长环境和良好的亲情支持。父母在发挥其本身对大学生人格影响的同时，应该积极配合学校和社会的思想政治教育工作。

2. 创建优良的校园环境

加强大学校园内部建设，形成积极向上的校风，努力营造多层次的校园文化，广泛组织丰富多样的文化活动，形成积极的校园氛围，打牢大学生思想政治教育的基石。以各种丰富的文化活动为载体，大到整个校园，小到社团、班级、寝室，开展精神文明建设的创建活动，宣传优良文化。要充分利用现代的大众传媒手段，如微博、微信等宣扬主旋律。加强校园的文化管理，创新管理方式；改善以及优化校园环境，创新布局，营造适合思想政治教育的校园氛围。在开放的市场环境下，不能将学生孤立起来，要让他们学会团结合作、适应社会，并鼓励大学生走出学校，进行社会实践。同时，要注意建立家校互动机制，相互配合，齐力开展大学生思想政治教育工作。

3. 构建和谐的社会环境

整个社会都应积极配合大学生的思想政治教育的开展，形成积极的社会氛围。在社会中宣传主流思想文化，为大学生思想政治教育工作提供积极的社会环境。各种学生常用的网络平台，如微博、微信、QQ等，要把握好信息的正确导向，积极地承担起企业的社会责任。各类社会文化单位，如名人馆、博物馆、纪念馆等具有教育意义的文化场所应免费为学生开放，配合学校开展有效的现场教学。全社会各个组成部分要积极配合学校对学生的思想政治教育，上到国家机关，下到社区村镇，包括社会团体、企业单位联合起来为大学生思想政治工作创建和谐的社会环境。

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作者简介：

王海燕，女，安徽合肥人，安徽大学马克思主义学院2016级硕士研究生，研究方向：思想政治教育。