试论幼儿教育中的幼儿健康情绪的培养

崔慧云

【摘要】幼儿的心理健康培养及教育已成为当下广大幼儿园老师及家长们关注的热点话题，其直接影响着幼儿今后成长的身心健康。本文主要从幼儿积极情绪的培養、教师在培养中的示范作用以及幼儿不良的情绪的宣泄角度对如何培养幼儿成为健康情绪的主人做重点分析，一起为今后的幼儿心理健康教育的培养奠定理论基础。

【关键词】幼儿 健康情绪 教师 培养

【注】本文荣获中国学前教育研究会第七届学前儿童健康教育学术研讨会三等奖。

【中图分类号】611 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）38-0008-02

引言

面对幼小情绪不稳定的孩子时，才能体会到让孩子做情绪的主人是何等的重要，才能意识到仅仅关注孩子的身体健康是不够的，更重要的是关心孩子的心理健康成长。因为这是日益发展的先进教育理念的要求，也是时代赋予幼儿教师的历史使命；其次，许多年轻的父母及家庭的其他成员，对这方面没有高度的重视，但他们又直接影响到孩子家庭所受教育的质量，所以非常有必要让家长们以及学校老师们了解这方面的知识，这样，才能在孩子情绪发展的关键期，能有更多的人对他们进行正确的指导和教育，以使他们从小学会成为健康情绪的小主人，从而为其今后的全方位健康成长奠定积极的心理基础。

《纲要》也非常重视幼儿的兴趣、情感、态度，把情感和态度作为幼儿发展最重要的一个方面，注重引导幼儿探索、发现学习，关注积极的情感体验，同时也指出：要培养幼儿在集体生活中情绪安定、愉快，建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖心情愉快、形成安全感、信赖感。健康情绪是幼儿发展的重要因素，是幼儿心理健康的重要标志。因此，我们要重视这方面的培养。 基于此，我就把自己多年的教育经验总结出来，和大家一同分享。

幼儿教师要学会观察、关注孩子的情绪。作为幼儿教师，一定要细心，要用细心去观察身边的每一个孩子，了解每一个孩子什么时候的情绪好，什么时候的情绪不好，这才能及时知道孩子内心的变化，调整教育策略，让孩子身心愉快。

心理学家告诉我们情绪应该分为两大类。一类是有益于身心健康的良好情绪。凡是能满足人的需要的事物就会引起人的肯定态度，并产生愉快的、积极的情绪体验，这种对人体的生命活动能起良好的作用，如快乐、高兴、满足等；孩子应保持这样的情绪才能健康成长。另一类是有损于身心健康的不良情绪。凡是不能满足人的需要的事物就会引起人的否定的态度，并产生不愉快的、消极的情绪体验，如愤怒、焦虑、忧郁、悲伤嫉妒等。这种情绪对人体的健康产生十分不利的影响，它会使人失去心理上的平衡，出现神经紧张。

幼小孩子的情绪应该是合时宜的。以笔者所在中学的中班的杨扬、平平、乐乐，他们会因为得到老师的表扬、得到小红花而高兴，见到妈妈第一句话就说：“妈妈，我今天得小红花了”相反，如果莫名其妙的高兴，或莫名其妙的悲伤，或为一些根本不值得伤感的事情而伤感，就是不正常了。还有一种情况就是有的孩子表现出一种冷漠的态度，也是不正常的情绪，需要我们成人教育与引导。

在与孩子们朝夕相处的每一天里，笔者发现一些值得关注的情况。笔者所在班级有个叫伯瑜的男孩，总是与小朋闹矛盾，经常有小朋友给他告状；如不经别人同意拿小朋友书包里的东西，抢小朋友手中的玩具，他的要求没有得到满足，他就大发脾气，与小朋友打架……还有一个女孩，较冷漠，面对老师、小朋友的热情，如：每天的问好，别人的帮助等，他都无动于衷，几乎很少应答。这些都是不良情感的体验。

针对以上的这种情况，下面着重提出如何培养幼儿做积极情绪的主人。

一、培养幼儿积极的情绪

积极的情感情绪能激活幼儿的思维，促进认知发展，改善人际关系，有助于幼儿更好的适应环境。反之，则影响各方面的发展。因而情绪情感是促进幼儿全面发展的动力机制，也是儿童心理健康的核心内容。在人的一生中，总会感受到各种情绪体验，没有哪一个人一生只会体验到积极情绪或消极情绪。对于幼儿来说，他应该积极多于消极，乐观对于悲观，教师因势利导，帮助他们调控情绪。

教师要教会幼儿调控自己的心情，丰富他们的情感体验，利用幼儿易于接受形式，如音乐教育、文学艺术作品的熏陶、科学探索活动，丰富他们的情感体验，提高幼儿认知水平，教会幼儿积极的从另一个角度去思考，建立积极的情绪情感体验。在日常的教育教学或活动中，要向幼儿渗透哪些情绪是对我们身体有益的，哪些是对我们身体有害的。

二、教师要注意自身的情感示范作用，对幼儿潜移默化的影响

为幼儿营造一个和谐的环境，用开朗的情感情绪影响幼儿。比如：教幼儿学会幽默，乐观的面对生活，每天都快乐。有句名言说：高尚的幽默是精神的消毒剂，是消除不良情绪的有效工具。常常用一句得体的幽默话使幼儿摆脱窘境，化解矛盾，使发生不愉快的两个小伙伴破涕为笑，和好如初。所以说，幽默是人类特有的智慧和成熟的象征，我们可以尝试更多的使用这种教育手段。

三、帮助幼儿进行合理的宣泄

宣泄是一种良好的自我调节情绪的方法。幼儿的情绪受到压抑时，应加以合理的宣泄，这样才能调节机体的平衡，缓解不良情绪的困扰，恢复正常的情绪、情感状态。宣泄的方法有很多，下面着重介绍笔者经常用的几种方法：

（1）教师可以在幼儿不愉快的时候，找话题与他谈话，不让幼儿把不良情绪压抑在心中，教会他们找老师倾诉，不生闷气，让幼儿放松，引导幼儿参加自己喜爱的活动。

（2）鼓励幼儿适当的哭哭。笔者所在班级的学生丽丽的父母离异了，孩子告诉我想妈妈，想哭，我就抱着她让她痛痛快快地哭了一场，宣泄了压抑很久的情感，并及时安慰她。在以后的日子里，我随时观察她，分析她的情感世界，并在必要时给予实施的帮助，帮助她及时调节消极的情绪、控制不良情绪。告诉她当遇到不高兴的事情时要和老师说出来，或自己想一些别的愉快的事情，心情就好了。渐渐的丽丽在活动中又露出了笑脸。但使用这种方法时，应适时适度，还要注意场合和对象。如不在大庭广众之下大哭大闹，帮助幼儿选择合适的倾诉方式等。

（3）让幼儿参加娱乐活动。可以利用体操、舞蹈的造型感、节奏感，激發幼儿的审美情趣，和丰富的情感体验，让幼儿用肢体语言伴着优美的音乐尽情地表达表现，忘掉一些不开心的事情。还可组织幼儿下下棋、看书、看漫画、看木偶表演、欣赏音乐剧等娱乐形式，幼儿会全身心地参加到他们喜欢的活动中，减少一些负面情绪。

（4）教师要提供与孩子情感交流的机会，让幼儿告别不良情绪，使幼儿精神得到放松。引导幼儿宽宏大量，幽默风趣。与小朋友生活在一起，就是一个大家庭，遇事多为小伙伴着想，别经常给小伙伴告状，少怪罪别人。

四、重视音乐、文学、体育活动对幼儿的影响

因为音乐、文学艺术作品能振奋人的精神，转化、调试人的不良情绪，并能使人的感情得到升华。经典的艺术作品对幼儿的一生产生深远的影响。那些优美的乐曲、经典的童话深深地感动、影响着孩子们，和孩子们的心灵是相融的，并产生者强烈的情感的共鸣。伟大的音乐家贝多芬和被誉为“丹麦的白天鹅”的以童话而名扬世界的丹麦诗人安徒生在遭到情感的创伤后，以更大的热情投入到音乐的创作之中，为人类创作出不朽的传世之作，给人类社会留下了宝贵的精神财富。

科学家经过长期脑科学的研究证明：人在12岁之前大脑的“卡斯布罗”区域非常活跃，犹如一座喷发的火山。而12岁以后，这座火山就不再活跃，而这一区域恰好是主管人类学习语言的区域。如能利用好这一黄金期使孩子的语言学习天赋的得以开发，将起到事半功倍的效果。我了解到大多数的中国儿童，上学后，由于种种原因：有的是父母没有重视到，有的长辈认为学好书本上的知识就足够了，或课业负担较重，往往使得孩子们接触这类教育的机会相应少了一些。

教师可以利用幼儿在园这一宝贵的学前期把大量的经典之作介绍给下一代，引导孩子们向对人、对己、对社会都有利的方面发展，让他们积极地去理解和肯定人生，促进其身心更加健康的发展。体育活动也能很好地释放情绪，在运动中，幼儿的思想是放松的，心情是愉快的，从而使其健康的情绪得到发展。

最后，千万不能忽略家庭教育这一巨大的教育资源。首先做好家长的指导工作，与家长亲密合作，让家长成为合格家庭教育的指导者，帮助幼儿作健康情绪的小主人 。“望子成龙”是每个家长的心愿，教师只要拿出真诚和专业的指导策略，相信家长们也会做得更好。

参考文献：

[1]刘小梅.探析如何培养幼儿的健康情绪[J].学周刊，2015（22）：223.

[2]孙俊瑜.浅议如何利用民间故事培养幼儿的健康情绪[J].才智，2014（09）：141.