自我效能理论指导下的英语词汇教学策略研究

李晓宏

摘要：当前，我国高职院校学生英语水平普遍不高，词汇教学在很大程度上影响着其英语教学的有效性。词汇是构成语言最基本的材料，是听、说、读、写等各项基本技能的基础。本文主要从学习动机理论的角度，运用班杜拉（Albert Bandura）提出的自我效能感理论来探讨在职业院校英语词汇教学中，对学生自我效能感的培养策略以及训练对学生词汇学习的影响。

关键词：词汇教学 自我效能 归因 激励

中图分类号：H319 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2018）14-0177-02

一、自我效能理论的涵义

自我效能（self-efficacy）是由班杜拉（Albert Bandura）提出来的。他认为：自我效能是指个体对其组织和实施达成特定目标所需行为过程的能力的信念。简单来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即“我能行”。自我效能感对个体的影响是多方面的，它决定人们对活动的选择及坚持性，影响人们在困难面前的态度，同时它还影响人们新行为的获得和习得行为的表现以及人们活动时的情绪。自我效能感理论在多个领域都有着非常重要的应用，在教育领域则主要集中于教师及学生自我效能感的研究。学生自我效能是自我效能在教育领域的重要应用，是学生对自己完成有关活动任务的自我肯定。对于学生自我效能感的研究主要表现为自我调节效能、认知自我效能和学业自我效能等。研究表明，自我效能与学生的学业成绩、学习动机之间存在着正相关，也就是说自我效能在学生基本认知技能的获得和最终的学习成绩的取得上，有着十分重要的影响。

二、关于词汇教学的要求及教学症结分析

词汇作为语言的建筑材料，在语言的学习和运用中具有重要地位，它是听、说、读、写、译等各项语言技能的基础。英国著名语言家D.A.Wilking说过：没有语法，人们不能表达很多东西，而没有词汇，人们则无法表达任何东西。近年来，随着世界范围内人们交际范围的缩小和交际活动的加强，会英语是人必须掌握的技能。而学习英语就必须掌握词汇。

在中国的英语教学中，英语词汇教学并没有得到足够重视，始终处于英语教学的边缘地带。尤其是在职业英语教学中，大多数教师认为英语词汇教学涉及面广，教学过程枯燥，且教学效果不好。对职业院校的学生来说，英语学习是很头疼的事。大多数职业院校的学生英语基础差、单词读写困难，而且很多学生对于学习英语有很大的抵触心理，缺乏积极主动性。他们认为只要学好专业技能就可以谋生，干好工作。所以，在职业院校的英语教学中，词汇教学一直是教师和学生无法言说的痛。教师惧教，学生惧学。学生词汇积累的滞后直接导致了其对于英语学习兴趣的丧失，英语各项技能的提高速度缓慢。

因此，笔者认为职业院校英语词汇的学习应该从增强学生学习英语的兴趣入手，提高学生的自信心，让其不断地体验成功，并加强对于学习动机的调节和干预。根据自我效能理论，应该从以下几个方面入手。

（1）让学生体验成功。中国学生学习英语成效不大的一个主要原因就是无法体验英语学习的成功和成就感。而英语词汇的学习更是让他们感到挫败。因此，英语教学要想取得成功，就必须使学生提高自我效能感，即认识到英语学习的重要性，并坚信自己能学好英语，并在这种个体的自我调节效能作用下最后体验到成功，由此激发学生英语词汇学习的兴趣。在英语词汇教学过程中，教师首先要根据学生的个体差异和能力水平来设定难度不同的目标。课堂上设定的目标应当是大部分学生采用一定的方法就能达到的，即符合维果茨基的最近发展区的要求，而且开始的目标一定要容易，不能在一开始就让学生体验到挫败。这样，学生才能有更多的可能体验到成功。其次，要采取灵活多样的评价机制，在对学生的英语词汇学习进行评价时，不要太注重掌握的词汇量，而在于所掌握的词汇的质量。

（2）为学生提供成功范例。为学生提供英语学习的榜样，或是成功的范例，培养学生形成正面、积极的学习动机，可以提高学生英语词汇学习的自我效能感。班杜拉认为，榜样具有替代强化的作用。榜样的替代性强化作用实质上就是榜样的示范激励作用，而榜样示范作用的机制就是榜样本身的教育功能。在英语词汇教学过程中，教师可以以自己英语词汇学习的经历为榜样，由此来激励学生不断学习，掌握英语词汇学习的方法和途径，并获得成功。另外，教师也可以给学生提供名人案例，使学生通过名人的榜样示范力量来不断习得替代性学习经验。再次，教师也可以组织各种英语词汇教学活动，让学生在相互交流中观察学习自己以及他人的长处，发觉或发掘自己还未展现出的潜能，这些都有助于学生增强自我效能感，提高英语词汇学习的趣味性和成效性。

（3）引导学生合理归因。根据美国心理学家维纳对心理学概念——归因因素的研究，对行为结果的归因不同，会直接影响个体的自我效能判断和今后的行为倾向。一般来说，把成功归因于个体自身的努力或能力，有助于自我效能感的提高；而把失败归因于努力程度不够或其他不可控的外部原因，不会降低个体自我效能感。体现在英语学习上，就是将英语学习成功归因于不稳定、不可控的外部因素，如教师授课方式、课程教材的选择或者课程的课时安排等；将英语学习失败归因于自身内部的、稳定可控的原因，如自身英语语言能力不足和努力程度不够等等，都会降低学生的自我效能感；相反，如果将学习的成功归因于自己在英语学习上的努力和能力，将学习失败归因于自己努力不够，而非能力不足，也会增强学生的自我效能感。在英语词汇教学中，教师应根据归因相关理论来引导学生学会积极地自我归因，提高自我效能感，从而激发学生高水平学习动机，提高英语词汇学习行为的坚持性，并从最终学习成果的正面反馈中体验英语学习的成就感。

（4）构建高效的激励机制。教学实践证明，教师在学生学习过程中给予学生有效和正面的激励会激发学生学习的热情，促使他们形成更加强烈持续的学习动机，让学生在心理上获得自信和成功的体验，并最终形成良好的自我效能感。作为英语教师，高效的激励机制应包括以下几点：首先在课堂上对学生的反馈作出积极和正面的评价，对学生学习上的点滴进步给予积极关注，使学生树立学习的自信心，产生积极的情感倾向，促进他们非智力因素的最大发挥。其次，教师要用多元激励手段对学生的良好英语学习行为进行正面积极的强化，比如口头和书面的以及正确得体的体态语等等，使学生积极主动地进入学习状态，进而较好地达到学习目标。再次，教师的评价反馈一定要及时。时过境迁的激励性评价，对学生是起不到任何作用的。而及时有效的反馈能让学生意识到自身与学习结果之间的关系，看到成功是自己努力的结果，进而提高英语词汇学习的自我效能。

（5）营造良好的学习氛围。良好的情绪状态会增强学生英语词汇学习的自我效能感，紧張的情绪状态或不良的生理状况会降低学生对自己能力的肯定。职业院校英语词汇教学要取得实效，作为教师首先和学生建立良好的师生关系，消除学生学英语的畏惧感，调动学生最佳的情绪状态，精心设计课堂教学环节来创设一种轻松、积极的课堂学习氛围，使学生树立起能学好英语的自信心。

总而言之，自我效能在英语学习过程中，发挥着至关重要的作用，大量研究表明，学生的自我效能可以影响到自主学习能力、语言学习策略和学习动机。学习自我效能高的学生，在面对学习任务时，会表现出自信、精力充沛的面貌，他们敢于并乐于接受具有挑战性的学习任务，也愿意投入更多的时间和精力到这个学习任务中去。当遇到困难时，自我效能高的学生在克服困难的过程中，会表现出更强的毅力和更大的勇气，很少会带来负面消极的影响。所以，在教学中，教师应运用多种手段和策略来提高学生的自我效能感，以期提高职业院校英语词汇教学的效率。

参考文献：

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[2]张鼎昆，方俐洛，凌文辁.自我效能感的理论与研究现状[J].心理学动态，1999（7）.

[3]张庆宗.自我效能理论对外语学习策略教学的启示[J].外语电化教学，2004（4）.

责任编辑：孙瑶