从“低谷”到“云端”老铁稳住

崔昕怡

谁还没有点小情绪

很多小伙伴会在高中某个阶段经历一个低谷期，我也不例外。三天一小考、五天一大考，伴随考试的是令人心碎的排名，整个学期我一直处在明明很努力却怎么也考不好的怪圈中。每次排名和付出的努力成反比，班级第19名、26名、49名，我越来越焦虑，失眠，几近崩溃，情绪越来越糟糕。

后来的考试中，我索性无所谓。考试前几十分钟不再抓紧时间看书，而是趴在桌子上休息。考试铃响后我心平气和地做题，成绩出来后我也不去和别人比较，把前几次的考试结合起来分析，总结自己有哪些进步，还有哪些地方需要改进。我的心态逐渐平稳，成绩不断进步，高三一年基本保持在班级前五。“咻”地一下飞上云端，我告诉自己绝不能骄恃，用现在的话来说就是“稳住啊，老铁！”

累了困了，玩一局“农药”

很多同学从早上六点到晚上十点一直沉迷学习无法自拔，有人甚至牺牲午睡来换取学习时间，这样的学习效率真的很低。结果学习没搞好，反而把身体搞垮了。

我的策略是休息时间好好休息，看一场电影、听喜欢的歌、玩几局农药（适可而止哟），给自己放假，再“打鸡血”似的投入学习当中。午休前，我会边听歌边做英语试卷这种不需要繁杂脑力的作业。正式晚自习之前有一段时间，心烦意乱实在看不进去书，我就会练练字（练字很重要，写得一手好字提分不是一点点啊）或看作文素材让自己平静下来。

高三每周只有一节体育课，我不像其他同学集合解散就直奔教室写作业，打羽毛球或慢跑是我发泄情绪、舒缓压力的重要方式。

12345，备考不辛苦

高考是人生第一個较大的转折点。相信学弟学妹们也如当年的我一样，每天喊着类似“天王盖地虎，考上‘985；宝塔镇河妖，全上‘211”的口号。带着家人和老师的期望，对大学生活的憧憬，在紧张的倒计时中浴血奋战。大家在平日里慢慢积累，离被“神化”的高考越来越近，直到和它正面交锋。

黑板旁边的倒计时看起来很漫长，我们最终都熬了过来。现在想想，很感谢当初诲人不倦的师长，感谢和同窗一起艰苦奋斗的日子，感谢默默努力的自己……相信将来的你，一定会爱上现在奋斗的自己！

逆袭关键词

高三下学期成绩曾跌落至班级第四十九名，高考成绩班级第三名，被北京师范大学计算机科学与技术专业录取。