浅谈体育活动对幼儿健康发展的重要性

王娟

一、开展体育活动对幼儿健康发展的作用

开展体育活动是促进幼儿发展的需要，幼儿时期，生理发育旺盛，体育活动对促进幼儿身心全面发展，增强和提高幼儿对自然环境的适应能力，减少疾病等方面具有积极的作用。

（一）幼儿体育活动促进幼儿身体健康发育

著名的儿童教育家陈鹤琴先生说：“我们民族要复兴，国家要富强，第一唯有先把国民的身体强壮起来，身体是重要的基础。”从幼儿身体发展的特点来看，这个时期正处于生命刚刚起步、开始发展的阶段，身体各个器官、系统的机能尚未发育成熟，组织比较柔嫩，同时这一时期又是生长发育十分迅速和旺盛的时期，加强体育锻炼能够促使幼儿骨骼、肌肉的发展，增强食欲和肠胃的消化能力，更好地吸收养料，达到增强体质和促进身体发育的目的。幼儿身体发育的特点要求幼儿园必须加强幼儿体育锻炼，丰富幼儿体育活动，促进幼儿健康发展。

（二）体育活动促进幼儿心理健康发展

从小培养幼儿健康的心理，对幼儿一生的发展起着基础性的作用，体育活动对促进幼儿智力发展，形成良好的心理品质，发展良好的社会适应能力等方面都能产生良好的刺激作用。比如，有的幼儿内向，不与人交流；有的幼儿胆小、孤僻、不合群；有的幼儿霸道蛮横，争抢玩具，动手打人。体育活动能很好地吸引幼儿参与其中，从而培养幼儿健康的情绪情感，学会合作，学会交往，能够克服困难，抵抗挫折等。日本专家学者曾对4-6岁的儿童进行过研究，结果证明，凡运动能力发展良好的儿童，其社会适应性的发展也好。可见，幼儿的运动能力与个性特征之间关系密切，教师应该通过选择不同类型的身体运动，有目的、有针对性地促进幼儿良好个性品质的形成。体育游戏活动能够调动幼儿的兴趣和积极性，对促进幼儿心理健康有着十分重要的作用。

（三）开展幼儿体育活动是实现幼儿教育目标的需要

幼儿体育活动的总目标是“以幼儿健康发展为中心，促进幼儿身心和谐发展”。幼兒园教育的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”幼儿园教育的主要任务把“体”放在了第一位，足见体育对幼儿全面协调发展具有重要作用。户外体育活动是幼儿园活动的基本内容，积极开展户外体育活动，能对幼儿的认知、情感、行为习惯等方面的发展起到促进作用。“活教育的教学应着重于室外的活动，着重于生活的体验”，陈鹤琴先生如是说。如何将户外体育活动有效地运用在教育活动中，让幼儿在跑跑跳跳中与老师成为知心的“玩伴”，有效实现教育目标，是我们着力于研究幼儿体育活动的初衷。

二、开展幼儿体育活动研究的思考

身体是心理发展的物质基础，所以研究幼儿体育活动，促进幼儿身体健康发展具有非常重要的意义。但是，在幼儿园的体育教育实践中，还是存在一些问题，具体表现如下：

（一）教师认识不足、指导不利

户外活动难免有风险，特别是年龄较小的幼儿自我保护意识和能力较弱，教师把孩子的安全问题放在第一位，所以常常对开展户外体育活动的安全问题感到焦虑与担心。具体表现为，有的教师不愿也不敢开展户外体育活动，或者在幼儿户外活动时指导干涉太多，管得太死，不利于幼儿自主性的发展；有的教师在户外体育活动中指导不利，没有给幼儿必要的活动规则，导致幼儿活动无序，既不安全又不利于幼儿发展。

（二）活动场地的局限性以及活动材料的单一性

首先，活动场地小。幼儿人均场地太小，上下午集中活动时显得特别拥挤，活动起来存在很大的不安全隐患。其次，活动器械较少，玩法单一。场地较小是导致活动器械少、体育活动内容形式单一的主要原因之一，这也在一定程度上导致体育活动的内容缺乏游戏性、趣味性，孩子缺乏主动性。

（三）幼儿动作技能及体能水平差距较大

幼儿自身身体发展水平存在较大的差异，有的孩子平时参加体育锻炼的机会少，对体育活动兴趣不大；有的孩子内向不善运动，不愿意锻炼或参与游戏活动。如何调动这些幼儿参与体育活动的兴趣和积极性，也是组织体育活动时需要面对的问题。

（四）家长的态度问题

现代家庭多数居住在高楼里，孩子们接触外面世界的机会较少，这导致孩子的身体运动水平普遍较低，在运动中发生危险的几率更大；而绝大多数家庭只有一个孩子，往往比较娇惯。这就给孩子主动参加体育活动以及教师充分有效地组织体育活动，带来一定的压力和焦虑，不利于体育活动的开展。幼儿园体育活动以促进幼儿健康发展为首要目的，这是一项具有深远意义和价值的工程，光靠幼儿园“一头热”是远远不够的，更需要争取家庭及社会的关注、理解、支持和帮助。

三、结语

《幼儿园工作规程》规定，幼儿的户外活动时间在正常情况下，每天不得少于二小时，每日户外体育活动不得少于一小时。而我班先从体育活动、晨间锻炼这两方面着手让我班体育活动的发挥其教育价值，促进幼儿身心和谐发展。在组织体育活动时，教师应为幼儿提供充分活动场地和表现能力的机会，鼓励、引导幼儿去探索、尝试、创造，使幼儿全身心地投入到活动中，真正成为活动的主人，充分体验和享受活动的乐趣。

由上可见，体育活动对于幼儿体能发展的重要作用，体育活动在培养幼儿发展自我的同时，也发展了幼儿与他人、社会的关系，使幼儿由个体的人成为社会的人。但是，幼儿园的体育活动并不是一种单一的体能训练，它是一种综合的游戏实践活动，在体育活动中对幼儿进行社会化教育，对幼儿的人格发展有着极其深远的意义：既要保持自我个性，又要融入社会生活，成为一个发展健全的人。