“互联网+”背景下移动健身app动态发展现状研究

冉宁培 秦曼

摘 要：本研究基于互联网与体育相结合的背景，汇总现有的运动健身类app2016-2018连续三年的发展现状，分析运动健身App对于身体素质和心理健康、认知行动力以及运动习惯等各方面的真实效应， 针对用户评价及访谈过程中的问题进行分类分析，为适应我国全民生活习惯和心理需求的运动App干预提供可信的证据。

关键词：互联网+；移动健身app；功能评价

当前，晒马甲线、比步数已经成为超过吃饭、看电影、逛街成为当下的时髦，运动健身类app也应运而生，app不仅能具有便捷地记录和储存运动数据、受众面广的特点[1]，同时也能随时随地分享运动趣事，同时运动时间、界面、类型都能按照自己的需求选择，操作简便。另外，App不同功能的使用，不仅有助于形成良好的锻炼习惯，同时也能使运动知识得到快速的传播，培养人们形成终身体育的观念[2，3]。如侧重于运动视频的“Keep”软件[4]、侧重于跑步的“咕咚”、侧重于塑身的“每日瑜伽”[5]等。通过对这些优秀app的功能进行调查，并运用回归分析等研究方法对功能进行分析，为提供理论依据。

1 运动健身app的选择

运动健身类app大致上分为三个类别，第一类是以健身为主，里面涵盖大量的健身视频，这些视频的讲解、示范专业，并且分类详细、难度适当。如“Keep”；第二类以跑步为主，主要包括跑团、室内外运动轨迹追踪、线上线下马拉松；第三类是以单一的运动为主，如每日瑜伽。本研究收集目前常用的app软件，通过抓取社会网络和搜索引擎的用户使用数据，包括用户下载量、下载数据、综合指数排名、提供功能、搜索数据和评论反馈数据，分析移动健身app的使用情况。利用多元统计和数据挖掘工具，评估影响持续使用效果的重要因素，筛选出排名前十的运动健身类app，即Keep、咕咚、薄荷、每日瑜伽、火辣健身、小米运动、悦跑圈、乐动力、Fit time、春雨计步器。

2 运动健身app2016-2018三年发展状况分析

2.1用户活跃度分析

如图1所示，2016年，排在前三位活跃用户的App分别是乐动力、咕咚和悦动圈，活跃用户量分别为250.9万人，175.7万人，162.6万人，2017年是运动健身app的爆发年，排名在第一位的悦动圈活跃人数高达1415.5万人次，排名第二的keep活跃人次为1217.6万人次，排名第三和第四的分别为乐动力和咕咚，活跃人次分别为931.4万人和879.2万人。2018年的活跃用户趋于稳定，排名第一的依旧是悦动圈，活跃用户数为1805.7万人，较2017年增加400多万人次，第二名为咕咚，活跃人数为988.8万人次，较2017年略有下降，第三名为Keep，活跃人數为897.7万人次。

总体而言，2017年是移动健身app的爆发年，各类app的活跃用户量都达到了顶峰，尤其是智能技术的突飞猛进，人民生活水平的稳步提升，大数据、智能化、信息化、虚拟化技术的快速发展都为app的运用提供了条件。

2.2用户使用目的分析

如图2所示，2016年，使用运动健身app的用户主要的目的为：增肌塑形为目的的用户占20.2%，增强体质为目的的用户占20.7%，减脂为目的的用户占64.1%，社交活动为目的的占12.5%，其他为3.2%。2017年，使用运动健身app的用户主要的目的为：增肌塑形为目的的用户占40.3%，增强体质为目的的用户占30.4%，减脂为目的的用户占19.1%，社交活动为目的的占16.7%，其他为3.5%。2018年，使用运动健身app的用户主要的目的为：增肌塑形为目的的用户占33.2%，增强体质为目的的用户占20.5%，减脂为目的的用户占22.1%，社交活动为目的的占22.4%，其他为1.8%。

通过三年的数据可以看出：不同年份用户使用健身app的目的不同，2016年，多半用户得健身需求为减脂，2017年用户使用健身app主要以增肌塑形和增强体质为主，2018年用户使用健身app的目的趋于多样化，增肌塑形、增强体质、减肥、社交平分秋色。侧面说明用户的需求也趋于多样化，在健身的同时关注多方面的知识和使用体验，对于社交的重视程度也逐年增加。

2.3 用户每周运动频次分析

如图3所示，2016年使用运动健身app的用户平均每周运动1-2次的占比为54.2%，平均每周运动3-4次的占比为34.5%，平均每周运动5-7次的占比为11.3%；2017年使用运动健身app的用户平均每周运动1-2次的占比为56.7%，平均每周运动3-4次的占比为28.5%，平均每周运动5-7次的占比为14.8%；2018年使用运动健身app的用户平均每周运动1-2次的占比为24.7%，平均每周运动3-4次的占比为30.5%，平均每周运动5-7次的占比为44.8%。

由此可见，用户对于运动频次的变化呈现3-4次所占比例稳定，5-7次逐步增加的趋势，侧面说明用户的运动习惯良好，能够保持日常的锻炼行为。

2.4 用户需求分析

如图4所示，用户的需求排在前三名的是科学的指导及健身规划、功能丰富及计步准确和朋友圈社交丰富。可穿戴设备、运动商城和活动赛事的需求比例逐年增加，说明随着技术和经济水平的发展，用户的需求面更为广泛，除了传统意义上的需求，对于app的要求也更为精确化、多样化。

3 结语

通过近三年的数据比较可以看出，使用app的活跃用户量逐年增加，使用目的从简单的减肥逐步过渡到健身塑形和社交活动等综合需求，用户的活动频次由每周1-2逐渐增加到4-5次，针对app本身存在的问题，建议开发商从用户的需求出发，根据用户的年龄、性别、消费水平合理开发与之需求相匹配的内容，重视用户数据的准确采集，尤其是活跃用户的数据准确性，为用户的便捷使用提供服务。

基金项目：2018年度上海市体育社会科学研究项目

参考文献

[1] 陈亚男， 基于“大数据”的健身类APP使用现状调查.当代体育科技[J]， 2017（06）： 194-195

[2] 冯晓明， 运动健身指导类主流APP的对比分析.中北大学学报（社会科学版） [J]， 2017（03）： 118-124.

[3] 袁晓芳， 运动类app软件在学生体育健身活动的应用及发展策略研究.体育世界（学术版）[J]， 2017（09）： 164-165

[4] 周泽琴， 运动类APP在高校体育教学中的应用研究.当代体育科技[J]， 2017（08）： 180-181.

[5] 祝文钢， 大数据时代健身课程资源平台信息化理论要素研究.山东体育学院学报[J]， 2016（04）： 109-114.

作者简介：

冉宁培（1989.05-），女，助教，研究方向为体育教育训练学及数据分析。