学会做老人，家和万事兴

文王荣华

在家如何做老人，是个值得关注的问题，它关系到社会的稳定，家庭的和睦，更关系到老年人自身的健康长寿。无数事实证明，一些老人之所以在家里能与晚辈相处得很好，重要的经验就是——要会“做老人”。那么，上了年纪的人如何才能学会“做老人”呢？

首先，在家里要讲民主，有事要与晚辈商量。要尊重晚辈的正确意见，切不可个人说了算，“一言堂”“常有理”。老人应当视晚辈为朋友，不能倚老卖老，居高临下，动辄训人。儿女们大了，他们有自己的思维方式和处世哲学，有事多和他们商量，往往能开阔思路，决策少失误。

其次，要多讲奉献，用体谅之心来对待孩子。有些做父母的，总喜欢唠叨当年是如何含辛茹苦将孩子拉扯大的。其实，总讲自己往日的辛苦，往往会让孩子感到沉重、压抑，有时反倒会影响他们与老人之间的情感。会做老人的，他们在家庭生活中多讲奉献，而且体谅孩子在强烈竞争年代生活的艰辛，对孩子能给予自己多少是不计较的。

再次，要理解子女，以超然一点的态度来看待他们的生活。现代社会发展迅速，观念更新很快，两代人之间的认识差异也愈来愈大。会做老人的，他们理解子女，常常尊重子女的选择。有时虽也有些叮嘱，却从不越俎代庖。干预过多，即使出发点是好的，但往往会适得其反。

第四，要理解晚辈的难处，宽容晚辈的一些小过失。老人与晚辈不和，有些是因为相互间缺乏理解。晚辈应理解老人、体贴老人，但老人理解晚辈也很重要。须知晚辈有晚辈的难处，比如，竞争上岗与老人当年的铁饭碗是截然不同的概念，就业不易、收入不多、赡养老人，难得十分满意，遇到这样的情况老人就得为儿女着想，多些帮助，少点埋怨。只有理解晚辈，才能够减少家庭矛盾，增进家庭幸福。

第五，要加强自身修养，做到老有老的样子。很多老年人不注意自己的修养，为所欲为，使年轻人很是烦恼甚至反感。老人也要与时俱进，下点儿修身养性的功夫，自己要有个良好的生活习惯、健康的生活方式、良好的心态，要努力克服那种唠叨、自私、狭隘、懒惰、情绪烦躁、易怒的毛病，做一个稳重、宽容、明智、有涵养、有知识的老人，让孩子永远尊重、爱戴和敬仰。

第六，要切记少动肝火。生气、动怒对自己的身体没有好处。要坚信一点，儿女们做了违背自己意愿的事，一般都不是有意惹自己生气。因此，为了自己的健康和全家人的幸福，尽量不要动怒，有不同看法要与儿女温和地沟通，讲明道理，让儿女自己感悟。

古人云：“盈缩之期，不但在天；养颐之福，可得永年。”做到了以上几点，老人就能少生烦恼，神清气爽，少患疾病，身心健康，延年益寿。