关于高中物理学习方法的总结与反思

孔梦谣

摘 要：高中物理学习过程中，学习方法与学习经验是十分可贵的，将其总结下来，对指导今后的学习具有十分重要的作用。为此，学生在物理学习过程中，应该懂得“磨刀不误砍柴工”的道理，将经验总结积累下来，以便促进自身学习的进步。

关键词：高中物理；学习兴趣；知识预习

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2018）29-0072-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.29.044

打仗需要兵法，学习也需要学习方法。不讲学习方法，不遵循学习规律，学习自然会事倍而功半。在日常学习中，我常常会每隔一段时间就反思自己的学习，反思之余总结经验教训，从而促进下一阶段的学习。

一、对物理要养成浓厚的学习兴趣

兴趣是最好的老师，是思维的动因之一，能够产生强烈而持久的学习动机，是物理学习的潜动力。因此，在学习过程中，我们必须要对物理养成良好的、浓厚的兴趣。比如，我们可以多关注一些生活中的物理现象，生活中很多的物理现象都能够体现在教材上，只要发现了这一规律，发现了物理在生活中的投射，我们便能够产生强烈的物理学习兴趣。

比如，通过细心观察可以发现，说话时声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉；喝开水、饮料时，钢笔吸墨水时，大气压帮了忙；走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成；淘米时除去米中的杂物，利用了浮力知识；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折；闪电的形成，等等。有意识地在实际中联系物理知识，将物理知识应用到实际中去，会使我们明确：原来物理与我们联系如此密切，这样有用，从而大大激发我们学习物理的兴趣。

二、认真进行知识的预习

为了使课上听讲的效果更好，对老师讲解的知识点形成更为深入的认识，我们必须在上课之前认真地进行知识的预习。一些同学不习惯预习，就会出现课上跟不上老师讲课内容的情况。所以，我们应当有意识地进行课前物理知识预习，才能够跟上老师的教学进度。

我们有必要在每次物理课之前，拿出一定的时间，用来对下节课老师所要讲解的内容加以预习，具体的时间安排可以结合具体所要学习的内容的难度而定。通过有效的课前预习活动，使我们在听讲之前便能够对老师要讲解的知识有一定的了解，并在此过程中发现自己有哪些知识点存在疑问或者是不解，以便能够在课上将这些问题向老师提出，从而获得帮助。可以说，形成了良好的课前预习习惯，让我们学习物理知识更加得心应手。

三、在听课时科学地记笔记

高中物理课堂的知识点比较多，老师上课时满堂课都是知识点的情况很多，讲课的速度又非常快，因此一些同学会有疑惑：记笔记会忽略知识点，听知识点就没时间记笔记。为此，我请教了物理老师和一些物理尖子生。老师告诉我，应该认清楚听课和记笔记的主次关系。听课才是主要的，记笔记只是辅助听课的学习手段。因此，我们应该将主要精力放在听课上，将听到的重点内容、难点内容、疑点内容简单记录在笔记本上，在老师停顿的地方记笔记（老师停顿的地方一般都是重点）。如此，笔记记得言简意赅，课后凭笔记的线索，也能够大致回忆到整堂课的教学内容。此后，期末考试之前，或高考之前，可以将笔记作为复习的重点，将笔记上的内容重温一遍，对于夯实基础有很重要的作用。

四、有意识地强化对物理知识点的记忆和积累

为了让我们的物理水平能够得到不断地提高，对于课本中所涉及的重点知识与难点知识，我们必须认真记忆，因为这些知识对于学好物理十分必要。如果仅仅满足于对这些知识点的理解，而不加以强化记忆，将会导致我们在高考前的复习时，将耗费一定的时间用于温习这些先前已经学习过的知识，这是得不偿失的。虽然不敢绝对说物理概念背不完整对我们某一次考试或某一阶段的学习会造成多大的影响，但可以肯定地说，这对于我们对物理问题的理解，对整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为我们概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。

在实现对物理知识点牢固记忆的基础之上，我们还应当注重对物理知识点的持续积累，具体的做法是：要对课本上和教参中的物理知识加以吸收，同时还要做到对不同知识点的科学分类，这样将帮助自己实现对物理知识点更为熟练的记忆，也为自己运用物理知识进行解题奠定较好的基础。需要指出的是，无论是对物理知识点的记忆还是积累，我们必须做到在理解的基础上进行，以免因为采取了死记硬背、不求甚解的记忆方式，造成记得越多、忘得越快的后果。

五、科学把握做题时间，提高做题效率

从每天的时间段来看，我个人认为每天的晚间时段是进行物理习题训练的最佳时间，因为这个时间段内，很少有人打扰你，而且时间也比较充裕，还有就是晚间的环境也比较安静。当在这个时间段中进行物理习题训练时，能够使人的注意力得到集中，且不会像白天那样因为各种外部事情而产生浮躁情绪。在做题的过程之中，要做到循序渐进，因为刚刚开始进行解题训练时，我们的内心往往较为浮躁，慢慢进入到解题状态之后，我们的思维将变得活跃，精神也将变得专注。不过人处在这个过程中会出现疲劳现象，因此，我认为每个晚上的物理习题训练时间应当控制在60-90分钟之内，以免因为解题时间过长，致使自己的注意力下降。同时，我们在进行了一定时间内的物理习题训练后，应当穿插着进行其他学科的解题训练，通过不同学科解题训练交替进行的方式，将大大提高我们的学习效率。

参考文献：

[1] 王立新，张小山.高中物理学习方法之创新性探究[J].中国校外教育旬刊，2009（10）.

[2] 佘維.新课程理念下高中物理教学方法有效性的探讨[J].魅力中国，2017（32）.