培养学生积极乐观的心理实践

吴春秀

摘 要：几米的作品《星空》向我们传达了这样一个信念“有阴影的地方，必定有光。”深深地触动了我，想起了我的童年，理解了童话和现实的距离，感受到了无论生活工作学习如何的变幻莫测，只要心灵深处始终保持积极乐观的人生态度，一定能看到光亮，获得温暖。我们的五六年级学生跟书中的孩子差不多大，如果我们老师能为他们点亮心中的灯，驱散他们心中的阴影，那么这些孩子在未来的人生中将会多么幸运，积极乐观的人生态度将会让他们无论在如何困难的情况下都能向着亮光前行。这难道不比教给他们更多的知识更重要吗？

关键词：积极乐观；心理品质

乐观，不仅是一种坚强，更是一种积极的人生态度！跌倒了，没关系，可以再爬起；失败了，没关系，再试一次；遭到取笑，没关系，做到更好！各项竞技场上，尽管一些选手名落孙山，可他们依然笑笑：没关系，还有下一次！他们用行动诠释了：乐观，是一种坚强，一种积极的人生态度！心理学的研究表明，积极、乐观的情感可以促进学生智力活动的进行。在培养学生积极乐观的生活情感上可以通过以下几方面去做。

一、挫折磨炼，品格塑造

学习的道路很漫长，不可能一帆风顺。挫折也是一笔财富，看我们如何对待。要让学生认识到这一点，可以提高学生的阅读量，丰富他们的课余知识，从书籍、电视，他人的言行中，感知学习中可能遇到的困难。如举出许多人甚至了不起的伟人都曾经遇到过生活中或学习上的问题。知道困难并不可怕，可怕的是缺少战胜困难的勇气。在教育教学中经常邀请成功企业家、著名學者到学校作报告，也可让学生收集自己的偶像的成功之路。用事实告诉学生生活中总会碰到一些困难，要克服困难就必须作一定的意志努力，即对意志品质的培养要在困境中磨炼。同时，对意志品质的培养要贯注于实践中磨砺，要抓住一些重要的契机，如大扫除、夏令营、运动会等，让他们积淀一些磨砺的经历，养成自强不息、勇往直前的品格。遇到一点点小困难、挫折不要只会退缩，说“我不行”。不试试怎么知道自己的能力呢？

二、活动实践，陶冶情操

经常参加科技体育的、艺术的、劳动的等各种实践，养成丰富健康的情感。在活动中可以不失时机地对学生进行科学的人生观、世界观、理想前途教育、情感品质教育，以丰富的活动为载体，通过举办先进人物事迹报告会、读书会、主题班会、演讲会、辩论会、实践考察等，陶冶学生的情操。另外，我们还可以充分利用优越的地域环境，挖掘当地文化资源、民族资源、自然资源中的教育成分，激发他们热爱大自然、热爱生活、热爱家乡的美好情感，培养学生积极乐观、健康成熟的情感品质。

三、情感激励，温暖心灵

古人云：“感人心者，莫先于情”。

陶行知曾说：“教育是心心相印的活动。唯独从心里发出来，才能达到心的深处。”因此，只有真情和激情才能在班主任和学生之间产生互相感染的效应，从而使班主任的教诲畅通无阻地滋润学生的心田。孔子的“亲其师，信其道”就是这个道理。如班级里的“内向郁抑型”的单亲家庭孩子，我们采取了“多‘亲情关爱、多真诚鼓励、多心底交流”的“三多”辅导措施，帮助他们走出心理抑郁或自闭，变得阳光起来。又如老师长期悉心地关爱着班上的三个“孤僻自卑”留守孩子，用真诚的爱，为他们送去心灵的阳光，一个个都变成了班上优秀学生。

记得学校举办的一次拔河赛，在与同年段的较量中，学生异常兴奋，比赛之后，我班的男女学生得了最后一名，个个垂头丧气，个别学生更是当场抽泣。对于老师来说，这些比赛根本算不了什么，力气大，强壮些自然容易获胜，没什么好伤心的。正当老师把比赛抛在脑后之际，学生当中却风声四起，个别胆大的怒气冲冲出来讨说法，说：“六（1）班作弊，人数多了1名。”刚开始，老师不以为然，只当孩子随便说说而已。可很快，全班几乎都骚动了，四处找老师理论，只好调出了摄像，让他们自己数人数，两队人数一样多，这回该心服口服了吧，没想到，这个谣言还在四处传播。此时，我有些生气了，感觉真丢脸，比输了比赛不知丢脸多少。强压住心中的怒火，大赞班级的团结，有集体荣誉感对比赛的同学真诚地道一声“辛苦了”。当然个别极端的学生很不屑，三等奖算什么呀？接着我让学生猜测为什么三等奖还要祝贺？有些心理成熟的孩子说出了，不管成绩如何，我们尽力了，无悔！有些说三等奖凝聚了我们的汗水和泪水，值得祝贺！……听了大家的话，很多悲观的孩子大部分走出了低落的情绪。此时，我语重心长地说：“三等奖包含了和一等奖同样的喜怒哀乐，同样意义非凡，我们不能只看到成绩。再说，三不是比一大吗？”在老师真诚、幽默的安慰下，学生内心得到了舒解，老师的话语犹如一剂心灵鸡汤温暖了他们的心灵。最后，严肃地指出，造谣是不可取的，输了比赛没关系，决不能输了尊严，丢了素质并且造谣还会给另一个班级带来伤害，百害而无一利。如果不服气，我们的比赛还多着呢，还可以在其他方面胜过他们！老师的启迪、激励像一缕智慧的阳光洒向学生的心中，寒冬腊月也会有三分明媚的阳光。

参考文献：

[1]国家教育部.《中小学心理健康教育指导纲要》[M].2002年8月颁布.

[2]肖汉仕.《学校心理教育研究》[M].科学出版社，2000年1月第1版.