传承中医文化 守护百姓健康

刘玲

中医养生，亘古有之。因为在我们的身边，不乏许多可以用作保健的药食同源食物，而且在中华传统中医理论中，更有着按照时辰、节气等，进行日常健康调养的方法。那么，在我们平时的起居生活中，究竟应该遵循怎样的中医保健原则？我们所了解和掌握的中医理论，又有着哪些常见误区？本报特别邀请到了太原恒福堂中医门诊部的负责人薛瑶，来为您详细解答。

恒福堂门诊部“四大特色”

由于一直从事的是医药行业，薛瑶告诉记者，多年来接触到的很多患者，无论中年还是老年人，对中医的了解还存在一定的局限性。同时，由于我国医疗资源配比的现状，有许多患者会单纯地“受累”于看病的过程。如何能让百姓享受到方便、快捷又专业的中医健康服务，这也是恒福堂中医门诊部开办的初衷。“尤其是能够让老百姓真正地享受到运用中国传统中医文化知识和理论，治疗疾病、保健养生的目的，让更多的人了解中医、懂得中医，进而运用好中医文化，是恒福堂的责任，也是使命。”

既然是中医门诊部，就肯定是区别于一般的养生馆。那么太原恒福堂中医门诊部有哪些特色呢？薛瑶介绍说，在恒福堂开设有四个特色门诊，即高血压、糖尿病科，皮肤科，妇科以及疑难杂症科。“恒福堂门诊部开设于太原市杏花岭区，从居民住户的年龄结构上来说，基本属于老年群体。我们开设的如糖尿病等慢性病的特色门诊，专门就是为老百姓解决疾病调养、治疗的困惑。”薛瑶还特别说明，之所以会设皮肤科，是专门为爱美的女性朋友开设的专科，“通过中医内养外敷等手法和产品，为女性朋友带来看得见的美容效果。”

记者了解到，在恒福堂妇科和疑难杂症科室，有多位资深的、拥有丰富的治疗经验的专家坐诊，为患者提供专业知识解答及诊疗服务。“其实，很多人还是把中医认定为是治疗疾病的方法，在我看来，中医的最高境界就是养生，进而养心。如果我们能够有好的心态，对于疾病康复来说，都会起到事半功倍的效果。”薛瑶如是说道。

中医养生莫入误区

说中医养生，也许很多人都有会一套套的理论。究竟哪些正确，哪些是误区呢？薛瑶告诉记者，中医养生最大的误区，就是很多人认为养生，应该是老年人才会考虑的问题。“从专业的角度来说，养生，应该从小做起、从当下做起。”中医对于人体阴阳平衡、气血流通等全方位的健康调养，包括心态平和等，都有着非常重要的意义。“比如说，从孩子幼小的时候，我们就非常注重各方面的养护，他的体质自然就会很好。这也就是中医理论所强调的‘养。又比如说，人到中年的时候，我们注重劳逸结合，避免过劳、熬夜等习惯，同时还要注重健康饮食习惯的培养，等我们步入老年之后，也会因此而受益。”薛瑶指出，从良好的生活习惯养成入手，以期达到养生保健的目的，是不分年龄、无关男女都应该懂得的基本原则。“当我们的身体出现‘小毛病的时候，通过中医进行调养，就不会日积月累形成‘大毛病。也就是说，运用好中医理论，随时进行‘清障，我们的身体里就永远不会存在‘定时炸弹，威胁到大家的健康。”

“还有一点特别需要提出的是，很多人认为，只要一说到养生保健，也就是意味着，必须使用一些价值不菲的保健品，才能达到理想的效果。”薛瑶解释说，“其实药材并不见得是越贵越好，当我们想通过中医来对身体进行调理的时候，那么我们应该首先做的是，去正规的医疗机构咨询，并且根据自己的体质、季节以及当时自己的身体状况，做出正确的选择。这样不仅对自己的身体负责，从中医的角度上来说，也更加科学、合理。”薛瑶提醒说，中医讲究的是“对症治疗”，只有适合自己身体需要的，就是良方、好药。

薛瑶介绍说，太原恒福堂门诊部除了为大家提供中医的特色诊疗服务外，还会定期组织免费的中医养生保健讲座，由恒福堂坐诊专家为大家有针对性地解答中医养生保健方面的知识。“尤其是在慢性病的防治过程中，有许多的中医理论，并不一定会很容易地就被大家接受，通過这样的讲座以及专家对于疾病的剖析，让老百姓能够正确掌握防病治病的理论及方法。”

桓福堂是传播中医药文化的使者

去过恒福堂的都知道，大家可以随处可及的是中药材原料以及成药的展示，具有非常浓郁的中医文化特色。薛瑶告诉记者：“将中药材陈列在展柜内，不仅让人们可以方便地了解和学习中医文化，同时也能很好地体验到恒福堂上医、良方、好药的理念。”薛瑶同时透露说，为了满足更多老百姓对中医养生保健的需求，恒福堂下一步将在太原以及山西境内开设更多的分诊部，让各地的老百姓都能享受到方便、优质、快捷的中医服务。“在形式上，恒福堂会更多地采用社区微诊馆的形式，为出行不便的老人，以及工作忙碌的更多市民提供家门口的中医诊疗服务。”薛瑶说，“将来的社区微诊馆将会根据大家的时间，来调整专家出诊时间。做老百姓身边真正的中医养生专家团，让大家活得健康，活出品质。”