笼式足球教学实践探究

张军

发展校园足球重在普及，是近年来我国经过多方论证达成的共识，也是国外足球发达国家的经验。自2015年，中央审议通过《中国足球改革发展总体方案》（以下简称《方案》），《方案》强调：各地中小学要把足球列入体育课教学内容，加大学时比重。这一指引性纲领，为校园足球发展开辟了新途径。从项目特征、兴趣培养和教学组织形式等方面观察，笔者认为开展笼式足球是较为适合校园足球普及的教学策略。

一、笼式足球的教学普及优势

体育教学与运动训练主要的区别在于运动训练人数少、场地足、专业技能性强。这些因素在体育教学中，往往很难满足或无须满足。面向体育课堂具有普及导向的教学，为了提高课堂练习密度，分组练习是常用的手段，而笼式足球的比赛形式恰好具有该方面的特征：第一，所需场地小。第二，所需参赛人数少且随意。第三，参赛者不需较高的运动技能。第四，快速的攻防转换和“无界”规则利于提高体能。第五，不设守门员的高进球率能够激发参赛者的成就感。

二、笼式足球教学实践

笼式足球最大的特点是在封闭的“笼子”里比赛，但现阶段部分学校并无相应的配套设备，为了达到笼式足球的教学效果，可以采用人墙代替四周的笼子。人墙可以在固定的位置，也可以按照一定方向有序移动。站人墙的学生必须认真观察场上的比赛情况，预判即将出界的球在何处，就近的学生迅速跟上，并将球向有利进攻方传入，以达到笼式足球碰网反弹的目的。

在这个过程中，站人墙的学生不仅从视觉上有所收获，且保证了运动的参与度。当然，在比赛练习的前期，建立基本的动作概念很有必要。笔者在日常教学中，根据不同的教学目的，总结了几种教学组织形式。

（一）3v3技能掌握赛

1.教学目的：练习基本动作技能；培养学生的规则意识；锻炼学生的身体素质。

2.场地标准：半径为3m的圆，足球门以标志桶或标志盘替代，门宽0.5m，有条件的可用充气小球门，罚球点为圆心。

3.教学组织：全班分3块场地进行比赛，成“一”字形排列于标准半片足球场地内（图1），既便于足球教师观察场内情况，又不挤占其他班级的教学场地。每个场地12～13人分成4队（男、女生分开比赛），每队3～4人，先上场比赛的2队队员进行3v3比赛。无比赛任务的两队作为场下隊员以间距均等的形式绕圆形场地按照统一的方向（顺时针或逆时针）跑动。场下队员兼做裁判员，在观摩和跑动的同时，重点警惕可能出界的球。当球出界时，就近的学生可用身体的任何部位迅速将球拦回，拦回球应尽量传给将球踢出的队员。如，球没能及时被挡回，导致漏出，则离球最近的场下学生负责快速捡回，并罚变跑动为行进间绕圆抱膝跳1周。比赛结束后，双方无论进球多少，一律集体退场，换另两队上场进行比赛。

4.特定规则：比赛时间为3min，不设守门员；严禁剧烈的身体接触，包括铲球动作，违者罚下1min；关于有效进球的规定，在过半场后低于常人腰部以下的越过球门线的射门得分有效，如，球从本方半场射门，必须是碰撞到对方队员身体的进球，方为有效；严禁大脚开球，违者罚下1min，1min后自行上场；比赛结束后无须暂停，但必须等场上队员退出场地以后才可进场，否则判罚一次点球；点球动作规定背向球门以脚后跟磕向球门。

（二）5v5技能提高赛

1.教学目的：强化学生的基本足球技能；培养学生的战术意识；培养学生的竞争意识；提高学生的执裁能力。

2.场地标准：以标准足球场地的宽为长，宽度为15～18m，用标志杆搭建足球门，球门宽3m，罚球点距离球门线6m。

3.教学组织：全班分2块场地比赛，每个场地20人分成4队，每队5人，首先上场比赛的2队队员进行5v5比赛（男女生可混合），无比赛任务的两队分别站在场地边线上（图2）。场下队员选出1名学生做本场的裁判员。其他学生除了观摩和兼做边裁之外，还必须在自己站位区域左右移动，发现有踢出场边的球应及时挡回，可用身体的任何部位，挡回的球尽量传给将球踢出的队员。比赛结束后，无论双方进球多少，则场上队员与场下队员集体轮换。也可以当一方进球，则失球方换场下任意一队上场继续比赛。

4.特定规则：比赛时间为5min，不设守门员；禁止剧烈的身体接触，包括十一人制中合理的铲球，违者罚下；允许长传球；换人方式同上（3v3）；点球要求和十一人制规则相同，守门员由对方队长指定队员担任。

（三）8v8综合技能对抗赛

1.教学目的：十一人制攻防战术的培养；长传配合与下底传中技战术的强化；提高学生的球性。

2.场地标准：以半片标准足球场地为标准，双方共用一个十一人制标准球门。

3.教学组织：全班用1块场地比赛，上场队员8v8（男女可混合），无比赛任务的场下队员分别站在场地边线上，每人1球（图3）。比赛过程中，场下队员面向场内做原地胯下双脚推拨球球性练习，如，场上的球被踢出边界时，就近学生迅速将球踢给踢球出界的场上队员，而后将出界球捡回至原处继续练习。不参加分组比赛的少数队员在足球教师的安排下，自行练习对墙踢球、传接球、运球等个人技能。比赛结束后，场上队员与场下队员集体轮换。点球要求和十一人制规则相同，守门员由对方队长指定队员担任。

4.特定规则：比赛时间10min，不设守门员；在大禁区内，防守方获得球权，必须运或传出大禁区后再重新组织比赛；开球以半场中圈圆心为准；长传配合的进球为最佳进球，可算为进2个球，短传配合的进球和自大禁区外个人突破的进球为常规进球，可算为进1个球；点球要求和十一人制规则相同。