关于妊娠高血压的常识

王展宏 王佩圆

妊娠高血压简称为妊高症（PIH），是以妊娠期高血压为特征的疾病。妊娠高血压可导致严重的先兆子癇，也称为毒血症。怀孕期间的高血压影响着6%-8%的孕妇。

妊娠高血压的三种常见类型（1）慢性高血压：在怀孕前，怀孕早期（20周之前）或在分娩后继续有高血压（超过140/90毫米汞柱）的女性。（2）妊娠高血压：在怀孕20周后出现高血压，分娩后就会消失。（3）先兆子痫：慢性高血压和妊娠期高血压在怀孕20周后都可能导致这种严重的疾病。症状包括高血压和尿液中的蛋白质。如果不及时治疗，可能会给母婴带来严重并发症。

妊娠高血压会影响宝宝高血压可以阻止胎盘获得足够的血液。如果胎盘没有足够的血液，婴儿就会得到较少的氧气和食物。这可能导致出生体重低。如果孕妇的高血压严重，导致先兆子痫，会对母婴造成更严重的影响。但及早发现并治疗高血压，大多数孕妇仍能产下健康的婴儿。

妊娠高血压的高危人群第一次当妈妈的女性、姐妹和母亲罹患高血压的女性、怀多胞胎的孕妇、20岁以下或40岁以上的女性、怀孕前患有高血压或肾病的女性，妊娠高血压的风险可能会增加。

妊娠高血压的治疗建议妊娠高血压的治疗方式取决于孕妇离预产期有多近。如果孕妇已经接近预产期，而且宝宝已经发育足够成熟，保健专家可能会希望孕妇尽快分娩。如果孕妇有轻微的高血压，而她的宝宝还没有完全发育，医生可能会建议她休息，左侧卧，以减轻婴儿的重量对主要血管的压迫：增加产前检查：少盐饮食，每天喝8杯水。如果有严重的高血压，医生可能会尝试用降压药来治疗，直到孕妇安全分娩为止。

妊娠高血压的预防方法目前还没有确定的预防高血压的方法。因此，孕妇要听从医生针对自己个体情况做出的饮食和锻炼指导。有些方法可以帮助预防妊娠高血压。（1）根据需要食用盐：（2）每天至少喝8杯水：（3）增加摄入的蛋白质量，减少吃油炸食品和垃圾食品的数量：（4）充分的休息：（5）定期锻炼；（6）每天做几次抬高双脚运动：（7）避免酗酒和含咖啡因的饮料：（8）遵照医嘱和医生建议服用药物和补品。