浅谈如何提升小学体育课堂运动训练的效率

布克

【摘 要】新课程改革以来，我国小学教育围绕着培养学生全面发展这一教学目标，进行了一系列的教学改革。小学教育不再仅注重培养学生的学科文化知识，也开始注重培养学生体育、音乐等方面的素养。小学体育课程可以提高学生的身体素质，缓解学生的学业压力，对学生有着极大的意义，本文分析了小学体育课程对小学生的重要性，旨在探究提升小学体育课堂运动训练效率的有效策略。

【关键词】小学体育；课堂运动训练；效率；有效策略

一、小学体育课堂运动训练的重要性

小学教育阶段是学生成长发育的启蒙阶段，是学生开发智力、长身体、健全人格的关键时期。小学体育锻炼既有利于学生的身体素质，又可以陶冶学生的情操，促进学生的身心健康。2010年，国家教委、体委、民委等部门共同组织了对全国小学生体质健康的专业普查，发现与10年前相比较，学生的柔韧性和耐力等有明显下降的趋势，相关专家指出這种状况主要是小学生的体育锻炼时间不够、运动强度不够等原因造成，按此趋势发展下去，情况令人担忧[1]。小学体育教育是学生整个体育教育的基础，是学生接受运动训练的起始点，应该得到学校和全体教师们的重视。有效的体育课堂运动训练可以激发小学生对体育课产生兴趣，树立正确的体育意识，并初步形成终身体育思维；有效的体育课堂运动训练还有益于小学生的身心发展，缓解学习压力，使小学生拥有健康、乐观的心态。

二、我国小学体育课堂运动训练中存在的问题

（一）学校和教师的体育教学观念落后

近几年，伴随着时代的进步和科技的发展，我国教育教学也发生了突飞猛进的发展，然而体育教育仍处在止步不前的状态，小学体育教学仍然沿用传统的教学方式，教学模式老旧，教学质量和效率提高缓慢。分析这一现状主要由于学校和教师的体育教学观念落实导致的，很多学校在体育教学方面投入的资金较少，体育教学场地和设备严重不足，还有的学校根本不重视体育教育，任由知识学科教师占用体育课时间，导致学校体育课时不足，学生参加运动训练的时间和强度都无法达到锻炼学生身体的需求，还有的学校担心学生受伤，刻意减少学生体育课堂运动训练的时间。可以说学校和教师的落后观念遏制了小学体育教育的发展，要想提升小学体育课程中体育运动训练的效率首先要改变学校和教师对体育教学的观念。

（二）小学体育课堂教育流于形式

体育教师在小学体育课堂中起到关键的引导作用，一节体育课程是否达到锻炼学生的目的关键在于教师的正确引导，然而有部分体育教师在教学过程中责任心不足，致使体育课程变成一种形式，而失去其实际意义。我国小学体育教师很多是由知识学科教师兼任，并不具备专业的体育教学知识，在指导学生运动训练过程中缺乏专业的理论依据，往往根据自己的经验进行教学。小学生年龄小，身体的各项机能没有发育成熟，更需要专业的体育教师陪同训练，运动不足则达不到锻炼的效果，运动过度则有可能造成肌肉拉伤等身体伤害，因此小学体育教学是不能流于形式的，学校必须配备具有专业体育教学知识并认真负责的教师，这样才能大大提高小学体育教育的质量[2]。

三、提高小学体育课堂运动训练效率的策略

（一）体育教师专业化、创新教学模式

提高体育教学质量的前提条件是提高体育教师的专业素养，学校应尽量聘用具有专业体育知识和技能的教师担任体育教师，并需要教师们树立以人为本的学生观，努力探索新的教学模式，以适应时代的发展和学生的需求。长期以来我国的体育教学缺乏专业的教学设计，很多体育教师上课很随意，没有教学方法也没有教学评价，体育课程运动训练则需要教师在教学设计是下足功夫，明确教学内容是什么，教学重难点是什么，教学对象有什么样的特点和兴趣，选择什么样的教学方法有助于解决重难点，运动训练的场地选择和运动器材的布置，如何进行教学评价等等，都需要教师精心准备[3]。

（二）教师正确示范，提生体育运动训练的效率

授之以鱼，不如授之以渔，体育教学也是如此，教师应注重教学的示范性，教师用优雅的动作完成示范，有助于激发学生学习体育的兴趣。作为体育教师，要在学生面前随时保持良好的形象，一言一行都会对学生产生较大的影响，教师的示范动作规范、标准，更容易让学生心悦诚服，教师还要鼓励学生努力完成体育动作，告诉同学们老师可以做得规范，同学们也是可以，增强学生的学习自信心[4]。教师在教学过程中，还可以选择体育动作做的比较好的学生进行示范，激发学生自我展现欲望。

（三）增加体育游戏，提高体育运动训练的效率

小学生尚处在贪玩的年龄，在体育运动训练中加入体育游戏，能大大增强学生的参与积极性，提高学生学习体育的兴趣。而且通过体育游戏还能加强学生的团队协作意识、竞争意识，并激发学生的创新思维，有助于提高学生的综合素质。比如，我们可以让学生创新跳绳或者毽子的玩法，传统的跳绳和踢毽子，学生已经没有什么兴趣了，可以鼓励学生进行花式踢毽子，并组织学生分小组比赛，看谁的花样更精彩，这种教学方法不仅锻炼学生的创新思维，还增强了体育运动的趣味性。

四、结束语

综上所述，小学体育课程对小学生来说有着不可替代的重要意义，它不仅有助于提高学生的身体素质，也有助于提高学生的学习成绩，使学生保持良好的心理状态。作为一名一线小学体育教师，要认识到小学体育教学对学生的重要作用，积极探索体育教学的新方法，提高小学体育课堂运动训练的有效性。提高学生在体育课堂中的自主性，激发学生的学习积极性，使学生在体育课程中感受到运动的乐趣。

参考文献：

[1]熊起源.新课改下的小学体育创新教学[J].速读（下旬），2018.

[2]周志民.浅谈小学体育情境教学的误区与对策[J].时代教育，2018.

[3]徐兴强.小学体育教学有效性策略探索[J].信息记录材料，2018.

[4]沈庆华.探索小学体育教学中游戏教学有效性提升[J].考试周刊，2018.