高校体育专业健美操专项课程体系构建研究

赵嘉磊

摘要：文章采用文献资料法和专家访谈法等，结合我国新世纪体育教育方针，以新版教学大纲为基础，以黄甫全主编的《现代课程与教学论》为理论依据，结合健美操在高校的发展趋势、社会对人才需求、学生终身体育锻炼等因素，对高校体育专业健美操专项课程体系进行全面合理的定位，努力将培养出的健美操人才向主动型、创新型、发展型并具有较高社会适应能力的人才靠拢。

关键词：体育专业 健美操专 项课程

1前言

健美操以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目，能有效促进人体健康。健美操自从20世纪60年代末70年代初兴起以后很快在70年代末传到我国，并迅速发展起来。后来随着奥运时代的到来，人们对自我健康水平的要求也与日俱增，体育运动随之逐渐偏向社会化，所以对相关专业人才的要求也逐渐增加。很快“要对学生进行终身体育教育”时代的到来，学校也对体育教学做出了一定的改革，将“终身体育锻炼、健康第一、全民健身”作为学校体育教育的主导思想。

目前，健美操用其独特的艺术性和强烈的节奏感吸引了高校多数学生，并培养了他们独立鲜明的审美能力及健康的体魄。健美操也已成为许多高校比较流行的一门课程，更成为了体育专业的一门专业课程。所以本文结合我国新世纪体育教育方针，以现代教学大纲为基础，以黄甫全主编的《现代课程与教学论》为理论依据，结合健美操在高校的发展趋势、社会对人才需求、学生终身体育锻炼等因素，对高校体育专业健美操专项课程体系进行全面合理的定位，努力将培养出的健美操人才向主动型、创新型、发展型并具有较高社会适应能力这类人才靠拢。

2研究对象及方法

2.1研究对象

本研究以参加CSARA第13届中国大学生健康活力大赛暨中国健美操、健身健美、校园健身操舞锦标赛相关评委、管理者、以及参加本次大赛体育院校组的领队及带队教练及体育院校A组及B组健美操专项的学生为研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

查阅中国优秀硕士学位论文、中国知网等有关体育专业健美操專项课程体系以及相关课程体系等方面的论文。通过图书馆阅读有关健美操发展、健美操基础教学以及教育学和教学改革相关书籍。

2.2.2专家访谈法

对参加CSARA第13届中国大学生健康活力大赛暨中国健美操、健身健美、校园健身操舞锦标赛相关评委、管理者以及参加本次大赛体育院校组的领队及带队教练的访问，了解有关高校体育专业健美操专项课开设的结构和现阶段的教学模式，分析总结并得出相应结论。

2.2.3问卷调查法

设计了与健美操相关的调查问卷。问卷对参加CSARA第13届中国大学生健康活力大赛体育院校A组及B组健美操专项的学生进行现场随机发放，现场收回。调查问卷共计发放100份，收回98份，有效问卷95份，收回率和有效率分别是98.0%和96.9%。

2.2.4逻辑分析法

通过对专家和学生所收回的问卷的数据以及阅读完有关健美操和教育学等籍的素材进行归纳，总结和分析，形成了本研究的事实依据。

2.2.5数理统计法

对所获取的数据进行EXCLE统计与分析。

3结果与分析

3.1健美操列入高校体育专业课程的分析

3.1.1我国健美操发展现状及分析

健美操运动在我国的产生与发展主要经历了三个时期：产生期一认识阶段，以20世纪30年代我国健康书局出版的《女子健身体操集》为象征；探索期一研究阶段，主要体现在1984年北京体育学院成立了健美操研究组；发展期一普及阶段，以1987年我国成立了第一家健美操健身中心为代表。而竞技健美操作为健美操的一大分支，其发展也经历了一个漫长的过程，可大概分为四个时期：探索期、规范期、与国际接轨期、全面提高期。健美操运动在我国不断发展，其操赛事也在不断增加。

我们不难发现，80年代到90年代阶段，我国健美操赛事每年举行一次，以邀请赛、冠军赛、锦标赛为多，而到了2000年后我国健美操赛事每年两次甚至三次，更是增加了精英赛这一项赛事，并且有可能在同一年中举办三场健美操这一种运动的比赛。这也为健美操在高校的发展掀起了一股浪潮，进一步调查显示随着面健身计划和素质教育的实施以及健美操在高校的大力发展，我国近几年也举办了大学生健康活力大赛暨中国大学生健美操锦标赛。

3.1.2高校健美操教学发展及人才流动

通过专家访谈得知健美操在我国大部分设有体育专业的高校中都开展健美操专项课程，一些学校可能由于选报健美操专项学生不足无法开课，或者由于缺乏专业的指导老师而无法设置健美操专项课。而自从健美操进入高校以来，健美操课程已经成为体育课程的一个分支，在体育课程中起着着重要作用。健美操课程从刚开始没有完整的教学体系，其中包括教学目标，教学内容以及教学评价，到目前健美操设立了以“学科中心论”为教育里理念，以“人本主义”为课程理念，建立了相对比较完善的高校健美操课程体系，实现了教学形式，教学目标，教学内容以及教学评价等多方面的不断提升，使它更贴近教师的教和学生的学，并逐渐提高了健美操的教学质量，也使得高校培养出的健美操人才慢慢向市场所需人才靠拢。

众所周知，社会对人才的需求从时间和区域发展来看是处在一定的动态变化中的，它不断受国内外政治、经济等因素的影响。通过对专家的访谈发现，健美操在高校课程的结构设计上主要面向健美操教学这一方面，所以最初培养出的健美操人才普遍进入高校课堂。当人才的流动集于这一点时，高校健美操课堂对健美操人才需求也将饱和，也加之高校对教师学历要求的提升，使高校体育专业培养出的健美操人才大部分涌向中小学和社会。

3.2健美操运动进入高校体育专业课程的价值和意义

3.2.1健美操运动的价值

由表1可知，对于学生而言，健美操运动的价值主要体现在强身健体、塑造体形，培养创新能力及团队意识，培养气质、增强自信这三方面，均超过了调查人数的一半分别占比例64.3%，55.1%，54.0%。也由此可见学生们希望通过在健美操专项课上的学习使健美操运动价值体现在自身的发展上。

通过交流发现，专家对于健美操运动的价值不仅体现在发展学生自身价值上，也体现在学生身体素质普遍下降这一现象以及为当代可变的社会培养出积极创新、主动上进，有较好社会适应力的健美操人才。

3.2.2健美操运动的意义

一个国家国力地位的提升，离不开改革创新，教育体系也一样，所以要让现代教育也能跟上时代的步伐，顺应时代的潮流，就要考虑学生主体这一内容，既在满足学生需求和兴趣的同时培养出适合现阶段所需要的人才。健美操运动之所以能够大力在高校发展，是因为它符合当下体育政策和课程标准，不仅能对学生进行全面的素质教育，而且还可以培养学生“知识贮备、思想认知、劳动意识”等方面的任务，对健美操健身、健心、健智、健美有极大的推动作用。综上，健美操已是体育专业学生追求的一项运动，所以更应该建立完善的教育体制让学生带着激情兴趣投入到健美操的学习，让健美操专业人才与社会需求相一致。

3.3健美操运动在高校体育专业的课程构建

自从健美操在高校发展以来构建了一套相对比较明确的课程体系，主要体现在教学目标、教学内容、课时安排和最后的考核与评价中。

3.3.1健美操课程的教学目标

根据相关文件提出的“对学生进行终身体育教育”，就要在学生阶段培养他们体育锻炼的意识。对此专家对健美操课程目标设置大致可从认知目标、情感目标和运动技能目标这三方面出发。

在终身体育教育的倡导下，设立的三项教学目标，既，从学生的自我认识、心里发展、运动技能三方面出发，在体育方面较为全面的教育了学生。但还有些专家指出既然是教学目标也要考虑到学生个体的差异性，在运动技能方面将身体素质不同以及学生个人喜好不同的学生设定不同的教学目标，例如分析竞技健美操和有氧健美操区别，对此设立不同的教学目标。另外，通过进一步的调查得知，一些学生在上完一节健美操课后会大汗淋漓，四肢酸疼感觉，但是他们内心的愉悦和知识的充实远远超过了肢体的酸疼感。这使他们在健美操课中获得了满满的正能量。可见健美操课的教学目标是相对比较完整且能带动学生的学习兴趣了。

3.3.2健美操课程的教学内容

从以上图表中我们可以看出，在调查的6项健美操教学内容中大多数学校进行了详细讲解和一般讲解，只有在健美操创编这一教学内容中有个别学校没有涉及。所以从大体上看高校体育专业健美操专修课主要教学内容还是围这6大基础教学板块开展的。但是通过仔细分析发现大多数学校还是在健美操基本术语、健美操教学、健美操基本动作训练上讲解比较详细，因此这也成了学生们最主要的学习内容，而音乐的使用和健美操创编在教学过程中则是一般讲解，这说明在在对健美操专项学生的教育还是偏向理论教学和运动技术方面，缺少了对学生运动技能既自我创编的教育。这样导致了学生在学习过程中处于被动状态而不是主动进行学习的，这与培养主动型，创新型健美操人才相违背。

专家认为在教学内容方面还是主要从三方面出发，既：（1）理论知识的教学，主要包括健美操概念、分类、基本术语、创编及竞赛规则、如何选择音乐、运动处方的开设及运动损伤的处置方法等。（2）运动技术的教学，主要包括有氧健美操中基本动作、基本口令、基本套路，竞技健美操中相关难度和节奏的掌握以及运动训练等。（3）运动技能的教学，主要包括健美操音乐的剪辑与使用、动作的创编和队形的编排等。

3.3.3健美操課程的课时安排

从图可知，学生认为将体育专业健美操专项课开在第三学期共开设4个学期的人数最多，两者分别占比例是50%和36.7%。通过上图我们还可以发现有34.7%的学生认为体育专业健美操专项课程应开设三个学期这和认为健美操专项课程应该开设四个学期36.7%的学生相比仅仅相差2%。

而经过专家访谈得知体育专业健美操专项课在第三学期并开设4个学期是比较合理的而且大部分学校的课程安排也是如此，这与大部分学生认知是一致的。既：第一学期让学生基本掌握健美操的相关理论知识和，培养吃苦耐劳的精神以及掌握健美操基本步伐以及低难度动作。第二学期让学生掌握健美操专项技术知识以及训练原则和方法，培养其团队合作意识和积极进取的心态，掌握一定的专项技术动作及一定的训练教学能力。第三学期主要让学生掌握健美操专项技能知识和培养他们的创编、组织能力，通过观看视频让学生懂得欣赏美、创造美，及时了解健美操中的规则具备评判的能力。第四学期主要让学生养成学习和观看相关健美操的书籍和视频，形成终身体育的意识并培养学生一定的科研能力。

3.3.4健美操课程的考核与评价

通过调查问卷和专家访谈发现学生们的考核主要以教师对学生技术考核评定、身体素质考核、平时学习态度以及平时考勤为主。这样的考核方法比较简单，具体量化不够，只有老师单方面对学生综合能力进行的评价，其评价结果不能全面科学的反应学生的真实情况。所以学生学习考核评价要重视考核方式的创新，做到以学生主体取向评价为主，评价过程应做到民主参与、协商。健美操专项课程教学的评价应尊重学生的主体意识，采用多种考核形式和手段，使健美操教学评价具有弹性化。

4结论与建议

4.1结论

（1）健美操经过长期以来在高校的发展形成了相对比较完善的教学目标，在这一目标的带动下老师能明确教学过程，学生也能积极参与。

（2）教学目标为教学内容提供依据，但是健美操教学内容仍存在欠缺，例如没有在发展学生运动技能既学生的自我创新这一教育上起到更好的引领作用，导致高校体育专业排样出的健美操转向学生就业方向单一不能满足社会发展的需求。

（3）大部分高校体育专业健美操专项的课程设置专家意见是一致的，这样的课程安排也是比较符合多数学生个人认知的。

（4）体育专业健美操专项课程考核评价形式不能服众，主要依赖教师的主观意识，缺乏民主性，不能全面科学地反应学生的具体情况。

4.2建议

（1）在高校体育专业健美操专项课上可以组织学生进行个人或团队才艺展示并将此计人期末考核评分中。这样即鼓励了学生用所见所学进行自我创编，也使学生更加积极参与到健美操锻炼中。这样边实践边学习的方式能使他们体态更加高雅、动作更加优美。

（2）分阶段组织学生进行教学比赛，增强学生教育教学认知，站在不同角度培养学生，可能的话组织学生参加有关健美操比赛，在比赛中提升自己，这样也提高学生的积极性使学生全方面发展。

（3）在健美操专项课程考核评价阶段也让学生参与其中同学互相评价和学生自我评价。这样更能增加学生之间的了解和沟通也帮助学生更好的认识自己，对不足地方进行反思总结，更好的提升自己。