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就想出去走一走

2018-08-18吕若琦

益寿宝典 2018年18期
关键词:走路

文/吕若琦

近几年,我爱上了远行。或许是苦于整日埋首电脑舞文弄墨,再不喜欢久坐,或许是因熟悉的地方缺山少水的缘故吧,横看竖看无灵气,我更愿意在某个时间,或坐火车,或乘飞机,以万分期待的心情,抵达梦想的目的地。

曾经,我赶赴草原。

那一方天空,如温润的宝石、平滑的绸缎,蓝得纯净;云朵洁白,多而平整,如列队的绵羊悠然而行;平视,溢满阳光的草地填注着油画般的色彩,畅快地铺陈开去;远眺,白色的蒙古包零星地散落在草地上,如绿海中的白帆。蹬鞍上马,挥鞭扬蹄时,耳畔风如管笙齐奏;兴之所至处,心情随天地炫舞。俯视脚下牧草青青,眺望前方一望无垠,我仿佛一步一步穿越时空隧道,但听那战马萧萧羯鼓声悲,且看那一代天骄戎马倥偬所向披靡。

曾经,我去看海。

放眼望去,整个海面如同没有熨平的丝绸,浪花在其中簇拥着,时而旋转美丽的裙角,时而腾起晶莹的水珠,偶尔一两只海鸥穿出雾气,展示出海的灵性。当我试探着走向海水深处,身体被海水托了起来,轻飘飘的。我如同一只欢快的鱼儿,沉浸在渴盼已久的向往里。随波逐流,思绪可以飞到任何地方,也可以任何事情都不想,让海浪一点点梳理自己曾经杂乱的心情。

曾经,我奔赴大西北。

一路西进,万籁无声,到处是单一的灰色,视野所及之处,满满地盛着两个字:苍凉。但在苍凉之外,我触摸了丹霞地貌的神奇:在亘古不变的蓝天白云映衬下,各种颜色浓烈地交织在一起,产生完美的对比,色调如波浪起伏,犹如农家织就的彩条粗布,气势磅礴地斜挂在丘陵之中,既孤独荒凉,又雄奇美艳。我读到了月牙泉的凄美:在四面黄沙的包围中,她娴静地躺了几千年。它柔弱地存在着,让人感受到它的身躯正在风沙中瑟瑟发抖。我体会了莫高窟的厚重:一片沙砾悬崖、几桶稀泥、几盘颜料,携着一个时代,一种寄托,一份虔诚,凝结成一处石窟,一尊雕像,一方壁画,幻化成精美的千古艺术。

当我抵达一个又一个远方时,我忽然明白,我为什么那么渴望去远方——那是我的心灵驿站。在这里,可以放慢匆忙的脚步,可以把心灵清空,更重要的是,远方有着特有的质朴和纯净,时时温暖一颗或冰冷或颓废的心。

“桃李又春风,何日君再来?”阳春三月,一句充满文艺范儿的殷殷问询,引得众闺蜜迅速响应,各自驱车数十里共赴一场桃花之约。携手,缓行,微侧目,拍下一枝诗意桃枝。轻俯首,追逐一只轻佻蜜蜂;再回眸,笑看几人风情暗生……

夏日里,最不可辜负的,是一场莲的花事。七月流火,吟诵着“偷得浮生半日闲”,一行人浩浩荡荡赴陈州,登游船。荷塘里,薄薄的烟雾轻浮,如笼着轻纱的幽梦,又似恍惚迷离的仙境。

一枚枚绝世而立的莲,摇曳着,令人恍如置身清凉之境,俗虑全消。

但见船主一只竹篙撑到岸边,用力,船儿缓缓而行。有俏皮的,脱了鞋子,坐到船尾,将脚探到水里;有自拍癖的,则三三两两凑到一起;贪吃如我的,便央求着船主驶入荷花深处,探手摘一莲蓬,立即大快朵颐一番……

有人不解:随处可见的桃花、处处皆有的荷花,值得如此大费周章、风尘仆仆而来?

闻言,笑曰:不过是以花之名,来一场默之游罢了。一声呼唤,各方友人如潺潺溪流,从最初的各自蔓延流淌,到了一起欢快地奔流不息。

慢慢走,可以细细品味水的灵动,静静感受风的缥缈。时而窃窃私语,时而捧腹大笑,时而沉浸花香,时而大快朵颐……但无论做什么,都觉得自然,亦觉得愉悦。

人生享受的是过程。进而还会发现,水还是那方水,花还是那朵花,不同的是,人已悄然融入其中,化作最值得惦念的风景。其实,重要的不是去什么地方、看什么风景,而是和谁一起去。

除了远游,我每天也都会出去走走。比如,在小城活动中心的三百米跑道上快走六公里。我是那种喜欢独处的性情,一个人默默走路也好,几个小时伏案写字也罢,都不会觉得无聊或难熬。走路时,我喜欢听音乐,一边走一边听,节奏明快,旋律自然,我的意识被静静地拽进音乐之中,双腿配合着节奏,有规律地向前迈出,向后蹬去。

走路如人生,其中大有讲究。比如,刚开始的时候,一定要慢慢走,让身体各部位的关节和肌肉先适应一下,就像人之初,慢慢学步,不能急,急了是要摔跟头的;走上一段路程之后,整个人进入了状态,腿脚也舒展开了,即可加速,尽己所能飞快地走;等走到最后,就该放慢脚步了,让紧绷的肌肉渐渐放松下来。恰如一个人年轻时,身强体健,很容易达到巅峰;而人至暮年,则需要保持淡定的心态和平和的步伐,方能活出健康,活出快乐。行走途中,若能静下心来,轻快的步履便能迅速激活沉睡的脑细胞,促其高速运转,其功效如同阿里巴巴喊出的“芝麻开门”一般,在不经意间轰然敲开某一扇灵感之门,诱使思路与文字如小蝌蚪般从脑海中游戈而出,自由组合,或成独特的故事,或为雅致的诗文。走路可解烦恼。驭风疾行,不思,不想,如同飞驰的火车,尽享超越的快感。若适逢圆月高悬,溶溶似水,再有清风拂面,舒爽宜人,内心储备的积垢便会在不觉间软化、蒸发。一路走来,气也顺了,神也稳了,烦恼自然也就淡了,远了……

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