高中足球训练课的素质拓展训练整合实践分析

蔡海东

【摘要】在高中足球训练课中引入素质拓展训练，不仅与现阶段教学发展观和现代课程理论体系相符合，而且还适应高中体育课程教学的指导纲要及发展目标。本文通过分析高中足球教学中存在的问题，对其与素质拓展训练的整合展开了深入研究，有利于提升高中足球训练课的训练水平。

【关键词】高中足球 训练课 素质拓展训练 整合

对于现代社会发展而言，需要有综合素质比较强的人才，其身体素质的良好性，直接影响着一个人的生活、工作及学习。高中阶段是学生身体发育的重要时期，也是学生掌握技能的重要时期的的合理展开足球训练课，对学生今后的发展具有重要意义。基于此，本文重点分析了高中足球训练课与素质拓展训练的实践整合，希望对高中体育的发展起到一定帮助。

1 高中体育教学与素质拓展训练整合的重要性

在高中体育教学中，尤其是足球训练课教学，一定要注重与素质拓展训练的相结合，其重要隆如下：①有利于提升学生身体及心理素质。目前的体育教学中，不仅要求学生掌握体育知识，还要了解技术战略，素质拓展训练与体育知识的结合，能够培养学生坚强意志、集体主义精神等，进而提升学生的综合素质。②有利于顺利完成课程目标。素质拓展训练的开展能够在相关游戏下，增强学生的感悟和体验，在分析交流过程中完成课前布置的学习目标，对教学质量的提升至关重要[1]。

2 高中足球教学中存在的问题

2.1 缺乏对足球教学的重视

虽然足球是高中生非常喜欢的一个体育项目，在现代教学中也受到了较多关注，但是针对目前高中足球训练课的开展而言，仍然缺乏对足球教学的重视。从教师的角度进行分析，体育是一门能够提升学生身体素质的学科，实际教学过程中，教师认为只要让学生活动筋骨，掌握一些基本技能就可以，不必提出更高的要求。从学生的角度分析，因为高中生的学习压力比较大，而足球也没有列人到升学考试范围，所以学生对足球训练也就不够重视，在思想懈怠下对足球教学造成了严重影响。

2.2 课堂教学缺少趣味性

无论是文化课还是体育课，教师应该采取各种措施提升课堂教学趣味性，只有这样才能达到良好的教学效果，而对于高中足球训练课教学而言，课堂教学就缺少趣味性。从体育教师的角度人手，他们认为足球是一个专业技术性较强的体育项目，所以教师在授课过程中抓紧一切时间向学生讲解训练知识点，为学生留出自主训练的时间，忽略了趣味性因素与课堂教学的结合，导致课堂教学缺少趣味性，也不利于增强学生对足球的学习兴趣[2]。

2.3 教学形式过于单一

在现代教学快速发展的背景下，要求教师合理采用各种教学方法，作为一名高中足球教师也要跟随潮流，采取各种先进的教学方法提升课堂教学水平。但是，目前高中足球训练课教学中，教师并没有采取多样化的教学形式，仍然是以动作技能讲解法为主，这种乏味的教学方式不仅不利于学生对理论知识的学习，也不利于学生专业技能的提升。

3 高中足球训练课的素质拓展训练整合实践

3.1 转变教师教学理念

由于受到传统体育教学理念的影响，一些教师在高中足球训练课教学中没有进行创新与改革，缺乏对足球课程的认识，导致教学过程与教育本质脱离。甚至有教师认为足球就是为学生提供自由活动的场所，这与高中体育课程的教学理念相违背。将高中足球训练课与素质拓展训练相结合，最重要的就是转变教师教学理念，让教师采用新型的教学方式，以提升学生心理、身体素质为目标，增强学生自主性，并且采用更加科学的方法进行足球训练，提高学生足球水平的同时促进学生全面发展。

3.2 挖掘学生学习潜能

实际上，一个人的潜力是无限的，但是很多人在学习、发展过程中自我设定界限，缺乏自信心。所以说，在高中足球训练课中，教师应该采用时间拓展的形式，挖掘学生潜能，使学生在潜意识中突破原有的信念，将潜能发挥到最大，对自已有更加清楚的认识，改善自身形象。现阶段，很多高中生由于受到身体、心理因素的影响，不愿意投入到足球训练中，对足球技能的学习不够重视，不利于今后的全面发展。素质拓展训练与足球训练课程的整合，不仅能够让学生认识到自身具备的潜力，而且在足球学习中体会到快乐，充分掌握足球技能，锻炼身体的同时促进高中体育的良好发展。

3.3 增强学生综合素质

素质拓展训练的重点为培养学生的团队意识，真正投入到团队、信任团队。对于高中足球运动而言，本身就是一项团队运动，团队的配合、技巧等都决定着球队是否能够胜利。如果学生缺乏团队意识，没有团队责任心，那么足球队将变成一盘散沙。因此，在高中足球训练课中，教师应该注重学生综合素质的培养，通过相应手段培养学生的合作意识及团队意识。比如，在高中足球训练课脚内侧踢球的教授过程中，教师可以组织开展相应的模拟游戏，让学生全部参与到游戏中，并将学生分成几个小組，合作进行技能训练。通过团队训练，不能让学生了解足球脚内侧踢球的原理及动作概念，还能激发学生对足球的兴趣，充分掌握脚内侧踢球的动作要领，增强学生对球的控制能力，帮助学生处理好人际关系，养成良好的合作精神[3]。

3.4 改变学生学习态度

在高中足球训练课中，部分学生的心态大不相同，导致学习成果也存在很大差异。在一些足球比赛中，经常会发生恶劣事件，其根本原因就是比赛双方之间的关系不够和谐。所以在实际教学过程中，教师要深刻认识到这一点，努力改变学生与学生之间的关系，架构起沟通的桥梁。同时在学习中互相配合、互相理解，形成良好的人际关系。除此之外，在足球教学过程中教师还应该扮演引导者的角色，不要只是对学生进行指挥，只有和学生和谐相处，才能确保教学活动的顺利实施，进而提升教学质量，实现学生心理素质、综合能力的培养。

结束语：

综上所述，我国部分高中足球训练课的训练成果并不是十分理想，因此，可以与素质拓展训练相结合，具体从转变教师教学理念、挖掘学生学习潜能、增强学生综合素质、改变学生学习态度等方面入手，在增强学生综合素质的同时促进高中体育的可持续发展。

参考文献：

[1]余长平.试分析高中足球教学训练存在的不足及其解决措施[J].青少年体育，2017（10）：72-73

[2]林师磺.高中足球校队训练有效性的提升对策分析[J].当代体育科技，2017，7（13）：38+40.

[3]邹小驹.素质拓展训练对普通高校足球选项课教学效果的影响[J].运动，2015（18）：82-83.