人口老龄化背景下农村休闲体育的发展路径探究

曹丹丹

摘 要：我国已经逐步迈入老龄化社会，为了老人生命质量的提高，促进农村休闲体育的发展是社会关注的问题。目前人口老龄化背景下，农村休闲体育的发展还面临着许多的问题，针对这些问题，相关部门要引起重视，认真分析现状产生原因，采取相应的措施进行农村休闲体育的完善，让农村休闲体育能够顺利发展，培养老龄人良好的生活和健身理念。

关键词：老龄化； 农村； 休闲体育；发展路径

当今社会上很多人响应全民健身的理念，各种体育活动顺利展开，在体育队伍之中，老年人的也占有一些比重，在老人生活之中，休闲体育活动还是占据着大部分时间。积极参加休闲体育活动，既是生活丰富的需要，也是顺应时代发展的要求。现在，农村人口老龄化的现象逐渐扩大，我们有必要去了解老年人休闲体育活动的现状和问题，针对老年人的特征，去研究农村休闲体育的发展的策略，让老年人的生活更加健康、丰富，让老龄化处于健康发展状态。

一、农村休闲体育对于人口老龄化的意义

能够好好生活的前提，就是有一个健康的身体，所以针对老龄化发展，就是促进健康化发展。这就要求老年人的身体、心理上保持一个健康的状态，同时对于社会上也有要求，对于老年人要尊重，有一个好的社会氛围。为了应对农村人口老龄化的问题，积极开展农村休闲体育具有很大的帮助。

我们都知道的是，休闲体育活动对于锻炼人们有很大帮助，同样对于提高老人的身体素质、创造一个健康生活的状态，休闲体育活动也是具有重要作用的。老年人在生活进行适量适度的体育活动，能让身体更加健康，对于疾病也能增加抵抗力。同时在参加休闲体育活动时，老年人能够和其他人交流，像一些子女常年不在的孤寡老人，也能改变自己孤独的生活形式，丰富自己的生活，对于生活能保持更加阳光的态度。

良好的体育锻炼习惯，能够让老年人身体状态变好，身体素质提高的同时，也能预防疾病。而农村休闲体育的发展为老年人的锻炼提供了一个好的方向。从另一角度说，也能让家庭的压力变小，因为在老年人身体变好的同时，也就不必要去医院，这一笔费用就能节省，子女对于老人的担忧也能减小，有利于家庭氛围的和谐。对于社会而言，老年人疾病发生的情况变少，社会承担费用也会相应降低，社会的负担也就没那么大了。

现在我国倡导的是精神文明，最明显的就是要有一个健康文明的生活态度。培养一个健康文明的生活态度，可以通过体育锻炼，体育活动的普及程度，也能体现一个社会的精神文明程度。在农村促进休闲体育活动，能够让人们抵制封建迷信思想，能够形成一个积极、健康的生活态度，这对于缓解人口老龄化的压力是有很大帮助的。

二、人口老龄化背景下农村休闲体育的现状

（一）对于农村休闲体育的了解认识不深

目前，在农村大多数老年对于体育活动很没有一个很深的了解认识，还处于休闲体育能够加强身体健康、增强抵抗疾病的能力、丰富生活的表面现象。对于农村休闲体育的了解，一般老年人是通过电视、报刊之类的，或者通过子女讲述等。从另一个角度说，能否深入了解认识农村休闲体育，和本人的文化程度有关系，接受教育的程度高，就会越了解休闲体育活动。在老年人进行农村休闲体育时，没有接受专业的技术指导，在选择上也只是单凭自己的兴趣爱好，缺乏专业性，对于农村休闲体育的发展作用不大。

（二）对于农村休闲体育投入资金少，活动不能顺利开展

从目前大多数地区看，在农村地区体育活动的场所是比较缺乏的。相关体育活动的设施不够齐全，也就不能顺利开展农村休闲体育活动，更加谈不上普及农村休闲体育的发展。就农村地区目前有的活动场所，相关设备器材、基础设施等，老年人的休闲体育活动是不能在满足要求的情况进行的，这就导致参加体育活动的老年人数量不多的问题。就相关资料了解，在农村的规划预算中，对于体育方面的预算少之又少。在有要求开展休闲体育活动时，都是临时向相关政府部门请求资金，或者通过其他方式赞助等，从这个方面来说，无法促进农村休闲体育发展的制约原因就是投入的资金不够。资金不够，导致设施不够齐全，活动无法顺利开展，这都不利于促进健康老龄化发展。

（三）农村休闲体育活动组织性不强，缺少专业指导

在农村地区，老年人参加活动，都是自愿选择，活动展开没有相关的组织，也没有专业指导。开展活动都是村里某个代表组织，没有专业性指导，所以不够严谨，纪律欠缺。如果不能改变这种自发自愿形式，不利于农村体育休闲活动的长期稳定发展。大多数地区，不知道社会指导员的作用，基本认识欠缺。要想顺利开展休闲体育活动，必须有社会指导员的介入。

（四）对于农村休闲体育活动管理效果不佳

针对在农村地区，老年人之中开展休闲体育活动，需要体育系统自身的努力，同时还需要社会各个方面的努力。目前，我国农村地区的经济发展水平不够，所以相关机构不够完善，体育工作的开展也会存在一些阻碍，不能满足老年人进行体育活动的需求，政府部门没有设立相关部门管理，所以对于休闲体育工作的管理比較混乱，针对这种情况有必要制定可靠的管理体系，改善现存的问题。

三、人口老龄化背景下农村休闲体育发展策略

（一）政府要发挥自身作用

相关政府部门，要建立有效的体育管理体系，并且要不断完善体育体系的漏洞和不足，落实相应工作。政府部门还要健全有关老年人体育的法律，保障其加入体育活动的权益，对于社会不良影响不良行为要打压。在政府事务议程中，要加入农村休闲体育的发展项目，通过相关的探讨，引起社会的重视。同时，还可以发挥自己的主导作用，制定一些体育活动计划，号召大家参加，促进农村体育活动的开展。对于农村地区的体育设施要加大建设，寻求社会层面的响应，调动社会力量，加大力度建设农村地区体育的相关建设，积极宣传农村体育活动，促进农村休闲体育的普及发展。

（二）让农村老年人树立体育意识，积极加入锻炼

要想顺利的开展农村休闲体育工作，就要让农村老年人树立体育意识，并且增加锻炼的意识，这样农村地区的老年人参与度才会提高，才能提高老年人的生命质量。除了宣传休闲体育活动工作，还需要深入开展其他工作。对于农村地区文化程度比较低的一部分老年人，要加大宣传力度，耐心的讲解并加以劝导，提高他们参加体育活动的兴趣，这样才能让他们主动加入。同时，还可以对文化程度较高的人进行相关体育知识培训，让他们提高相关的体育能力，从而能够带动农村地区的其他人参加锻炼，在有带领的情况下，能够提高参与人数，还能达到开展休闲体育活动的目的效果。

（三）拓宽农村休闲体育的资源，营造体育氛围

要想顺利开展农村休闲体育活动，就要相应的拓宽体育资源。现在，人们的生活水平也逐渐提高，人们也开始关注体育文化建设。为了让农村地区的老年人也能积极的参加体育活动，进行适度的锻炼，让生活质量得到改变，就要给老年人创造一个比较好的体育活动环境。在这个体育环境中，要有基本的体育活动设施，虽然在农村地区空余许多的场地，但是地面并不满足开展体育活动的要求，对于老年人锻炼也有一定的安全问题，为了避免意外事故的发生，所以要建设一个适合体育运动的场所。积极开发健身路径，让老年人以很高的兴致的参与，各个相关部门还要积极投资建设，计划性的建设运动场地和相关设备，营造一个好的体育活动氛围，让老年人乐意参加，并且能够实际有效的得到锻炼。

（四）培养体育指导员，增强体育理念

要健全农村休闲体育系统，就要培养农村体育指导员，这项工作也是基础内容。在农村体育活动中，传授相关体育知识，教授技能，指导锻炼和进行管理，这些都是农村体育指导员要承担的责任。农村指导员不仅仅是简单的教会老年人体育动作，或者一些方法，还要建造一个锻炼的环境氛围，让老年人自己有一个想要锻炼的观念，教会老年人正确的健康的生活方式，要鼓励他们积极的参与。农村体育指导员引导能够带领休闲体育活动进行。各个阶层都要认真培养农村体育指导员，鼓励老年人参加，进行考核，并且颁布证书，使他们具备充分的能力能够开展农村休闲体育活动。

（五）开展农村地区特色体育活动

每个地区都有自己的特色，我们可以针对不同地区，选取当地的特色，开展有浓郁地域特点的农村休闲体育活动。不同地域的特色丰富多彩，流传时间长，可以为休闲体育活动的开展提供许多可以借鉴的东西。这些项目一般不需要很大的场地或者多的器材，并且学习起来也比较简单，容易操作，可以激发人们的兴趣，促进传播，在达到健身目的的同时还能从精神文化方面得到培养。开展有特色的农村休闲体育活动，富有文化底蕴，还具有一些人群基础，比较容易推广普及。同时在开发时，要创新，要求形式多变，对于老年人锻炼有帮助。开展特色农村体育休闲活动，丰富老年人生活，让人们思想接受熏陶的同时生活也变得健康多彩。

四、结语

目前因为农村地区经济水平不够，人们的体育思想比较落后，没有参加锻炼意识，所以在开展农村休闲体育活动方面，有一些阻碍和问题。各个部门都要重视这个问题，加强宣传。老年人也要改变自己的观点，积极参加锻炼。相关管理组织要积极筹办活动，丰富体育设施设备。总之社会各个层面要共同努力，开发农村休闲体育活动，促进人口老齡化的背景下，促进健康发展。

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