适合几种不同类型脂肪肝的药茶

文澳 丽

随着生活水平的提高，脂肪肝的发病率在逐年增高。据统计，目前脂肪肝已经取代病毒性肝炎成为全球发病率最高的肝脏疾病。我国大中城市中脂肪肝总发病率将近20%；肥胖人群与糖尿病患者发生脂肪肝的概率接近50%；嗜酒人群增至57%；而失眠、疲劳、胃肠功能失调的亚健康人群脂肪肝的发病率最高，飙升至60%。

根据发病原因，脂肪肝可划分为不同的类型，患者用不同的药茶可改善症状。

一、糖尿病性脂肪肝药茶

一半的糖尿病患者可能发生脂肪肝。这类患者一方面要积极治疗糖尿病，另一方面要注意选择低糖、低脂肪、低热量及高蛋白饮食。药茶有：

1.首乌山楂枸杞饮。原料：何首乌、山楂、枸杞子各15克。制作：上药入砂锅中，加水适量，煎2次，每次煮沸后文火煎30分钟，去渣取汁，二次药汁合并后约1500毫升，放于保温瓶内储存。用法：每日1剂，代茶饮。1月为一个疗程。

2.荷叶竹茹饮。原料：荷叶、苍术、竹茹、郁金各9克，蜂蜜少许。制作：将上四味水煎2～3次，去渣取汁，兑入蜂蜜，调匀即成。用法：每日1剂，温热煎服，分3～4次饮完。1月为一个疗程。

二、肥胖型脂肪肝药茶

这类脂肪肝的饮食，基本原则为 “一适两低”，即适量蛋白，低糖、低脂肪，注意饮食清淡，常吃新鲜蔬菜瓜果，加强锻炼，积极减肥。药茶有：

红花山楂橘皮饮。红花10克，山楂50克，橘皮12克。二次水煎后取汁合并，分2～3次服用。1月为一个疗程。

三、酒精性脂肪肝药茶

酒精性脂肪肝患者须良好的营养支持，应在戒酒、限热量的基础上摄入一些高蛋白，并注意补充B族维生素、维生素C、维生素K及叶酸。药茶有：

1.白术枣茶。白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。

2.黄芝泽香饮。黄精、灵芝各15克，陈皮、香附子各10克，泽泻6克。将以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次饮服。

3.黄芪郁金灵芝饮。黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。

四、药物性脂肪肝药茶

“是药三分毒”，某些药物或化学毒物会抑制蛋白质的合成，从而导致脂肪肝。一些西药如生长激素、肾上腺皮质激素、降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。此类脂肪肝因治疗某种疾病的需要又不能立即停用该药，此时可饮用一些中药茶来辅助调理肝脏的脂肪代谢，降低药物的副作用。药茶有：

1.灵芝茶。灵芝具有明目、补肝、安神等功效，其灵芝多糖可以保护肝功能，清理血毒，增强免疫功能。所以药物性脂肪肝患者可喝些灵芝冲泡护肝中药茶，扶正不助火，适合阴阳、寒热以及虚实失调等体质的患者饮服。取灵芝3～5克，开水泡代茶饮。

2.五味子茶。五味子有利于肝细胞修复，也能够促进肝脏解毒、避免肝脏受到毒害。药物性脂肪肝患者可以用五味子5克，加入适量蜂蜜，一起冲泡，有利于调养五脏、强心镇定。

3.红枣茶。红枣也是常见的药材，可以健脾养肝。红枣茶是用红枣5枚泡水喝，冲泡2次后，将枣吃掉。