乐观谈资

新发现

胖人鼻子更灵敏

英国朴茨茅斯大学研究人员发现，胖人对食物味道反应更灵敏，从品尝中能获得更多愉悦感，从而可能导致进食过多。嗅觉与大脑“饥饿中心”关联，会激发大脑的“奖赏功能”，对饮食行为影响很大。另外，高卡路里食物的气味也可能激发进食渴望，从而导致吃得过多，最终引起体重超标。

常微笑改善记忆力

美国加州洛马林达大学的研究人员发现，微笑可以让大脑进入真正的冥想状态，进而增强记忆力。微笑可以尽量减少压力激素分泌所引起的损伤，微笑能神奇地改善人们的健康状况，且效果十分明显。

电视剧看多了人会变冷漠

如果我们重复多次、高频率地被暴力镜头和剧情“洗脑”，大脑对这类事件的敏感度就会降低，有点“见怪不怪”的感觉。在现实生活中，很大一部分人在面对暴力事件时，会显得很冷漠，这很可能就是在电视剧中看到了太多的暴力镜头，以至于对类似事件就不再敏感。

减肥能改善睡眠

国际内分泌学会与芝加哥内分泌学会联合会议上宣布的一项新研究发现，减轻超标体重不但有益健康，而且有助于改善睡眠，提高警觉度。体重至少减轻5%的成年肥胖者，睡眠质量得到了明显提高。这也为治疗失眠提供了新的研究途径，特别是对于那些身材肥胖，也睡不好的人，这可能就是他们失眠的原因。

新观点

胃药混着吃易影响药效

胃液、胰液、小肠液等消化液的酸碱性质不同，导致胃肠病用药也有酸碱之别。比如，胃酸分泌增多引起的烧心、胃痛、反酸等，可服碳酸氢钠片、铝碳酸镁、氢氧化铝等“碱性药”。食积、消化不良时也会有类似症状，但常用的保和丸等则属“酸性药”。若混用会影响疗效。

夫妻关系差 容易得心脏病

婚姻不幸福的人罹患心血管疾病的风险更高。研究人员表示，婚姻中的压力对男女身体健康有重要影响，对比那些觉得婚姻非常幸福的人，那些自认为婚姻互动不太积极的人，心脏病发作或中风的风险升高8.5%。婚姻关系的好坏也是评判人健康与否的重要标准。

大哭一场除菌护眼

哭泣能释放毒素。与其他外分泌过程一样，由于压力所生成的眼泪有助于去除人体应激激素和毒素，同时让人的精神得到松弛。

另外，眼泪中含有的溶菌酶，能在5～10分钟内杀灭90%～95%的细菌。哭泣还能改善视力。泪水能清洗眼睛的表面，保持它的湿润，可洗去灰尘和碎片，并通过润滑眼球和眼睑来提高视觉功能。

新探索

情感陪护机器人陪老人聊天

最近，沈阳一家医院引进了一台专门为养老服务设计的人形智能情感陪护机器人，为医院的住院老人提供聊天、送餐以及亲情互动等智能服务。它存有海量的百科知识、戏曲曲目、古诗词等信息，连接WIFI以后，可以跟老人进行简单的人机对话，实现机器人拟人化陪伴，解决老人的精神和心理需求，更让医护人员的工作事半功倍。

翻译耳机2秒就能译出语音

日本开发出了可自动翻译英语、中文和日语会话的耳机。佩戴耳机的人之间进行对话时，可通过耳机听到由人工智能（AI）译为各自母语的内容，用时2秒。耳机带有麦克风，以无线方式与智能手机相连。通过说话者的麦克风收集声音，然后由智能手机转换为文字数据，发送至服务器。

连手机都不用“刷脸”就可购物

“这是智慧试衣间，请您‘刷脸’，我们将为您推荐服饰搭配”“您好，埋单一共200元，请‘刷脸’”……去年 12月25日，微信支付全国首家人脸智慧时尚店亮相深圳。在这里，市民“买买买”连手机都不用带，只需“刷脸”，便能享受快速便捷的“无感”购物体验。

新数字

英国公立医院每10分钟就消一次毒

在英国的公立医院，卫生消毒曾是一个大问题，一度逼得不少英国人出国看病。如今，卫生消毒工作已经有所改善，全国各地医院的门诊和住院部每天至少要清扫两次。与患者频繁接触的区域，比如候诊大厅里的坐椅、电梯按钮、门把手以及各种桌面，更是被列为重点消毒对象，医院要求清洁工每隔10分钟就严格消毒一次。

每周在外吃一次高血压风险增6%

美国《高血压》杂志日前刊登一项新研究发现，经常在餐馆吃饭的人更容易血压飙升，每周即使外出就餐一次，也会导致高血压前期危险增加6%。外出就餐更容易摄入大量高盐高热量食物，这是导致血压升高的关键原因。减少在外就餐次数，在家自己烹制健康食物能延缓高血压的发生。

出现3个信号说明牙刷该换了

你可知道，使用了三周的牙刷，其细菌数量就高达百万！出现以下3个信号，说明牙刷该换了。1.牙刷根部颜色变深。刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止。2.牙刷毛尖软塌了。毛尖有软塌现象说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿。3.刷毛之间距离变大。如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部。