高中生孤独感的分析

王士栋

摘要：本文结合文献阅读法与问卷调查法分析高中生孤独感产生的因素，发现高中生孤独感产生的原因主要来自于学校和家庭。高中生与家人的交流情况、学习的压力、友谊的质量都与高中生的孤独感有密切联系。

关键词：高中生；孤独感；社会心理

如今，高中生中独生子女非常多，这种情况会导致高中生产生强烈的孤独感，他们如果不能与父母良好的沟通，会产生孤独感。在学校不能与同学和睦相处，也会产生孤独感。高中生的学业压力非常大，所以他们很少有时间跟他人沟通，也会导致他们孤独感的产生。

一、高中生孤独感的研究过程

本次研究调查某高中某班级，共有60名学生，其中男生人32，女生28人。采用问卷调查的方式，结合单选题和开放性题目。通过问卷调查，了解高中生孤独感产生的因素，并提出改善措施。理清课程的研究方向，通过网上发放问卷的方式，得出数据，并结合文献数据，得出结论。

二、结果

（一）学校因素

1.同学间的关系

通过本次研究发现，高中生的知心朋友越多，孤独感就越低。高中生与人交流越频繁，孤独感就越低。

2.师生关系

老师对学生的关注度也会影响到学生的孤独感，老师对学生的关注度低，对学生缺乏沟通，容易导致高中生孤独感产生。

3.学习压力

高中生的学习压力大，孤独感的频率高，那些学习负担比较轻的学生的孤独感频率会相对较低。

4.校园生活

学生在班集体内的活跃度越高，他们的孤独感就越低。在班级活动内参与度低的学生的孤独感非常强烈，那些对校园生活感到不满，甚至产生逃避心理的高中生的孤独感最为强烈。

（二）家庭因素

1.與家人的交流

孤独感产生的频率与家人交流的频繁程度之间有密切的关系，高中生普遍与家长沟通较少，他们的学业非常繁重，导致他们产生强烈的孤独感。男生与父亲交流比较多，女生与母亲交流较多。通过研究发现，那些喜欢与母亲交流的男生一般都是渴望家人的倾听。女生与家人沟通的频率高于男生，但是频率也不是特别高。男生一般选择与好友沟通，女生一般选择与家人沟通。家庭因素产生的高中生孤独感小于学校因素。

2.家庭氛围

如果父母关系非常融洽，那么高中生的孤独感频率较小。如果父母常常争吵，或者父母常常处于冷战的学生孤独感非常强烈。

三、讨论

（一）学校因素

对于高中生来说，他们在学校生活的时间非常长。同学之间的关系、师生关系和学习压力都会导致学生产生孤独感。与高中生孤独感最相关的因素就是友谊，如果同学之间在交流中能产生心灵上的共鸣，那么高中生的孤独感就会降低。很多高中生在与同学聊天中，他们只是涉及一些表面现象，不能深入的交换感情，这种浅层次的交流并不能改善高中生的孤独感。如果同学之间可以敞开心扉交流，产生情感共鸣，那么高中生的孤独感会大大降低。

教育学家苏霍姆林斯基强调要了解孩子的精神世界，老师在教学中不仅仅要进行知识的传授，还应该深入了解学生的内心世界，才能更好的指导学生形成正确的人生观和价值观。高中生正处于人格发育阶段，这个时期老师应该格外关注学生，通过言传身教，对学生的精神世界产生重大的影响。

学校对于高中生来说也是脱离家庭后融入的小社会，是学生走向独立的桥梁。在学校内，学生是一个个独立的个体，但是他们还不能完全适应这个环境。老师在学生的学习和生活中发挥非常重要的作用，在教学中应该多关注学生，使学生感受到老师的热忱。师生关系是影响学生心理状态的重要因素，老师对学生的关注度影响了学生的心理。老师关注比较多的学生的孤独感频率就比较低，那些缺乏与老师有效沟通的学生孤独感非常强烈。

学习压力对学生的影响也非常大，高中生如果在学习中受挫，他们的孤独感会非常强烈。高中生在学习中面对着父母的期望和同学的竞争，面临着很大的压力。在学习压力非常大的时候，学生的情绪会陷入低谷，极易导致孤独感的产生。

很多性格外向的学生更愿意在班集体中展现自己，内向的学生则比较含蓄。如果一名高中生的人缘比较差，他们在班集体中也不活跃，这样的学生孤独感非常强烈。

（二）家庭因素

高中生的生活方式比较简单，一般都是过着两点一线的生活。家人是高中生最亲近的人，他们有着血缘纽带使得他们形成特殊的默契。高中生的孤独感来源于他们与家人沟通较少，一般女生与家人沟通较多。家庭氛围对高中生的性格产生很大的影响，家庭环境会影响高中生。良好的家庭氛围有助于高中生的成长，那些父母关系不是很好的高中生孤独感更加强烈。在大多数情况下，父母关系非常融洽的高中生的孤独感频率低，父母经常争吵的高中生的孤独感异常强烈。甚至有些高中生因为父母争吵，想要离开家庭，这些高中生更加叛逆和极端，他们的孤独感最为强烈。高中生孤独感的产生的最终原因是因为归属感和不安全感，因此，创造和谐的家庭环境对高中生非常重要，会影响他们一生的性格，对他们的人生观和价值观也会产生潜移默化的影响。

四、结语

高中生孤独感产生的原因主要来源于学校和家庭，所以，家庭成员应该改善家庭环境，给高中生营造良好的成长环境。老师应该给高中生营造良好的学校环境，平时多与高中生交流，从而可以更好的走进学生的内心，对学生的学习和生活给予一定的指导。

参考文献：

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