灭霸的烦恼,如何摆“脱”
2018-07-03梁雅琼
梁雅琼
夏天一到,丸子头的季节也就到了。看着别人又萌、又美丽的丸子头,不少妹子已哭晕在街头。因为发际线靠后、头发稀少的女孩,扎丸子头是不好看的。就连近期热映的《复仇者联盟3》中,超级反派光头灭霸被明星潘粤明画上新发型后,也是帅得一塌糊涂。熬夜、饮食不健康、吹拉烫染头发的小伙伴们终于意识到了吧,原来发际线后移、脱发会拉低整个颜值!怎么办?速来跟着河南省人民医院皮肤科主任、主任医师张守民讨教脱发难题。
敌众我寡,头发只好全线退守
先来了解一下造成发际线“节节败退”,头发“全线退守”的原因。张守民说,不同病因造成的脱发情况也不相同。
斑秃
表现:头部突然发生圆形或椭圆形块状脱落的局限性脱发。
病因:一般与精神、神经因素有关,比如精神压力过大、休息不好等。
发病人群:以少年、青年、中年居多。
雄激素性脱发
就是常见的谢顶。
表现:头发密度进行性减少。
病因:一种雄激素依赖的遗传性疾病,是临床最常见的脱发类型,通常伴有皮脂溢出或脂溢性皮炎。
发病人群:有这类遗传背景的人群,往往在18岁到40岁间开始出现进行性发际线后移,头发逐渐稀疏、变薄或头顶头发开始脱落。
感染性脱发
真菌感染,如头癣;细菌感染,如皮脂腺囊肿;梅毒性脱发。
其他病理性脱发
如扁平苔藓、红斑狼疮、硬皮病等也会造成脱发。
火眼金睛,找準头发“守门人”
万一对以上类型“对号入座”了,该怎么办?
斑秃治疗:以改善个人状态为主,还可在医生的指导下,服用维生素B1、胱氨酸、谷维素,局部外涂米诺地尔或激素膏,若是遇见顽固性斑秃,则需通过打封闭、局部照超强红光等方式治疗。
雄激素性脱发治疗:虽是与生俱来的脱发原因,但还是可以通过不同方法延缓或治疗。例如,根据个体差异,可在医生的指导下,口服非那雄胺并配合其他药物治疗。
那么如果是感染性脱发、病理性脱发呢?这种高级难题自己hold不住,一定要前往正规医院找医生进行相应治疗。
总的来说,遇上这些问题的脱发大军们,可以直接到正规医院皮肤科门诊挂号就诊,查清病因,具体治疗。此外,一些医院还可进行专业的毛发移植,前提是头部有健康的毛囊组织可移植。
请加快步伐,小心掉队
脱发不是一天速成的,防止脱发也得从日常做起。
以下这些实用建议,要是再不放心上,距离“风吹低头见头皮”就不远了!
1.不要熬夜(11点前一定要睡觉)。
2.洗头不要太频繁,两天一次即可(一天洗三次头,你真舍得吗)。
3.不建议在洗发水品牌选择上过分求新、求变,最好使用常见的或长期使用、值得信赖的品牌(某些新牌子的洗发水可能成分不明,还是别拿剩下的头发冒险了)。
4.均衡饮食(其实就是好好吃饭,注意营养搭配)。
5.学会自我调节(放松心情、缓解压力)。
好了,就写到这里,不能给自己太大压力,毕竟还得匀点头发给往后的日子……