小学新生心理适应分析及家教对策

黎琼珠

〔关键词〕小学；新生；心理适应；家庭教育

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684（2018）16-0077-03

当孩子告别了幼儿园，背上书包，怀着紧张、高兴而好奇的心情跨进了小学校门时，崭新的生活展现在他们面前，他们将开始参加学校集体生活，进行正规的学习。作为孩子的父母，心情也一定异常兴奋，同时也伴随着各种担忧：小家伙能适应学校生活吗？他会处理好跟小朋友的关系吗？老师会不会喜欢他？孩子的学习将会怎样？……

的确，从家庭、幼儿园到学校，这是儿童生活中的一个重大转折，他们的活动方式、生活规律、周围环境与过去都有很大的不同，这些都使儿童感到不适应：有的身体明显地消瘦；有的因完不成作业而忧心忡忡；有的因不熟悉新伙伴而感到孤独；个别孩子甚至产生“恐学心理”。而这些不适应会直接影响新生对新环境的认可，对自我的肯定，对新的学习生活的信心。作为孩子的家长，有责任帮助孩子适应小学生活，使他们顺利地度过这一转折期。

一、学习上的不适应及策略

很多孩子一开始对学习充满热情、充满兴趣，但过了一段时间之后就开始对学习失去兴趣，并觉得学习是一种负担，不再愿意学习，不愿意做作业等等。

原因：他们不明确学习的目的，对自己没有明确的定位，他们只是受学习活动本身的一些外部特征，如新书包、新课本、新教室、新老师等这些事物的吸引而对学习感兴趣。但是持续一段时间以后，当他们对这些事物习以为常的时候，他们的学习热情也随之减退。加上教学的严格要求和训练，每天要完成定量的作业，错了必须改正，学校还对学生的各个方面都提出具体的要求。有的学生就把学习当成一种负担，因而对学习表现出厌烦和不耐心，甚至厌学或害怕学习。

家教策略：

1.让孩子知道学习的重要性。可以通过讲故事、念儿歌让他明白学习是每个人都要经历的过程，只有学会知识本领将来才能独立生活。引导的时候要用正面的语言，不要吓唬孩子。很多父母很喜欢说：“你上了一年级就要好好读書了，读不好书将来就要扫大街，捡垃圾，被人看不起了知道吗？”虽然这也能促使孩子努力读书，但是孩子学习的动力就变成为了别人的眼光而读书，一旦他们在学习上跟不上，他便会联想到自己是被别人看不起的，这样不但不利于他们的心理健康，也不利于他们的学习。另外也会让他们形成一个错误的观念：社会上扫大街、捡垃圾的人就是不值得尊重的。家长可以在平时问问孩子有什么理想，跟他一起去设想未来，然后和他一起订一个实现理想的计划，可以用图画来表示，然后跟他一起讨论要学习哪些知识、本领才能实现理想，让孩子从小就知道学习能帮助他实现自己的理想，从而激发他学习的内在动力。

2.培养孩子的学习兴趣。培养孩子的学习兴趣不单单是学校老师的责任，父母是孩子的第一任老师，孩子的很多行为习惯、兴趣爱好都很容易受父母的影响。因此要培养孩子的学习兴趣，要从父母做起。父母希望孩子多看书，首先自己也要多看书报杂志；父母希望孩子多写字，自己也要常动笔；父母希望孩子多思考，平时就要鼓励孩子多问为什么，并且耐心地给孩子解答而不要嫌孩子烦。

3.不要给孩子太大的学习压力。有的家长见到孩子第一句话就会问“今天听写了没有？”“作业多不多？”“今天考试得了多少分？”问多了，孩子回答的声音就越来越小，头也越来越低，而父母的说教则越来越长……其实当父母这样问孩子的时候已经给了孩子无形的压力。当我们过多地把学习与分数、名次联系在一起的时候，经常以成人的标准来要求他们时，对于孩子来讲，可能并不能让他们更富有责任感，相反，在他们眼里，“学习是沉重的”。对家长来说，真正值得关注的是孩子在学习过程中的心理体验和状态，而绝非成绩和名次。最重要的是能让孩子体会到学习的乐趣，让“做作业”在孩子眼里变成一个愉快的过程，这比什么都重要。

二、生活上的不适应及策略

部分学生还没有很好的自理能力，依赖性强，往往没有大人在身边就显得不知所措。例如：扫地的时候，扫了半天都没有把垃圾扫到垃圾铲里；经常漏了作业没有完成；书本经常乱塞到书包里。而住宿的学生还要面对自己洗澡、自己穿衣服、自己叠被子等等困难。有个别学生连什么时候上厕所都没有把握好，还出现尿裤子的现象。这些学生由于对学校生活制度不适应，又受到学校庄严气氛的影响，所以很容易产生紧张、焦虑、不安的情绪，或者出现压抑、拘束、无所适从等心理。

原因：由于部分学生在家里是“小皇帝”“小公主”，事事都由家长包办代替，如妈妈帮孩子收拾书包、整理房间，甚至帮他穿衣服、穿鞋子，久而久之就养成了孩子依赖的性格。到了学校凡事都要学会独立完成，当没有大人在他们身边帮他们的时候，他们就会表现出不知所措，焦虑不安的情绪。

家教策略：

1.让孩子独立完成他力所能及的事情。父母的包办代替容易造就孩子懒惰、依赖的性格，有意识地锻炼孩子独立完成他力所能及的事情不但能培养他们的自我管理能力，还能增强他们“长大了，要独立自强”的意识。父母可以让孩子自己整理图书、玩具，收拾小书包和生活用品等，当孩子哭着向你求助的时候，父母不要为了心疼孩子而急着替他去做，而是要给他提供方法和建议，在一旁协助他完成。有一个孩子，妈妈叫她收拾房间，他在里面胡乱弄了一下，然后就开始喊了：“妈妈，我不会收拾，这些玩具该放哪里呢？”妈妈一听就开始急了，说：“哎呀，一点点事情都做不好，你走开吧，我来！”结果孩子在一旁偷笑，因为他又不用收拾房间了。因此父母在教育孩子的时候一定要有耐心和方法，不要因为疼爱孩子而耽误了孩子的成长。

2.带孩子参观学校，熟悉校园环境。为了让孩子能尽快适应学校的生活，可以在孩子入学前带孩子参观学校，熟悉校园环境，熟悉学生教室，了解操场、厕所、老师办公室所在的地理位置和环境特点，住宿的学生还可以熟悉宿舍环境等等。也可以通过讲关于学校的故事和看关于学校的图片，让他们对学校有基本的了解，消除他们的陌生感。

3.不要过于担心或疼爱孩子。有的家长经常到学校给孩子送汤水、送牛奶、送衣服，或者经常打电话给孩子，接送孩子的时候，一见面就又搂、又抱又亲，帮他们提书包，给他们塞糖果……仿佛孩子是受了什么委屈似的。大人的疼爱之情应该有所节制，上述做法只能延缓孩子对学校生活的适应过程。家长应该让孩子学会勇敢和坚强。

三、交往上的不适应及策略

一方面，是儿童产生与老师交往困难，总觉得老师不如家长那么宽容，那么亲切，在心理上与老师保持一定的距离。和老师一起感到拘谨、畏缩，不像与家长在一起时那样坦然、放松。平时有话也不敢向老师诉说，沉默寡言。来到学校，内心有一种失去温暖的冷漠感。另一方面，是儿童与新同学间的交往产生困难。他们与幼儿园的好朋友分开之后，各自来到了不同的学校、不同的班级，面对的是陌生的新同学，在没有与新同学建立友谊之前，他们不免有孤独寂寞之感，虽然他们心里很想结识新同学，但又不知道如何与别人交往，内心感到茫然不知所措。另外他们在交往活动时很容易产生摩擦，很容易因为一些小事情而互相吵闹、打架。这种低水平的人际交往显然影响了新生对学校生活的悦纳。而一些性格内向，动作、反应相对迟缓或口吃、发音含糊不清、讲话带口头语（如“这个，那个”）的学生更容易受到同伴的排斥或欺负，产生人际适应障碍。

原因：在交往方面遇到困难的入学新生多半是由于自身的个性气质的影响。这部分的学生一般都比较内向、自卑，不善于表现自己，也不善于主动与同学交往，因此他们在交朋友方面就比较困难。另外是由于自身的某些缺点的影响如动作迟缓、口吃、发音不清等。

家教策略：

1.多带孩子到人多的地方玩。有一个家长希望从小就培养孩子成为一个多才多艺的人，把孩子的周末都安排得满满的，如在家里练书法、弹琴、阅读……很少带孩子到公园玩，去探访亲戚朋友，也不欢迎其他孩子到家里玩，怕影响孩子的学习或者怕孩子把家里弄得乱七八糟。虽然他的孩子成绩还是不错，但性格就特别内向，也不善于与人交往，朋友很少，经常郁郁寡欢。对于剛入学的新生，父母不宜过早地扼杀了他们天真活泼的个性，应多带他们去玩，多接触陌生人，鼓励他们多交谈，多欢迎朋友到家里来做客，这对于发展孩子的人际交往能力是很有帮助的。

2.多与孩子谈心交流，关心他们的喜怒哀乐。对于刚入学的新生来说，他们一般不善于表达自己内心的想法，但是细心的家长能从孩子的表情动作里知道孩子的心情变化，成功的家长能用同理心来对待孩子（同理心是了解和分享别人的看法和感受）并帮助他们处理负面的情绪，如生气、伤心、害怕。如果家长能对孩子的情绪加以有效辅导，能使他们更好地适应学校生活，并使他们在成长过程中和长大后成为更成功、更快乐的人。例如在放学的路上或一家人在一起的时候，请孩子叙述一下入学第一天的情景，或者引导孩子说说老师和同学，说说遇到的有趣的事情等等，家长的关心能坚定孩子走向新生活的信心。

四、学校恐怖症及其对策

一个一年级的学生，平时身体很好，可是每到上学的时候，不是头疼就是肚子难受。一开始家长以为孩子身体不舒服，就答应他在家里休息。后来家长发现，只要允许他不去上学，他的病就立刻好了。于是家长不再理会他的要求，该上学的时候就催促他上学。但是他去了学校就经常躲在厕所或其他地方不去上课，家长用大骂、哄劝都没有用。

原因：一个学生患有学校恐怖症的原因可能是多方面的。首先是由于对学校生活、学习、人际交往等方面的不适应造成的；也有可能是学习任务重、考试压力大、家长老师要求过于严格造成的；另外有可能是在学校里有过创伤性的经历，或受过恐怖的刺激，对学校留下了不好的印象；最后也有可能是自身有某种心理或生理上的缺陷，如口吃的学生害怕老师提问、成绩不好的学生害怕考试，腿有毛病的学生害怕上体育课等等。

家教对策：

1.及早发现，给予及时的帮助与矫治。矫治不能采用简单的威逼和恐吓的办法，这会加重儿童精神负担，使恐惧症更加严重，俗话说：“心病需要心药医。”采用心理疗法的效果是最好的，可以请学校的心理教师对他进行心理辅导，也可以请专业的心理医生对他进行心理治疗。

2.家庭学校密切配合，找准原因，对症下药。家长要主动与学校老师进行沟通，了解孩子害怕上学的原因。如果孩子是由于学业负担过重，家长老师要求过于严格造成的，那就应适当地减轻他的学习负担，降低对学生的要求标准，努力给学生创造成功的条件和机会，增强学生对学习的信心。如果是由于环境适应不良引起的，那就需要在儿童入学之后，多给儿童一些过渡的时间，让他们逐渐适应学校的学习生活。对于某些有缺陷的学生，要给予特殊的照顾，既要理解这些儿童的特殊心理，又要鼓励他们发挥其他方面的特长，努力进取，取长补短，并且让老师教育其他学生不能歧视和嘲笑有缺陷的同学，鼓励同学间要团结友爱。

3.使用药物暗示疗法。对于极少数一上学就会身体不舒服的学生，可以用药物暗示疗法，如给蒸馏水说是“补脑汁”，这样会有缓解作用，能有效消除心理障碍。

家长是孩子的第一任老师，家长的教育态度、教育方法会直接影响孩子的学习生活等方面。因此家长应该用正确的方法引导孩子，用正确的态度去影响孩子，加强与学校老师的沟通，让自己的孩子尽快适应学校生活。

参考文献

[1]司锡龄，杨良志.给小学生家长的100条建议[M].桂林：广西师范大学出版社，2000.

[2]谭欣.知心术：面对上小学的孩子[M].南宁：广西科学技术出版社，1998.

[3]李中莹.亲子关系全面技巧[M].北京：现代出版社，2008.

[4]郑海媚.如何培养孩子独立生活的能力[J].新课程·小学版，2007（Z1）：39-40.

（作者单位：广东省中山市菊城小学，中山，528414）