体育课安全教学“十字方略”

周新

摘 要：我们在平时的体育课堂教学中，要充分考虑好每个环节可能存在的安全隐患，培养安全意识，做好防范措施。本文总结体育教学中要注意的十个方面，对体育课的安全教学有很好的防范作用。

关键词：体育课；安全防范；十点策略

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2018）04-0069-01

一、修——维修体育器材

体育教师在业余时间要定期对体育器材进行维修，做体育器材的“维修师”。定期检查跳高架、山羊、跳箱、单杠、双杠、排球柱、足球门等，检查这些器材有没有断裂、破损，螺丝有没有松动等。因为器材使学生受伤的事件，在全国出现了很多例。所以，我们每次在上课之前，都要对所用的器材进行检查和维修，避免上课时出现危险情况。

二、查——课前做好检查

教师在课前要检查学生的着装和鞋子，检查学生有没有佩戴不利于运动的首饰、物品，特别是农村寄宿制学校，为了下课方便去排队吃饭，在上午和下午的最后一节上体育课的时候，很多学生都把筷子、勺子等餐具放在口袋里上体育课，给体育教学带来安全隐患。我们学校就是农村寄宿制中学，一部分学生经常这样做，每一次课前我都认真检查学生口袋，要求学生把这些物品单独放在指定的位置，避免造成安全事故。

三、讲——讲上课要求

体育教师教学时既要讲解示范，还要在教学中对学生讲要求、讲安全。因为体育课一般都在室外进行，容易受到外部环境的影响，容易发生很多安全隐患。要求体育教师在教学中，要时刻地、有针对性地强调安全防范。课前讲要求，课中讲规则，课后讲注意，要求学生正确规范地上课，认真积极地练习。

四、看——观察学生的情况

体育教学中，要求体育教师要有良好的观察能力，观察学生练习的时候是否出现意外情况，出现不正常的现象，以便及时做出救护和处理。如在跳绳教学中，我让学生进行一分钟跳绳比赛，正在练习的时候，我发现一个女同学脸色苍白，动作缓慢，牙齿咬着嘴唇。发现这种情况，我立刻让该同学停下来，让她在旁边休息。经过询问得知该生有低血糖的情况，我让一个学生倒了一杯热水给她喝，休息了一会儿，她恢复了正常。

五、整——整理场地

上课前要整理教学的场地，如篮球场、足球场，看跑道有没有散落的石块，要对沙坑的沙子进行返松、平整，检查沙子里面有没有石块、砖头、树棒、玻璃等危害学生身体的物品。这种情况在农村中小学比较突出。老师每次上课前都要整理运动场地，确保安全。

六、规——按规矩教学

俗话说“不以规矩不成方圆”。体育教学中应该遵守体育课的纪律和规则，听从体育教师和小组长的指挥。不做违规的事情，不做危险的动作。如快速跑练习时，不要在跑道上乱跑，接力跑的时候要按照正常的秩序进行，中长跑测试的时候不要为了占有利位置而拥挤和相互推搡，实心球练习时要听从指挥，避免发生危险。篮球比赛、足球比赛中不能出现推人、踢人的现象。

七、问——询问学生的情况

上课前询问学生有没有身体方面的情况，如女生有没有来例假情况；耐久跑练习，学生有没有心脏问题，有没有遗传病史，有没有做过手术，有没有低血糖方面的情况等。如在一次女子800米测试的时候，我看到一個女生穿得特别厚，就问她的情况，原来她前几天刚刚做过阑尾炎手术，知道这个情况后，我立刻让她停下来休息，等身体恢复以后再进行测试。

八、调——调整运动负荷

根据实际情况调整上课的运动量和负荷。如大课间活动后的体育课，由于学生在大课间已经进行了身体练习，身体已经充分热身，也有点疲惫，我们在课堂上安排练习的时候，要稍微调整运动量和负荷，准备活动方面可以安排一些游戏活动，减少学生的疲惫心理。初三体育加试以后，学生的心理突然放松了，容易在练习中松懈，出现安全隐患，练习时多安排技术性的项目，减少体能的练习。

九、护——保护和帮助

技术练习的时候要对学生进行及时的保护和帮助，让学生能全身心地进行练习，克服恐惧心理，减少怕器材的心理。体操教学和支撑跳跃更需要教师及时、正确地保护和帮助，这要求我们体育教师，特别是农村兼职体育教师，中老年体育教师，平时多加强身体素质的练习，加强技能技术的练习，掌握好保护和帮助的技巧，使保护做到最好，克服学生练习的顾虑，避免教学中的安全隐患。

十、救——救护和救治

体育课大部分都是在室外进行，难免在体育教学中会发生一些擦伤、碰伤、拉伤、中暑甚至骨折等伤害情况。体育教师有时候要做“半个外科医生”，对一些简单的外伤进行及时正确的救治。这要求我们体育教师学习一些简单的临场救护方法，以便在学生发生伤害事故以后对其第一时间进行救护，把伤害降到最低，保护了学生，也保护了自己，避免不良情况的发生。