港中小学生越大越不快乐

人人都要经历“成长的烦恼”？近日，香港一项研究发现，香港中小学生的“希望感”与“快乐感”随着年级越高，有下降趋势。与此同时，学生的睡眠问题越严重，希望感和快乐感亦会下降，更会出现自杀倾向等情绪问题。调查机构建议，家长可在兴趣等方面给予子女支持，建立自信心。

据《香港经济日报》19日报道，香港品格教育协会在今年3月至6月期间，通过问卷调查方式访问1400多名中小学生。研究发现，小学四年级至中五（高二）学生的希望感与快乐感随年级变高有下降趋势：小学生希望平均值达4.3分（6分满分），而中学生平均只有3.7分；小学生快乐平均值达5分（7分满分），中学生快乐平均值为4.3分。研究同时表明，睡眠不足与希望感和快乐感息息相关，睡得越差的学生，希望感与快乐感同时会下降。

香港教育大学心理系助理教授刘月莹博士表示，“希望感与快乐感下降，可能导致学生自杀倾向和抑郁等问题，对认知能力也有影响”。她建议，小学生至少睡10小时。有专家认为，小升中是学习环境变化的重要阶段，学生此时的“希望感”会大受影响，因此家长应引导子女除学习外，培养多元兴趣、建立人际关系等，这都是帮子女心理锻炼的重要一环。▲

（李耀）