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■坐在椅子上时，坐椅子的三分之一，挺胸收腹，时刻记得用力缩腹，保持腹部在一个紧张的状态，可以有效减少腹部脂肪的积累

美好的维多利亚小方领回归

珠光饰底乳轻抹在T字部位、眼下三角区和下巴，调制肤质更具透明感

■强力锁水的椰油霜，只适合受伤肌或特应性皮炎

各大品牌联名跨界越来越热

■想要卷发看起来不老气，额头两侧留些碎发很重要，还能掩饰发际线，增加视觉发量

■男士穿黑色西装时，就不要搭配棕色皮鞋

花衬衣成时髦担当

■睡前泡澡可以让全身暖和并且放松，尤其适合“过劳肥”的人群，泡澡20分钟可以舒减压力，促进睡眠■水彩薄纱最适合夏天

■如果不小心被晒伤，一定要在72小时内为肌肤降温并通过护肤品進行缓解，可以用喷雾或者晒后修复产品及时为肌肤补水和修复

最近明星健身都爱上跳舞课

■Ins上最近火了一个话题叫#眉毛花园，虽然并非很实用，但是看起来又美又仙

■普华永道的一项最新研究显示：中国和印度将成为美妆行业增速最快的市场

时下流行的超宽发带更适合夸张妆容

■蜜粉可以迅速吸收脸上的油光，不仅是完妆的最后一步，更是随身携带的补妆利器，只要脸部出油底缺乏雾感，都能拿出来补救■明亮嚣张的“阳光黄”刷屏

90年代流行的全包黑色眼线回潮

■腕表与珠宝叠戴更时髦■两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环，能快速消除水肿